- 23 Ağustos 2010
- 1.661
- 276
- 198
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bi koşu gittim milyoncuya benim yaramazlara oyuncak aldım hep aynı şeylerden sıkıldılar değişik oyuncak arıyorlar eşşek sıpaları 
oyun parkı yapıcam onlara birazdan. yemek içinde bulgur pilavı yaptım yanına tavuk var. kocişede pirinç pilavı yapıcam ben pirinç pilavını sevmiyorum doymuyorum çünkü kocişe akşamda karnıyarıkta var. yesin artıkın
oyun parkı yapıcam onlara birazdan. yemek içinde bulgur pilavı yaptım yanına tavuk var. kocişede pirinç pilavı yapıcam ben pirinç pilavını sevmiyorum doymuyorum çünkü kocişe akşamda karnıyarıkta var. yesin artıkın 
- 5 Ocak 2011
- 14.503
- 23.168
- 598
fambıkım gomburukum gülüyon da hakketen totiş acıyo kıss o kocccaaa totiş bile içinde kemik barındırıyormuş valla yeni keşfediyorum desemmmmmm deee inanmayın
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
hoşgeldin neruşum herşey çok güzel yine afiyeeeeeeetttttttt olsun canım.yerim ben senin tıkortuşunu
mersi petekli balımmmm
öğlen yemekhanede tas kebabı,pilav komposto vardı ama aygün ne yaptıevden bezelye yemeği ve salata getirdi.yemekhanedende yoğurt aldı onu 2 dilim kepek ekmeğiyle yediiiiiiii.
aferin nugiyeeeeeee çok akıllı çooooooooooooooooooook
ohhh mis mis missssss dnegeli sağlıklı lezzetli süperrrrr
afiyet olsun canımmmm güzel,her sebzenin başınada bir sıfat eklemen lazım dimi,çeri domates,köy biberi,bebiş salatalık,kuduüs hurması,üçgen peynirisıfatsız olunca boş mu geldi domates de geç işte Allah Allahhhhhhhhhhhh
evett seviyorummmmm:):):) öyle ayrıntılı eğlenceli oluyooooo ayrıcaaaa üçgen peynir bir sebze değilllllll bilmem farkında mısınnnnnn:):):):):):)
bende yemeğimi erkenden yedim geldim
1 kase şehriye çorbası
1 tavuk budu(fırında kızarmış,yağsız yerlerinden yedim
1 dlm kepek ekmeği
birde tavuğun içinde önecen kızartılmış ve tavukla fırına verilmiş 10 adet küçük patatesler vardı,yidim valla hemde yağlı yağlıydı ama yinede yedim
yoğurtta vardı ama ben yanıma aldım okula gitmeden önece yicem 1 dlm ekmekle beraber.
öğleden sonraki ara öğünümde
1 elma ve 200 ml süt olacak inşalalh!yorum yapmayanı furirim ona göre
Hımmmmmm hımmmmmmmmmmmmmmm bu kilo aldım vermedim boşvermşliği değildirinşallahhh patatesler tırmalamasın sonraaaa neyyyse hadi afiyet olsun bariiiiiiiiii
aşk konusu deil aşk kokusu vaaaaarrrrrrrrrrr
benmerkezcilik:)çocukların kendilerinin gördüğü yaptığı yediği içtiği yada yapmadığı yemediği içmediği şeylerin dierleri tarafından da aynı şeklde algılandığını düşünür örneğin çocuk yaptığı resmi elinde sallayarak telafondaki babasına yaptığı resimi anlatır babsının resim hakkında bilgisi olmadığını görünce çok şaşırır ona göre onun bildiği yaptığı herşeyin karşısındakinide bilmesi gerekir buna ben merkezcilik denir. sennkide onu yapıo gözünü kapatınca sen onu görmüosun sanıo :)
ahhh ahh kpss günlerim aklıma geldi döktrdümm
cnm öle şey olurmu hiç neden nişanlanıoruz birbirimizi tanımak anlamak için nişanlı kalıouruz evlendikten sonra bunu yaptrmazsa ettrmezse die bişi olamaz karşılıklı oturup konuşman lazım böle bişi söz konusu bile olamaz sen zaten aşırı şeyler istemezsin karşılıklı oturulup konuşulur herşey senn dediğinde olabilr onun dediği de ortası bulunabilir.yemek yapamadın die sana kocan kızmaz korkma zaten gerçi böle yapnlarda varmış ama o tür şeyler sorun oluosa zaten ohooooooo..
