- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
faydasını görürsen haberimiz olsun canım
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Şubat 2014
- 4.780
- 17.418
- 408
Ben de öyle, spor yapıyorum aslında ama gün içinde iyice hareketsizim, uzanıp dizi izliyorum mesela, bir de tartı sonucum modunu düşürüyor. Yapılacak işlerim var ama yapan yokAra ara cozuttum yineeama neyse ki en son tartıldığımda 65.6 idim bugün 65 çıktım
Synonyms bu sıcakta spor da yapamıyorum pek
Merhaba ben 63, 1 kg .Dusmusum kacamaklara ragmen
Merhaba 63.1 kg dusmusum. Bu arada hedefledgim kilo 55
kızlar listemizi yayınlıyorummm.
bu hafta bildirimlerimiz yine biraz az gibi yaz tatili koşturmacalar olduğunu düşünüyorum.
herşeye rağmen bu haftanın kazananı F Fikrus tebrik ediyorum kendisini.
sueno34
Dream00
can09e
hizuran
nirra
nil peri
in_ay
cinecin
FitFiliz
N
novelll
vienna
fayfeyfiy
lindalinda
A
Adilemsi01
askiminaskiyim
E
ela40
F
Fikrus
bu hafta bildirimlerimiz yine biraz az gibi yaz tatili koşturmacalar olduğunu düşünüyorum.
herşeye rağmen bu haftanın kazananı F Fikrus tebrik ediyorum kendisini.
sueno34
Dream00
can09e
hizuran
nirra
nil peri
in_ay
cinecin
FitFiliz
N
novelll
vienna
fayfeyfiy
lindalinda
A
Adilemsi01
askiminaskiyim
E
ela40
F
Fikrus
- 25 Ocak 2016
- 2.143
- 4.249
- 83
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Tebrikler F Fikrus :) eline sağlık canımkızlar listemizi yayınlıyorummm.
bu hafta bildirimlerimiz yine biraz az gibi yaz tatili koşturmacalar olduğunu düşünüyorum.
herşeye rağmen bu haftanın kazananı F Fikrus tebrik ediyorum kendisini.
Synonyms
- 19 Kasım 2015
- 244
- 167
- 53
- 29
Selam kızlar, geçen sene 75 kilodan 56 kiloya düşmüştüm 5 ayda. Deli gibi spor yaparak ve diyet yaparak. 5 ay boyunca 1 kez bile kaçamak yapmamıştım. Öyle böyle bir sene geçti ve şimdi 64 ile buradayım.
Diyet yapmaya çalışıyorum ama o eski iradem yok anlamadım. Forumda dolaşırken en sınunda kendimi burada buldum umarım motivasyon olur. İlk hedefim 60kg (-4)
Yarın yeni bir hafta başlıyor umarınim hepimiz için bol eksili bir hafta olur :)
Diyet yapmaya çalışıyorum ama o eski iradem yok anlamadım. Forumda dolaşırken en sınunda kendimi burada buldum umarım motivasyon olur. İlk hedefim 60kg (-4)
Yarın yeni bir hafta başlıyor umarınim hepimiz için bol eksili bir hafta olur :)
kızlar merhaba, bu hafta eşim yok diyet tam gaz devam demek bu da:) bugün 63 u gördüm tartı da ve sanırım kiloma da alıştım bu kiloyu koruma sporla sıkılaşma hedefi koydum kendime. belki 1 kilo verebilirim. pilates salonuna bu hafta gitmeyi düşünüyorum bakalım artık. sizler ne durumdasınız uzun süredir sohbet edemiyoruz.
mminis
aramıza hoş geldin. seni de listeye ekledim. hedefine sağlıklı bir şekilde ulaşmanı dilerim.
mminis
aramıza hoş geldin. seni de listeye ekledim. hedefine sağlıklı bir şekilde ulaşmanı dilerim.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Hoşgeldiin :)
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım Tebrikler çok sevindim :)kızlar merhaba, bu hafta eşim yok diyet tam gaz devam demek bu da:) bugün 63 u gördüm tartı da ve sanırım kiloma da alıştım bu kiloyu koruma sporla sıkılaşma hedefi koydum kendime. belki 1 kilo verebilirim. pilates salonuna bu hafta gitmeyi düşünüyorum bakalım artık. sizler ne durumdasınız uzun süredir sohbet edemiyoruz.
Benzer Konular
