-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
benimkide 180 kilo 84 olmuşama orantılı aldı. pek yağı yok karnında var ama az yani ayva göbek. benimkide cola çok içer ama çocukluktan spor yapmış kayak yapmış falan o yüzden iyi birde çok yürür saatlerce yorulmaz yürür. şimde maça gidiyo halı sahaya orda maç yapıyo haftada 1-2 kere
benimkide 1.78 83 kilo olmuş 8 kilo aldı ramazandan sonra...ama yediğini bilir...
bizde böyle derler...çok yiyor anlamında...ama hemen verir şimdi takmış kafaya akşamları yemiyor spor yapacak..ben 3 kilo verene kadar o maşallah 7-8 kilo verir 
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
hep bana çalışıyon haaaaaaaaaaa
bak kafamı bozma güpletirim bitane heeeeeeeeeeeeeee
sevme miiiiiiiiiiiiiii sevmemiiiiiiiiiiiiiiii tabiki de seviyorum deliiiiiiiiiiiiiiiimanyakkkkkkkk
ben biraz ortadan yok olayım ,enerjim kalmıyo sonra neruda cadısı benle ilgilenmiyosun diyo,şu uzaydan gelene kadar biraz dinelneyim bariii
faaaaaaaaaaaaaaaamiiiiiiiiiiir pabıcı yarııııııııııııım çık dışarıya oynayalııııııııııııııııııııııım dinledinmi miziklerini izledin mi dizileriniii ben geldiiiiiiiiiiiiiiiiiim
ne var yaaaane gülüosun yaaa.
o öyle canım iyi saatte olsunsalar kendisi
bir de ben yoktummm uğraşacak kimse yok sen şasnlıkişi olmuşsunevet doğru valla benim eşimdede göbek oldu ben verdim o aldı. çok değil ama biraz belli. akşamları sevip duruyo göbeğini
aaaaaaaaaaa ben de çalıyorum bateri hem bateri hem keman çalıyorum amakemanda daha iyiyim bateri 3yıldır falan açlıyorum ama son 2-3 aydır hiç gdemedim stüdyoya çalışmaya gidiyodum gideedim hiçç
ayy öle deme yaa bak bende de göbüşş var o kadar zor erioki bu illet.7 kilo verdim ama 4-5 cm inceldi 2 ayda.daha bir 10-15 cm gitmesi lazım...
pilatese devammmmm
kızz nie öle diosun ben çok severimm süper olur ben elmada doğruorum çok güzel oluoben geldimmmmmmmmmmmm
200ml yoğurt
1 amndalinayı akrıştırdım atrçın serptim,ıyyyyyhhhhhhhhhh iğrençtiiiiiiiiiiiiiiiiiisakın denemeyin diye yazayım dedim portakallı güzel oluyorya elimdeki malzemeleri değerlendireyim dedim bende,hiç güzel olmad neyse karnım doydu
şaka maka varya bu neruda cadısı ne zman ki benim öğle arası vaktim geliyor,ne zmanki mesaimin biteceği vakit oluyor ozaman geliyo haaaaaaaaaaa,kız noluyu sana şu saçını başını dağıtayımda gör sen
canımcım o uzaya gtti sonra yemek yedi sonra ev sahibi gelecekti o gelmiştr gelir şimdi.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
şaka maka varya bu neruda cadısı ne zman ki benim öğle arası vaktim geliyor,ne zmanki mesaimin biteceği vakit oluyor ozaman geliyo haaaaaaaaaaa,kız noluyu sana şu saçını başını dağıtayımda gör sen
anaaaaaaaaam neler yapmış yawww ya yazdım yaaa çık oynayalım dediiiiimo zaman aaall sana
:84::84::84::84:ya da yok yaaaaaaazaten gidiceksin birazdan özlerimmm
sevme miiiiiiiiiiiiiii sevmemiiiiiiiiiiiiiiii tabiki de seviyorum deliiiiiiiiiiiiiiiimanyakkkkkkkk
faaaaaaaaaaaaaaaamiiiiiiiiiiir pabıcı yarııııııııııııım çık dışarıya oynayalııııııııııııııııııııııım dinledinmi miziklerini izledin mi dizileriniii ben geldiiiiiiiiiiiiiiiiiim
o öyle canım iyi saatte olsunsalar kendisi
aaaaaaaaaaa ben de çalıyorum bateri hem bateri hem keman çalıyorum amakemanda daha iyiyim bateri 3yıldır falan açlıyorum ama son 2-3 aydır hiç gdemedim stüdyoya çalışmaya gidiyodum gideedim hiçç
hay senin sevgi sözcüğü napim emi,elaleme bebeeeeeeeeem,sevgi kelebeğimm,atom karıncam,nugişim bana deliimanyak haaaaaaaaaaa
bugün dizim yok kilpde izlemedim,çalışıyoz heralde burda,devlet boşunamı para ödüyo allah allah,zati herşey benim tepemde:95:
nugya ve famir beni burda çok güldürdünüz ya
nugyanın işleri işteeeeeeeee,Allahım yaaaaaaaaa
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
canım kolikoliçiciiiiiimkurtardın beni off nası vurdu kafama kafama yaaaaaaaaaaaa
yemeeeemi yedimmm
6yk kabak yamaği ( şükür bitiiii )
