günaydın canım benim....
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
günaydın canım benim....
günaydın cicişlerr
dün akşam çok belim ağrıdı
dün pazara gitmiştim poşetler ağır geldi sanırım ev yakın diye önemsememiiştim
akşam çok ağrıdı belim
şimdi iyiyim ağrım yok
Günaydın geçmiş olsun canım, dikkat et.. Aynı şeyleri ben de yaptım sonra hep ağrılarla uğraştım..
Günaydın afiyet olsun cimcime..
Günaydın fambığım.. Çok olmamış ki ya..
Ama sahur olayı kötü olmuş, bugün biraz zorlanırsın sanırsam..
Günaydın herkese
Dün başıma neler geldi bilseniz
Dişlerime tel taktırmaya karar verdim dün bir doktorla randevum vardı ama çok pahalı.En son 3200e düştüler.Bugün başka bir yere daha gideceğim,başka yerlere de.En sonunda karar verip en uygun neresi olursa büyük ihtimalle orada başlayacağız tedaviye.
Neyse oradan da salona gittim.Nisan ayında aldığım bir kupon vardı.12 seans Power Plate(şimdiki adıyla Fat Burn) 59 tl mi neydi?Ona 1 seans gitmiştim sonra hamilelik olunca devam edemedim.Ama Şu anda bebek de yok hazır diyet de spor da yapıyorum tekrar aletlere de gideyim dedim.Kabul ettiler devam edebileceğim(normalde kuponların belli bir sürede kullanılması gerek)
Neyse ordan çıktım eve geliyorum.Telefonda eşimle biraz sert bir konuşma yaşadık.Üstgeçide varmak üzereyim.Geçide çıktım telefonu kapattık.Kaldırımda karşıya geçmeye çalışan kadınlar vardı.İçimden dalga geçtim onlarla "Tam videoluk sahne.Üstgeçidin altında karşıya geçen Yurdum İnsanı" diye dalga geçtim bir de içimden.Ben çok medeni bir şekilde üstgeçidi kullanıyorum ya :) Birazdan başıma geleceklerden habersiz :)
Ama kafam o kadar dalmış ki ne oldu nasıl oldu anlayamadan üst gecidin kenarlardaki ayaklarını birbirine bağlayan direğe kafa attım :)))
öyle vurmuşum ki Tannnnnnnnn sesini hatırlıyorum.
Anam noluyo diyemeden geri sırt üstü düştüm yere.Yerde ne var? Dikenli Çalı :)))))))))))
Üzerimde incecik eşofman :))) Düşünün totonun halini.Ellerime de battı dikenler
kalkmaya çalışıyorum ne mümkün.Ne kafaymış bendeki de debeleniyorum yerde dengemi sağlayıp ayağa kalamadım yaaaa
Neyse kalktım.Üstümü başımı çırpıp temizleneyim derken,yüzümde sıcak birşey:KANNNNN
Elimle sildim.Anaaaaaaaa heryer kan oldu.Üstümde de beyaz tshirt :)))
Ağlamaya başladım çocuk gibi :))))) ama görseniz nasıl ııııııııııııııııııııııı diye ağlıyorum. :))))
Elimde şeftali incir vardı ama sadece vardı çünkü marmelat olmuşlar :)))
apartmana girdim asansöre bindim bastım 6ya.ayna var asansörde.Anammmmmm neye dönmüşüm.Kamyon çarpmış sanki.4.kattan çağırmışlar.Genç bir çocuk açtı kapıyı ben de başımı ayndan kapıya çevirdim.Çocuk "pardon pardon" dedi ama kendimi kurbanını yerken yakalanan vampir gibi hissettim.Tırstı çocuk :)))) yüz göz kan içinde tabi
Evin dış kapısını açtım ama iç kapısının anahtarı yok!!!! vardı ama yok işte.Sen telefonu aç kocişe.Ağla ağla ağlaaaa
Adam delirdi eli ayağına dolaştı noluo nerdesin noluooo diye bağırıo yavrum kıyamam..anlattım ama anlatana kadar 1 saat geçti ağlama arası anlatı :))
kapıda da kaldım içeri giremiyorum ya oturdum yere deli gibi öyle ağlıyorum.Zaten moralim de bozuktu.Adet de olmuşum.Bir de kafayı gömmüşüm koca direğe.Bahane çok yaniii :))))
Yavrum adamcağızım Manisadan Çiğliye 20 dakikada geldi..beni gördü gülüyo ben de gülmeye başladım :))
Yaaaa böyle salaklık olmaz demeyin olur.Oldu işte :))
Günaydın Bugza çok geçmiş olsun.. İyisin di mi şimdi..
Günaydın herkese... ben de dünü yazayım...
sabah
1 domates,1 çarliston,1 kk beyaz peynir, 1 dilim denge ekmek,1 fincan yeşil çay.
