Yarin ola hayir ola
Ya bende tartilmadim yarini bekliyom şişkinlikde var bakalim bende merak ettim!?!?
Teşekkür ederim canim benim :))
Valla kac gündür hic cikamadim wc'de cikamiyorum valla :-/
Ama regl olunca biraz rahatladim sanki...
2,5-3 litre kesinlikle iciyom korkutma kiz beni inşallah başka birşey yokturdur!!!!
Zaten diyetisyenede gidemedim bu hafta yattı o iş .....
bu arada korkutmak gibi olmasında bu kadar su içmene rağmen bu olayın olması tuhaf..3 günü geçtiyse araştırmak lazım
sabah tahinli pekmez ve 1,5 simik öğlen anneler günü pastası Türk kahvesi aksamda 1 balık salata 2 dilim ekmek yedim aman arada kaçamak lazımYarin sabahi merakla bekliyorum hemen sabah olsun :))bende yarını merakla bekliyorum yine bombo bir açıklama yapabilirim hem de bu hafta yürüyüşe gitmediğim halde
Valla kahvaltimi iyi yedim pek acikmadim gün icinde birde regl'm ya iştahim pek yoktu.yine çok az yemişşsin yaa
Yarin sabahi merakla bekliyorum hemen sabah olsun :))
Yok yok şimdi daha iyim sanki rahatladim azicik
Sen bu hafta benden fazla vermişsindir kesin !!!!! :)))
Valla kahvaltimi iyi yedim pek acikmadim gün icinde birde regl'm ya iştahim pek yoktu.
Bugün eşim simit almıştı kiza benimde canim nasil cekmişti taze taze ama yemedim... Yiyecem yiyecem ondanda yiyecem valla...
sen bayağı kilo veriyorsun ben sana yetişemem Ben canım bir sey istediğin de yerim aklımda kalacağına midem de kalsın 
Sporumuda yaptim 48 dakika 4.8km koşu bandi. Bugünüde kapattim böylece
Bugün aldigim kalori : 720 kalori
Spor ile verdigim kalori : 300 kalori
Yarin kilo bildirimi var ben kendimden pek ümitli degilim ne kadar dikkat ettiysemde regl dönemine girdigim icin ümitsizim.
birde regl dönemin de de iyi kilo verebilirsin kendini canım tatlı çekiyor diye sartlama yeter ki
Aramiza hos geldin cansumira
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hos geldiniz kizlar buyurun beraber zayifliyalim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hoşbuldum canım teşekkür ederim...