180 derece dönenler var evet ama aynı kalanlarda.maşalaahhh
afiyet olsun bebikkkk.aferin sanaaaa
afiyet olsun hocahanımcımmm
afiyet olsun bebişimmmmmmm.herşey çok güzelllll inşallah regl den sonra tartılırsın ama sanki daha var regl dönemine deilmi yani 3-4 gün var en az ben öle hatrlıorum sonrada ben çünküüü
evet evet 3-4 gün avr sanırımmm:26: ama işte ben öncesinde davul gibi oluyorum her yerim şişiyo olunca fısss iniyoooo yavaş yavaş öncesinde çok fena şişiyorum yawwww inşallah reglden sonra şöööyleeeee bol bol sağa kaydıra kaydıra yaparım yeni tıckertoşumuuuu
:13:
Son düzenleme:
nugicim az diyosun ama tabağım bomboştu yemek bitince
pilav vardı onu almadım bitek,herkes ne yediyese okadar yedim bende
bomboş olacak tabikide çünkü çok değilki zaten yediklerin normal bugün. ama genelde az yiyorsun salatalaylada renklendir arada yemeklerini yeşillik olsun bol bol vc ye çıkman kolaylaşır.yeşillik bu konuda süper biliyosun.eeee şimdi bu sorunun cevabı oldumu :26:
kalori hesabı zayıflama ile ilgili ne düşünüyorsunuz geçen topiklerde gezinirken rast geldi çok ilginç buldum
tabiki öylde zayıflanır zaten bizimde diyetlerin kalorisi belli herkes eski yediğinden daha az kalori alıyor ama biz mesela tatlı yememeye çalışıyoruz yağ vermeyi yavaşlatmasın durdurmasın iştah açmasın diye yoksa hamburger bile yenir ama dediğim gibi o zaman sürekli hesaplama yapılmalı açlık falanda olur o zaman mesela öğlen çok kalorili bişey yesen mesela tatlı yesen akşama belkide bişey yememek zorunda kalırsın kalori hakkın doldu ise. bunları çok iyi hesaplıyorlar kalori hesabı yapanlar
ahhh ahh hep öle ollmazmı zatennn neyse boşverrr bi daha olmazz zatenn fambığımmm
gelişmeleri merak etmem sen sordun die yazdım sadece saol sanada mutluluklaraktarırım gelişmeleri nasıl olsa hep burdayımmmmutluluklarının devamını dilerimmmm
mersi petekli balımmmm
aferin nugiyeeeeeee çok akıllı çooooooooooooooooooook
ohhh mis mis missssss dnegeli sağlıklı lezzetli süperrrrr
evett seviyorummmmm:):):) öyle ayrıntılı eğlenceli oluyooooo ayrıcaaaa üçgen peynir bir sebze değilllllll bilmem farkında mısınnnnnn:):):):):):)
Hımmmmmm hımmmmmmmmmmmmmmm bu kilo aldım vermedim boşvermşliği değildirinşallahhh patatesler tırmalamasın sonraaaa neyyyse hadi afiyet olsun bariiiiiiiiii
evet evet 3-4 gün avr sanırımmm:26: ama işte ben öncesinde davul gibi oluyorum her yerim şişiyo olunca fısss iniyoooo yavaş yavaş öncesinde çok fena şişiyorum yawwww inşallah reglden sonra şöööyleeeee bol bol sağa kaydıra kaydıra yaparım yeni tıckertoşumuuuu
sağol neruşcum
evett seviyorummmmm:):):) öyle ayrıntılı eğlenceli oluyooooo ayrıcaaaa üçgen peynir bir sebze değilllllll bilmem farkında mısınnnnnn:):):):):):)
Hımmmmmm hımmmmmmmmmmmmmmm bu kilo aldım vermedim boşvermşliği değildirinşallahhh patatesler tırmalamasın sonraaaa neyyyse hadi afiyet olsun bariiiiiiiiii
cevappppppppppp veriyorummmmmm
olabilirfarkında olmadan bilinaltım ellerime gözüme ve ağzıma hükmetmiş olabilir bende onun emirlerini yerine getiren aciz bir yaratığa dönüşmüş olabilirmmmmmm:96::96::96:
Aman Allahımmmmmmmmmmmm nettim bennnnnnnnnnnnnn:96::96::96:
evet neruşşşşşşşşş peynir bir sebze değillllllll eferin sana ama bir edebiyatçı olarak bunu değil asıl sıfat dediğim şeylerin aslında sıfat olmadığını söylemen gerekirdi
Son düzenleme:
bu kadar az yemeğe dayandı isem dayanırım aslında :) ama patates kızartması bu yaaaa
istedikten sonra olur canım.bak bana 4 ay olmak üzere şekeri tatlıyı bıraktım,kızartmayı bıraktım bak sana bi tarif vereyim hugocuk vermişti bunu fırında yapılıyo hem sağlıklı patatesleri doğra bir yemek kaşı yağ koy yada koyma ben koymadanda denemiştim.baharat ekle üstüne ben kuru nane karabiber kimyon pul biber sarımsakta ezip koyuyorum hepsini harmanlayıp yağlı kağıt serili fırın tepsisine koyup pişiriyorum eğer yağsız yaparsan canım yağlı kağıt mutlaka kullan yapışır çünkü
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
evett seviyorummmmm:):):) öyle ayrıntılı eğlenceli oluyooooo ayrıcaaaa üçgen peynir bir sebze değilllllll bilmem farkında mısınnnnnn:):):):):):)
Hımmmmmm hımmmmmmmmmmmmmmm bu kilo aldım vermedim boşvermşliği değildirinşallahhh patatesler tırmalamasın sonraaaa neyyyse hadi afiyet olsun bariiiiiiiiii
QUOTE]
cevappppppppppp veriyorummmmmm
olabilir
Aman Allahımmmmmmmmmmmm nettim bennnnnnnnnnnnnn:96::96::96:
evet neruşşşşşşşşş peynir bir sebze değillllllll eferin sana ama bir edebiyatçı olarak bunu değil asıl sıfat dediğim şeylerin aslında sıfat olmadığını söylemen gerekirdi
hhhhheeeeeeeeeee debi debiiiiiiii
bende öğlen yemeğimi yiyorum
yağı iyice süzülmüş tonbalığı
salata
greyurt+portakal suyu karışımı
2 dilim tam buğday ekmeği
4 mil lesliemide yaptım.bu saate kadar 1 lt su içim.yatana kadar 2.5 olur herhalde.
afiyet olsun canım
Benzer Konular