öğlen
1 domates,1 çarliston, 5 yk kabak-patlıcan kızartma(fırında),1 dilim denge ekmek
ara 1 fincan yeşil çay
akşam
1 yt salata, 2 yk pilav, 6 yk mercimek yemeği, 1 dilim kadar pide...
(pideyi yememek lazımdı
)
ara: 1 minik magnum
sabah
1 domates,1 çarliston,1 kk beyaz peynir, 1 dilim denge ekmek,1 fincan yeşil çay.
öğlen
1 domates,1 çarliston, 5 yk kabak-patlıcan kızartma(fırında),1 dilim denge ekmek
ara 1 fincan yeşil çay
akşam
1 yt salata, 2 yk pilav, 6 yk mercimek yemeği, 1 dilim kadar pide...
(pideyi yememek lazımdı
)ara: 1 minik magnum
Günaydın herkese
Dün başıma neler geldi bilseniz
Dişlerime tel taktırmaya karar verdim dün bir doktorla randevum vardı ama çok pahalı.En son 3200e düştüler.Bugün başka bir yere daha gideceğim,başka yerlere de.En sonunda karar verip en uygun neresi olursa büyük ihtimalle orada başlayacağız tedaviye.
Neyse oradan da salona gittim.Nisan ayında aldığım bir kupon vardı.12 seans Power Plate(şimdiki adıyla Fat Burn) 59 tl mi neydi?Ona 1 seans gitmiştim sonra hamilelik olunca devam edemedim.Ama Şu anda bebek de yok hazır diyet de spor da yapıyorum tekrar aletlere de gideyim dedim.Kabul ettiler devam edebileceğim(normalde kuponların belli bir sürede kullanılması gerek)
Neyse ordan çıktım eve geliyorum.Telefonda eşimle biraz sert bir konuşma yaşadık.Üstgeçide varmak üzereyim.Geçide çıktım telefonu kapattık.Kaldırımda karşıya geçmeye çalışan kadınlar vardı.İçimden dalga geçtim onlarla "Tam videoluk sahne.Üstgeçidin altında karşıya geçen Yurdum İnsanı" diye dalga geçtim bir de içimden.Ben çok medeni bir şekilde üstgeçidi kullanıyorum ya :) Birazdan başıma geleceklerden habersiz :)
Ama kafam o kadar dalmış ki ne oldu nasıl oldu anlayamadan üst gecidin kenarlardaki ayaklarını birbirine bağlayan direğe kafa attım :)))
öyle vurmuşum ki Tannnnnnnnn sesini hatırlıyorum.
Anam noluyo diyemeden geri sırt üstü düştüm yere.Yerde ne var? Dikenli Çalı :)))))))))))
Üzerimde incecik eşofman :))) Düşünün totonun halini.Ellerime de battı dikenler
kalkmaya çalışıyorum ne mümkün.Ne kafaymış bendeki de debeleniyorum yerde dengemi sağlayıp ayağa kalamadım yaaaa
Neyse kalktım.Üstümü başımı çırpıp temizleneyim derken,yüzümde sıcak birşey:KANNNNN
Elimle sildim.Anaaaaaaaa heryer kan oldu.Üstümde de beyaz tshirt :)))
Ağlamaya başladım çocuk gibi :))))) ama görseniz nasıl ııııııııııııııııııııııı diye ağlıyorum. :))))
Elimde şeftali incir vardı ama sadece vardı çünkü marmelat olmuşlar :)))
apartmana girdim asansöre bindim bastım 6ya.ayna var asansörde.Anammmmmm neye dönmüşüm.Kamyon çarpmış sanki.4.kattan çağırmışlar.Genç bir çocuk açtı kapıyı ben de başımı ayndan kapıya çevirdim.Çocuk "pardon pardon" dedi ama kendimi kurbanını yerken yakalanan vampir gibi hissettim.Tırstı çocuk :)))) yüz göz kan içinde tabi
Evin dış kapısını açtım ama iç kapısının anahtarı yok!!!! vardı ama yok işte.Sen telefonu aç kocişe.Ağla ağla ağlaaaa
Adam delirdi eli ayağına dolaştı noluo nerdesin noluooo diye bağırıo yavrum kıyamam..anlattım ama anlatana kadar 1 saat geçti ağlama arası anlatı :))
kapıda da kaldım içeri giremiyorum ya oturdum yere deli gibi öyle ağlıyorum.Zaten moralim de bozuktu.Adet de olmuşum.Bir de kafayı gömmüşüm koca direğe.Bahane çok yaniii :))))
Yavrum adamcağızım Manisadan Çiğliye 20 dakikada geldi..beni gördü gülüyo ben de gülmeye başladım :))
Yaaaa böyle salaklık olmaz demeyin olur.Oldu işte :))
canım benim çok geçmiş olsun tüm aksilikler seni bulmuş desene...üzüldüm yaaaa....geçmiş olsun tatlım benim..