1 kase yoğurt
1 dilimçok tahıllı ekmek
2 tane köy biberi
30dk uzaya gittim üstüne 5.4 hızda 20dk koşu bandıııııııııııı
50dk sporumu yaptıııım duşumu aldıııııııııııııııııım ev sahibim geldi onunlaoturmam gerekti birazzzzz böyyleböyle işleeerrrr balığı çıkardımbuzluktanakşama levrek ve bolll salata var menümde inşallah bugün dışarı çıkmıycammm kargo yokk...şimdi 2-3 bulaşık yıkmamam lazım ama sonrayıkarım yeeği yapmadan önce ayrıca çamaşır attım makineye falan flannnnnnnn
kurtardın beni off nası vurdu kafama kafama yaaaaaaaaaaaayemeeeemi yedimmm
6yk kabak yamaği ( şükür bitiiii
)1 kase yoğurt
1 dilimçok tahıllı ekmek
2 tane köy biberi
30dk uzaya gittim üstüne 5.4 hızda 20dk koşu bandıııııııııııı
50dk sporumu yaptıııım duşumu aldıııııııııııııııııım ev sahibim geldi onunlaoturmam gerekti birazzzzz böyyleböyle işleeerrrr balığı çıkardımbuzluktanakşama levrek ve bolll salata var menümde inşallah bugün dışarı çıkmıycammm kargo yokk...şimdi 2-3 bulaşık yıkmamam lazım ama sonrayıkarım yeeği yapmadan önce ayrıca çamaşır attım makineye falan flannnnnnnn
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
Bizimki de gençliğinde sakaryada yıldızlar alt kümede oynamış bileginden sakatlanınca bırakmış. yani bir hakan sükür olabilirmiş. tanıştıımızda minicik bi göbee vardı nişanlandık her gece gezmeler özsütler pastalar börekler o 25 ben 7 kilo aldım.benimkide 180 kilo 84 olmuş
ben beşini verdim o hala 100 kilo. diyorum kilo ver ama dinleyenim yok ki
ayy öle deme yaa bak bende de göbüşş var o kadar zor erioki bu illet.7 kilo verdim ama 4-5 cm inceldi 2 ayda.daha bir 10-15 cm gitmesi lazım...
kızz nie öle diosun ben çok severimm süper olur ben elmada doğruorum çok güzel oluo
canımcım o uzaya gtti sonra yemek yedi sonra ev sahibi gelecekti o gelmiştr gelir şimdi.
kapı komşusunuz sanırım,ohhhhhhhhhhhh herbirşeyinizi biliyonuz yaniiiiiii,bende gariban gariban bekliyom burda bir çift laf edeyim deyüüüüüüüüüüüüüüüü
- 6 Ağustos 2010
- 40.204
- 71.911
- 798
hay senin sevgi sözcüğü napim emi,elaleme bebeeeeeeeeem,sevgi kelebeğimm,atom karıncam,nugişim bana deliimanyak haaaaaaaaaaa
bugün dizim yok kilpde izlemedim,çalışıyoz heralde burda,devlet boşunamı para ödüyo allah allah,zati herşey benim tepemde:95:
famirrrrrrrrrrrrrrrrr gene bana bez lazım olacak kız
gülmekten altıma yapacam sayende çalış anacım çalış belki bunlar bu kadar uzun son mesailerin olacaktır kimbilir öğretmen olrak atanırsan bacım en geç saat 15 00 de paydos hele ikili öğretim yapan bir okul olursa 12 00 de paydossssssssssss
sonra sana da derler tatilde de devlet size para veriyor diye
sen de ben gibi tatili kaldırdılar da biz mi gitmedik
gitsek evden çıktığımız her güne mesaii olacak tatil olmasın da okula gidelim der oturtursun milleti benimkide 1.78 83 kilo olmuş 8 kilo aldı ramazandan sonra...ama yediğini bilir...
erkekler bize göre daha şanslı kas oranları fazla yağ miktarları daha az oluyo ve bu yüzden daha hızlı çalışıyo metabolizmaları daha hızlı kilo veriyorlar
- 6 Ağustos 2010
- 40.204
- 71.911
- 798
nugyanın işleri işteeeeeeeee,Allahım yaaaaaaaaa
famir bak bu da benim o senin beğendiğin büüyük oğlumun minikliği
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
hay senin sevgi sözcüğü napim emi,elaleme bebeeeeeeeeem,sevgi kelebeğimm,atom karıncam,nugişim bana deliimanyak haaaaaaaaaaa
bugün dizim yok kilpde izlemedim,çalışıyoz heralde burda,devlet boşunamı para ödüyo allah allah,zati herşey benim tepemde:95:
oyyy kıyamam olsun işleyen demir ışıldarmışşşşş
serserüüüüüüüüüüüüüüüügelmiş bileeeee
geldim kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
işlerimi hallettim
30 -35 dakika da kondüsyon bisikletime bindim ohhhhhhhhhhh
birazdan da yemeğimi yaparım
ohhh maşallah farmasicim sporlar yapılmışşşş bu çirkind ekimm fotodaki şapkası dakendiside çokçirkinmiş annesiiiiiii
Benzer Konular
