- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
bende bugün 2 litre su içtim:lepi:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ağustos 2010
- 40.174
- 71.858
- 798
canım akşam yemeğinde ne yedin ?
bir de kestane kabız yapar dikkat et 2- 3 tane yeseydin bitanemopuyorumnanaktan:1hug:
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
bugün bunları yemiştim 9:30 2 bardak ılık limonlu su, keten tohumlu yoğurt 10.30 2 dilim çavdar ekmeği 3 közlenmiş yeşil biber peynir zeytin 2 şekersiz çay 13.00 6 kaşık etli patates yemeği bir tane salatalık 16.00 4 kaşıktavuklu pirinç pilavı 1 çatal revani 1 az şekerli çay......... kestaneleri yedikten sonra aklıma geldi eyvahedigeldismile yatmadan önce keten tohumlu yoğurdumu yiyeyim bari dünden beri yiyorum faydası oldu gibi...
- 6 Ağustos 2010
- 40.174
- 71.858
- 798
dün iki kişi aaaaa hoca hanım ne kadar zayıflamışsın dediler birisi ne kullandın dedi diğeri nasıl zayıfladığımı sordu .
bugün günde kaç kişinin dikkatini çekti gene ne kadar zayıfladığımı söylediler kaç kilo verdin diye soru yağmuruna tuttular.
bugün gene gittiğim bir terzi dükkanında da gene konu benim zayıflamam ve de nasıl ne kadar kilo verdiğimdi kaydirigubbakcemile3
bugün günde kaç kişinin dikkatini çekti gene ne kadar zayıfladığımı söylediler kaç kilo verdin diye soru yağmuruna tuttular.
bugün gene gittiğim bir terzi dükkanında da gene konu benim zayıflamam ve de nasıl ne kadar kilo verdiğimdi kaydirigubbakcemile3
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
kusura bakma arkadaşım cevap veremedim içtiğin su miktarı çok iyi ben herzaman bukadar içemiyorum bugün evdeydim ondan rahat rahat içtim bende ayriyeten kış çayı içiyorum zayıfladığın eminim bariz belli oluyordur çünkü hedefini bile 2 kilo geçtin bitanem
:lepi:bugün komşuda gün vardı oraya gittim banada zayıfladınmı yoksa kıyafettenmi öyle görünüyor dediler hiç bişey demedim kadınlar kendileri bluzumun siyah olmasına bağladılar:roflol: bişey demedim çay faslına gelince diyet yaptığımı bilenler tvlerdeki şu zayıflama kampındaki ölen adamı örnek gösterip beni caydırmaya çalıştılar bende kendimi zorlamadığımı her istediğimden azar azar yediğimi anlatmak zorunda kaldım 
((
- 6 Ağustos 2010
- 40.174
- 71.858
- 798
kusura bakma arkadaşım cevap veremedim içtiğin su miktarı çok iyi ben herzaman bukadar içemiyorum bugün evdeydim ondan rahat rahat içtim bende ayriyeten kış çayı içiyorum zayıfladığın eminim bariz belli oluyordur çünkü hedefini bile 2 kilo geçtin bitanem
kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 millet de ne meraklı bilir bilmez ahkam kesmeye hemencecik bizi öldürüp göndermeye. ya ne şartlarda biz bu işi götürüyoruz bildikleri ettikleri yok. valla hiç destek olan yok hep köstek kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
iyi geceler yarın içinde şimdiden kolay gelsin iyi bayramlaropuyorumnanaktan
- 25 Mart 2007
- 13.015
- 4.678
- 748
- 49
- 6 Ağustos 2010
- 40.174
- 71.858
- 798
gurbet güzeli kürü burda paylaşmanın sakıncası var mı ?
- 6 Ağustos 2010
- 40.174
- 71.858
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
canım ben keten tohumunun baya faydaını gördüm... 1 haftda 1,2 kilo verdim... ama günde 2 silme yemek kaşığını geçmeyecekmiş... ben de bu gün itibariyle 61,9 geldim...:sm_cool:
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
canım bende fazla yemenin iyi olmadığını duymuştum oyüzden sabah 1 tatlı kaşığı akşam 1 tatlı kaşığı yoğurda karıştırıp yiyorum kilo vermen çok güzel diyette yapmışsındır değilmi? ben kilo vermek için değilde kabızlık sorunu için yiyorum...
Benzer Konular