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
- 358
cimcimecim nasılsın bugun balıklı gölü izledik gece sen geldın aklıma ve cok guzel bır yermıscok begendım
bu lezo içiyosunya dıkkat edıyorum hep içiyosun ilk aylardasınya katkılı bisey degılmı o canım
canım benim iyiyim biraz belim ağrıyor sadece...canım buralar çok güzelde birde sıcak olmasa bu kadar daha süper olacak...bende içmemeye çalışıyorum ama eşim alıyor ona yapıyorum.souk soğuk buzla içiyor dayanamıyorum 1 bardak içiveriyorum...içmemeye çalışacağım ama buralar okadar sıcakki serinlik olsunda nerden geldiği önemli değil diyip içiyoruz...
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
- 358
günaydın arkadaşlar.... kahvaltımı yaptım. ne yediğimi söylemeyeceğim
nılıcım nasılsın oh ne guzel spor a baslamısın evıne dondunmu artık ya bende bugun baslıycam yurumeye oruc oruc nasıl olcak bılmem ama cok saldım şişmeye basladım hıssedıyorum ve vermem lazım su yağcıkları artıkk:84::84::84::84::84:
bu konuda gruplaşma olmuş yeni katılmak isteyenleri aranıza almıyorsunuz sürekli aranızda konuşuyorsunuz konu başlaığınıza isimlerinizi yazın onlar haricinde kimse konuşmasın ben iki kere yazdım bu sabag baktım iki kişi daha yazdı kimse merahab demiyor bile konuyu açan lütfen grubunuzun ismini yazsın60-69 diye geçmesin bizde girmeyelim
buraya yazan herkes bir şekilde konunun içine dahil oluyor.
yediklerini paylaşabilirsinn,sorular sorabilirsin bir şekilde konuşmaya dahil olursun.
gün içinde oakdar çok kişi girip çıkıyorki hangi birini kızmızı halı ile karşılayalım.
şimdiye kadar kimseden böyle bir tavır gelmemişti.
bu nedenle söylediklerine katılmıyorum.
zaman zaman bizde kendi yazıklarımıza cevap almıyoruz,
çünkü sabahtan akşama kadar bilgya kilitlenmiş değiliz
çoğumuz çalışıyor,ev hanımı,öğrenci vs.
herkesin belirli yoğunlukta işleri var.
her mesajı görüp her birine cevap vermemiz mümkün değil.
iki mesajına iki kişiden cevap almışsın zaten.
bu kadar sert bir tavır hoş değil.
Günaydın herkese
Dün başıma neler geldi bilseniz
Dişlerime tel taktırmaya karar verdim dün bir doktorla randevum vardı ama çok pahalı.En son 3200e düştüler.Bugün başka bir yere daha gideceğim,başka yerlere de.En sonunda karar verip en uygun neresi olursa büyük ihtimalle orada başlayacağız tedaviye.
Neyse oradan da salona gittim.Nisan ayında aldığım bir kupon vardı.12 seans Power Plate(şimdiki adıyla Fat Burn) 59 tl mi neydi?Ona 1 seans gitmiştim sonra hamilelik olunca devam edemedim.Ama Şu anda bebek de yok hazır diyet de spor da yapıyorum tekrar aletlere de gideyim dedim.Kabul ettiler devam edebileceğim(normalde kuponların belli bir sürede kullanılması gerek)
Neyse ordan çıktım eve geliyorum.Telefonda eşimle biraz sert bir konuşma yaşadık.Üstgeçide varmak üzereyim.Geçide çıktım telefonu kapattık.Kaldırımda karşıya geçmeye çalışan kadınlar vardı.İçimden dalga geçtim onlarla "Tam videoluk sahne.Üstgeçidin altında karşıya geçen Yurdum İnsanı" diye dalga geçtim bir de içimden.Ben çok medeni bir şekilde üstgeçidi kullanıyorum ya :) Birazdan başıma geleceklerden habersiz :)
Ama kafam o kadar dalmış ki ne oldu nasıl oldu anlayamadan üst gecidin kenarlardaki ayaklarını birbirine bağlayan direğe kafa attım :)))
öyle vurmuşum ki Tannnnnnnnn sesini hatırlıyorum.
