60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ycl .!.:

Günaydın Nugim.. Bazen ilaçları yan etkileri geç çıkabiliyor ama seni çok sarsıyor bu ilaç.. dr. u bi arasan ya da gitsen..
belki bi çözümü olur...

Genişletmek için tıkla...

nugya .!.:

canım iki ay olmak üzere hiçbir yan etkisi yoktu aslında ama dediğim gibi 4 gündür böyleyim .akşam hususi erken yattım sabah kalktığımda bişey yok pek ama buraya gelince uyku birden bastırıyo şimdi göz kapaklarımı zor kaldırıyorum yazıyı bile zor yazıyorum

Genişletmek için tıkla...

ycl .!.:

Dünkü plates canıma okumuş valla.. vücudumdaki her nokta ayrı ayrı ağrıyor...
gece de uyuyamadım nedense...
Akşam
2 yk patlıcan kabak kızartma-fırında
2 yk taze fasulye
1 yk barbunya..
2 yk yoğurt
1 kase salata
2 yk patlıcan salatası...
1 dilim denge ekmek

ne çok yemişim ya...

sabah
1 dilim denge ekmek
1 kk beyaz peynir
1 çarliston biber
1 domatiz
1 bardak çay

gene su içemiyorum ben....
hemen içeyim bari..

Genişletmek için tıkla...

günaydın canlarımmmmmmmmmmmm

neruda .!.:

yoliiiiiiiiiiiii kuzummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmcanım beni valla benim msnd de bi sorun oldu açılmadı bugün bakalım açılmazsa başka bi çzüm bulmam gerekicek bugün daha rahattım hevelenmiştim senle iki muhabbet ederiz kafamız dağılır diye ama msn yüzünden olmadı inşalah yarın açılır sen de sıkma canını kuzum yaa valla heryer ve herkes hemen hemen aynı insan elbette geriliyor takmamak kolay değil ama iki günlük dünyada en önemlisi sevdiklerimizin ve bizim sağlıklı mutlu huzurlu olmamız inşallah işte de herşey yoluna girer de huzurun da tam olur allah hepimize huzurlu bir iş ortamı nasip etsinn

Genişletmek için tıkla...

oyy neruşum canım benim özledim kız seniii. bu sabahta geldim yoksun umutla bekliyorum beybiiiiiiii.... :26::26::26:
işyerindeki sorunlara gelince. bitmez bitmiyorlarda. ama inan bana hiç işe gelesim yok canım tatil yapmak istiyor. eşim ertelemese şimdi denizin dadunu çıkarıcaktım ondan mı oldu ne hiç iş yapasım yok oysaki bugün ihracatım da var. neyse zorliim kendimii.
dileklerine katılmamak elde değil canım anca bunu diyorum.. amin..

ecrinnn .!.:

ayy cok tesekür ederimm balım bende senii seviyorummm herkess olgunsun dio bana ama benn cocukkende böyle diolardıı o zaman da bi degişikmişim demekk:44::44::44: ama bazen keskee benim de aklım bi karıss havada olabilse diorumm..:97::97::97: cok ugrasıyorum ama aklım havaya cıkmıyooo:97:

Genişletmek için tıkla...

yok canım senin karakterin bu değişmez bide aslında aynı zamanda deli dolusun bu halinide seviyoruz.bide sanırım görmüş geçirmişliklerin var yaşına ragmen oda seni olgunlaştırmış buda daha çok sempatik kılıyor seni bana göre

neruda .!.:

evet ben de yaşına göre çok olgun olduğunu düşünüyorumayrıca çiko hikayelerine de bayılıyorumbugün yine dürtme dönme maceralarınızı okudukça gül gül öldümmm allah sağlıkla hayırlısıyla kucağına da almayı nasip etsin inşallah sağlıkla büyüt tatlımmm

Genişletmek için tıkla...

ay bendeeeeee.. valal dizi film gibi arkası yarın gibi. çikosu da kendine benziyo bu kızın ya

neruda .!.:

belkim akrobat olucaktır ya da dansçı olucak kafa üstü dnücek falan

Genişletmek için tıkla...

eveeeeeeeet neruş teyzesi gibi dansçı olcek

ecrinnn .!.:

hehe evett maceracıı cikom benimmm cocuk normal degil benn napimm.. cumartesi kafa üstü duruoduu dün baktım hala kafa üstüü duruoo.. doktor kafası asagıda duruo dedii.. hee evet cumartesiden beri öle duruoo dedimm.. sonra nie böle duruoo bu cocuk bebek kafa üstü dururr mu hiç didimm.. rahat demekk ki dedii... o kadar ultrason resmi gördüm kafa üstü durann cocuk görmedimm.. beynine kann toplancakk

Genişletmek için tıkla...

