Tşk ederim. Karadenizdeyim. Insallah girerim :)))günaydınn..
iyi tatiller canım benim yerime de gir denize, profil fotomu görüyor musun kendimi ordan girerken hayal ediyorum
yağmur geliyordur nerdesin bilmiyorum ama :)
senin bir kızın vardı yanlış hatırlamıyorsam 7 aylık demiştin. o nasıl napar? kuzumm benimm ne tatlıdır şimdisıcakta kuzuya da dikkat et bol su içsin.
Sağol canım dikkat edicem bu dediğine.Canım benden sana bi tavsiye akşamı o tarz şeylerle geçiştirme çünkü bildiğim kadarıyla onlar işlenmiş şeyler ve glisemik endeksi denen şey yüksek oluyormuş bu da kısa süreliğine seni tok tutar çabuk acıktırır o yüzden buzdolabına saldırman gayet normal .
Allah bağışlasın canım.. İyi tatiller olsunTşk ederim. Karadenizdeyim. Insallah girerim :)))
İki tane kızım var biri 3 yaşında diğeri 8 aylık oldu. Şimdilik keyfi yerinde inşallah böyle devam eder.
Allah bağışlasın bahtları güzel olsun kuzucuklarınnnTşk ederim. Karadenizdeyim. Insallah girerim :)))
İki tane kızım var biri 3 yaşında diğeri 8 aylık oldu. Şimdilik keyfi yerinde inşallah böyle devam eder.
Bence de sinemcim. Önemli olan kararlı olmak, biraz moladan zarar gelmez heralde, biliyorsun ben de bıraktım bu aralar ama haftaya yeniden başlarim diye planlıyorum. Beraber başlarızkızlar ben yine geldim durum fena bayramda aldığım kiloyu korumaya devam ediyorum. midem biraz tuhaf bu ara ama ona rağmen bi yeme isteği var bende biraz saldım kendimi diyet falan hak getire:) başa döndüm bakalım bu hafta da kısa bir istanbul seyahati sonrasında artık çözüm bulmam gerekiyor. acı olmazsa kazanç olmaz diyip taşın altına elimi atıcam artık
Evet canim doğru hatırlıyorsun.
Biz bekleriz arkadas:))Ohhh herkesler tatillerde gezmelerde maşallaah tadını çıkarın kızlaaar
Merhabaaa burada bizimle de takılabilirsin istersen bu şekilde gruplar daha verimli oluyor gerçi herkesler de tatilde şuan amaMerabaaaaaa ya ben bugün diyete başladım da konu açtım diyet başlığı altına kimse katılmadı ben bu işi bilmiyorum yeniyim yani burada kapacak bilmiyorum amacım kilo vermek
Sen gitmiyor musun kuzum?Merhabaaa burada bizimle de takılabilirsin istersen bu şekilde gruplar daha verimli oluyor gerçi herkesler de tatilde şuan amakaç kilosun hedefin ne neler yapıyorsun anlatır mısın bizee biraz
Yani şimdilik bi planım yok canım pek hevesim isteğim de yok bu sene nedense kilolardan dolayımıdır nedirSen gitmiyor musun kuzum?
Sanmam kilodan oldugunuu :))Yani şimdilik bi planım yok canım pek hevesim isteğim de yok bu sene nedense kilolardan dolayımıdır nedir
Evet canim doğru hatırlıyorsun.
Yolculugun nasıl geçti bakalım? Umarım iş planların olumlu sonuçlanır
İyi bak oralarda kendine
Ben başlamadım, ama kullanasim varTeff tohumlu çayı çok duyuyorum çok tavsiye eden oldu. Kullanan var mı aranızda arkadaşlar :/ bende başlamak istiyorum.
Ne güzel en azından korumada kalırsın canım kilonun, ben çok yiyorum, hatta k8zim anne sen hamilemisin diye sordu bu sabahÇok trübülans oldu şansımıza ya ama sağ salim vardık çok şükür :)
Ben bol bol yürüyorum kızlar, koşturmadan yediklerime pek dikkat edemiyorum ama aşırı yemedim şimdiye kadar :)
Siz neler yapıyorsunuz, herkesler gitmiş, çok sessiz kalmış buralar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?