Anam noluyo diyemeden geri sırt üstü düştüm yere.Yerde ne var? Dikenli Çalı :)))))))))))
Üzerimde incecik eşofman :))) Düşünün totonun halini.Ellerime de battı dikenler
kalkmaya çalışıyorum ne mümkün.Ne kafaymış bendeki de debeleniyorum yerde dengemi sağlayıp ayağa kalamadım yaaaa
Neyse kalktım.Üstümü başımı çırpıp temizleneyim derken,yüzümde sıcak birşey:KANNNNN
Elimle sildim.Anaaaaaaaa heryer kan oldu.Üstümde de beyaz tshirt :)))
Ağlamaya başladım çocuk gibi :))))) ama görseniz nasıl ııııııııııııııııııııııı diye ağlıyorum. :))))
Elimde şeftali incir vardı ama sadece vardı çünkü marmelat olmuşlar :)))
apartmana girdim asansöre bindim bastım 6ya.ayna var asansörde.Anammmmmm neye dönmüşüm.Kamyon çarpmış sanki.4.kattan çağırmışlar.Genç bir çocuk açtı kapıyı ben de başımı ayndan kapıya çevirdim.Çocuk "pardon pardon" dedi ama kendimi kurbanını yerken yakalanan vampir gibi hissettim.Tırstı çocuk :)))) yüz göz kan içinde tabi
Evin dış kapısını açtım ama iç kapısının anahtarı yok!!!! vardı ama yok işte.Sen telefonu aç kocişe.Ağla ağla ağlaaaa
Adam delirdi eli ayağına dolaştı noluo nerdesin noluooo diye bağırıo yavrum kıyamam..anlattım ama anlatana kadar 1 saat geçti ağlama arası anlatı :))
kapıda da kaldım içeri giremiyorum ya oturdum yere deli gibi öyle ağlıyorum.Zaten moralim de bozuktu.Adet de olmuşum.Bir de kafayı gömmüşüm koca direğe.Bahane çok yaniii :))))
Yavrum adamcağızım Manisadan Çiğliye 20 dakikada geldi..beni gördü gülüyo ben de gülmeye başladım :))
Yaaaa böyle salaklık olmaz demeyin olur.Oldu işte :))
geçmiş olsunnn...
aksiliklerde bu kadar mı üst üste gelirr..
bir şeyinin olmamsına sevindimm..
kimse sizden kırmızı halı beklemio bir iki görülmemiş olabilir bu gün bana sadece 2 kişi denk geldi yazıp gittiler siz kendi aranızda konuşmaktan cevap veremiyorsunuz geriye dönük bütün arkadaşlarınızın yazılarını alıntıyla cevaplıyorsunuz yani görülmemesi imkansız
slm kızlar napıyonuz?
tasınma hazırlıkları son sürat devam ediyor bende.birkaç gündür de 80.3 çıkıyorum iftardan önce. 1,2 kg daha gitmiş kayıtlara geçiyorum artık.1 ayda 5 kg vermiş oldum böylece,fena değil dimi?tickerımı da değiştireyim
tepriklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
:92::92::92::92::92::92::92::92::92::92:çok da farkediliyor zatenn,pek gözel olmuşunn maşşlahh
,ama biraz da garippppp
hadin öyleyse durmak yok yola devammmmmmm
çoğu yazıyı özellikle yoğun mesajlarda kendime adıma alıntı yapılmışsa okuyorumm.
ister inan ister inanma,
seni hatırlamıyorum bile....
sırf bu tavrınn sana 2 kişi dışında kimsenin merhaba dememiş olması mı...
bende bugün herkese günaydınnnnnn... idye emsaj attım ama sadece 2 arkadaşım günaydınla karşılık verdi.
üzülme yalnız değilsinn....
Son düzenleme:
günaydınnn ciciçlerrr napıyonuz bakem muhabbeti koyulaştırmışınız..famircimm tartıldınmı kaç çıktı?iftardan öncemi tartıldın?:97:bugzacım çok geçmiş olsun bişiyin yoktur umarım aksilikler geldimi üstüste gelir zatii.
neysem kahvaltımı yazem bakem
1 dilim denge ekmeği
1 bardak şekersiz çay
2 dilim peynir dommtiz salatalık aynı şeyler işte
ara
activa ve grayfurt
neysem kahvaltımı yazem bakem1 dilim denge ekmeği
1 bardak şekersiz çay
2 dilim peynir dommtiz salatalık aynı şeyler işte
ara
activa ve grayfurt
amacın kilo vermekse yazmaaya başlamalısın
ben ilk foruma kayıt olduğumda in cin top oynayan 70-79 topiğinde 10 gün boyunca kendi kendime menülerimi paylaşıp,rapor verip çıkıyordum
sonra baktım kimse yok topicte
buraya geldim.
hiç gruplaşma ile karşılaşmadım çünkü diğer topicte olduğu gibi kendi kendime rapor vermeye devam ettim,sorular sordum,muhabbet ettim ve kaynaştık.
her gelende aynı şeyi yapıyor zaten.
Benzer Konular