ecrinoşun çikosu ve sonsuz maceraları. ömrünüzde böyle tatlı macera dolu geçsin tatlım

aysecig .!.:

yolanda canım bence daha olumlu düşün herşey yoluna girsin ondan sonra çocuk sahibi oluyum dersen hiç bişey tam istediğin gibi olup yoluna girmiyecek ve sen hep o içinden istediğin çocuğunu geç kucağına alacaksın oysa evlenince olmuş olsaydı şartlar ne olursa olsun kocaman bi delikanlın ya da prensesinn olucaktı yanında bazı şeyleri ertelememek gerekiyo eminimki arkadaşlarının yanında çocuklarını görünce keşkelerin oluyodur kızıma hamile kaldığımda 17-18 arasıydım oğlumda 23-24 oğlan kazara oldu ama o da keşke daha evvel olaymış şimdi ben 24
kızım 6 yaşında 35 yaşıma geldiğimde 17 yaşında kızım olucak yaş ilerledikce bakması katlanması daha zor oluyom

Genişletmek için tıkla...

ben herşey mükemmel olsun öyle çocuk yapacam demedim ki ama bu durumda da yapamam. ayşeciğim benim içinde istediğim çocuk filan yok ayrıca. yani milletin bebegine bakım ahh ah diye iç geçirmiyorum benim için üzülme yani tamam ne güzel erken anne olmuşsun ama senin şartlarınla benimkisi aynı değil.ben asla o kadar erken anne olmak istemezdim mesela sen ise onu tercih etmişsin. her kadın aynı değil. benim öyle prensim prenseslerim olsun arzusu hiç bir zaman olmadı. eşim çok istiyor o işte beni heveslendiren. nasipse olur. allah herkesin gönlüne göre hayırlısını versin

OCD .!.:

ben bugün yediklerimi yazmayayım.yarından itibaren başlarım.bugün küçük bi kaçamak yaptımda
sıcaklardan bunaldığım için dondurma yedim.

Genişletmek için tıkla...

canım iki topu geçmediysen bence korkma hiç bi zararı yok

famir .!.:

herkese günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrr

sabah tartıldım yine aynı kilodyaımm,demmeki ben o 1 kiloyu almışımmm,gitmek bilmedi çünkü,regliminde son gününü yaşıyorum çünkü bugün ama kilomda bir değişiklik yokkkk offff canım sıkıldı bak şimdi

Genişletmek için tıkla...

günaydın fambukum bence canını sıkma haftasonuna kadar bekle. reglin bitsin üç gün sonra tartıda ne görürsen odur. kg aldıysanda salla gtsin be her zaman mı tatile çıkıyorsun. harika bir tatil geçirmişsin anılarının tadını çıkar boşveer

famir .!.:

toplamda 6 yk kaşığı sebze yemişsin gayet uygun!!afiyet olsun canımmmm

Genişletmek için tıkla...

Hayır bi kerem öğle değil.. 5 yk sebze, 1 yk et yerine.. akşam aslında protein olması gerekiyordu, öğlen sebze yediğim için ama canım istemedi ben de sebzelere 1 yk et(barbunya) koydum..
Nasılım ama...

ycl .!.:

Hayır bi kerem öğle değil.. 5 yk sebze, 1 yk et yerine.. akşam aslında protein olması gerekiyordu, öğlen sebze yediğim için ama canım istemedi ben de sebzelere 1 yk et(barbunya) koydum..
Nasılım ama...

Genişletmek için tıkla...

famir .!.:

herkes göbeğime takmış durumda,kilo verdikçe daha çok göze görünür olduu
hareketde yapmadığım için mayışık bir göbeğe sahip oldumm,eferim bana

Genişletmek için tıkla...

kim takıyomuş bakim göbeğine

famir .!.:

iyi bakılım öyle olsun..
bugün pek mülayimim herşeyi kabaullenir ayardayımm

Genişletmek için tıkla...

hugocuk .!.:

napiyonuzz neeenn
nugii yivrum sen bi doktora git böyle olmaz hayatını etkilemeye başladı devamlı uyku devamlı uyku

Genişletmek için tıkla...

nugya .!.:

biraz daha bekliyeyim bence devam ederse öyle giderim.belkide kilo veremiyorumya ne zamandır ilaçtan olabilir yan etkisinde kilo artımı yada kilo azalması görülebilir diyo.belki kilo aldırıyo bu bana ama az ve sık yediğim ve spor yaptığım için dengeliyo olabilir kilomu.baş ağrısından sporda yapamadım kaç gündür.kayınvalidemede vardı 4 gündür bugün gidiyor .cumartesi günüde teyzemin kızı geliyor ailecek 3 çocuk eşi kendisi 4-5 gün kalıcaklar bende sonra bir hafta fethiyeye otele gidecekler dönüşte tekrar 3-4 yine bende kalıp annesiglin yanına geçecekler.konuyu nerden nereye atlattım bende

Genişletmek için tıkla...

hugocuk .!.:

ne oldu sana :44: kuzu gibi olmuşun famir kuzu

Genişletmek için tıkla...

nugya .!.:

fambıkk senin kızının ismi ne merak şey ettim şimdi

Genişletmek için tıkla...

famir .!.:

birazda böyle takılayımm bakalımm neler oluyorrr

Genişletmek için tıkla...

ayyyyyy kıyamam sana kiim kuzulaştırmış famirtomu
keserim onu