• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

iyi akşamlar bayanlar böyle araya ne alaka girdim ama :17: bugün ne yedim yazayım dedim. sabah omlet bir dilim esmer ekmek kırmızı biber domates salatalık arada yağsız bir kaç gevrek öğle kuru baklagil ve 5 kaşık bulgur pilavı salata arada 5 kayısı akşam öğle ile aynı ara yemedim henüz ve gün içinde 2,5l su çay, bitki çayı kahve :39: hepinize mutlu akşamlar..
 
sadeceyalan .!.:
ayy valla canım temızlık yapıyorum 3 buçuk atıyorum:))2 olmasada baya verıcem gıbı gorunuyo :))bılıyorum canım sınamekı olayını o yuzden 15 gun kullanıcam baya araştırdım zaten 2 gunum kaldı bu arada ya bana bı akıl verın tadılat varya bızım evde eşim bahçeye park yapmak ıstıyo bende kızım asosyal olmasın dıye ıstemıyorum haksızmıyım çocuk arkadaş edınsın istıyorum vden çıkamassa arkadası nerden bulacak evdekı yenı mevzu bu
Genişletmek için tıkla...

bence yaptırın parkı hem işin olduğu zamanlar çocuk oyalanır işin olmadığı zaman sen götürürsün. zaten belli bir yaştan sonra ev yeterli gelmiyor kreş vb gerekiyor.benim oğlum 3 yaşına kadar asosyaldi.babasının işyerindeki arkadaşlarından bile korkardı 3 yaşında kreşe başladı..şimdi yolda trafik polislerine temizlik elemanlarına kolay gelsin diyor .geçenlerde mobilyacı sigara içiyordu hem sigara içmek yasaktır yazmışsın hem dekendin içiyorsun dedi adama eşim de ben de baktık kaldık markette falan sigara alan birisini görse sigara içen ölür diyor düşün takım elbiseli adamlardan korkan çocuk bu kafana takma herşey senin elinde sen çıkarırsan evde park ta olsa sosyalleşir
 
esenruzgar .!.:
Yarın birgün çocuk olunca ister istemez kısıtlanacaksınız.
Ona göre plan yapacaksınız hep.

Senin koca anladığım kadarıyla uyumlu, sakin biri. Evet, Allah ağzınızın tadını bozmasın.

Tatlandırıcılı sakızları ben çocuğa da çignetmiyordum ama alıştı işte bir kere :(
Falım damla sakız da çok sert yaaaa :P


Ya biz bir sohbet konusu açalım da ordan konuşalım :)
Burayı da meşgul etmeyelim böyle. Herkes memnunsa bilemiycem ama...
Genişletmek için tıkla...

Sağol esencim güzel dileklerin için, kimsenin ağız tadını bozmasın allah..

ben alıştım valla falıma sert gelmiyo bana :D


ben de dün demiştim ama kimse görmedi heralde:)
bence de bi sohbet topiği açalım, burası kilo verme konusu biz günlük yaşantımızdan bahsediyoruz artık :1:
 
gunaydın kızlar, her ne kadar sık giremesemde kilo bildirimi yapayım

gecen hafta 62,2 idi bugun 61,4 . giden 800 gr gorunsede bu iste bi yanlıslık var. haftaya belli olur. sanırım bi miktar su kaybım var :S
 
:



günaydın kızlar:3: moralim çok bozuk :43:300 gr almış görünüyorum kaçamkta yapmadım:50: hayır yani yapsam tamam yedim haliyle olacak diyeceğim ama yok:19: dondurma hastası olduğum hjalde dün carte dor kesme dondurmayı reddettim:19: gerçi regl yaklaştı ama :44:..off moralim çok bozuk..:43::43::14:
 
maximaculpa .!.:
Sağol esencim güzel dileklerin için, kimsenin ağız tadını bozmasın allah..

ben alıştım valla falıma sert gelmiyo bana :D


ben de dün demiştim ama kimse görmedi heralde:)
bence de bi sohbet topiği açalım, burası kilo verme konusu biz günlük yaşantımızdan bahsediyoruz artık :1:
Genişletmek için tıkla...

Canım bir konu açalım o zaman "Hayatın içinden" bölümüne olur mu ?
İsmi ne olsun ?
 
kardelenvepapatya .!.:
:



günaydın kızlar:3: moralim çok bozuk :43:300 gr almış görünüyorum kaçamkta yapmadım:50: hayır yani yapsam tamam yedim haliyle olacak diyeceğim ama yok:19: dondurma hastası olduğum hjalde dün carte dor kesme dondurmayı reddettim:19: gerçi regl yaklaştı ama :44:..off moralim çok bozuk..:43::43::14:
Genişletmek için tıkla...

Günaydın,
Moralini bozma hiç, o zaman ödemdir. Bitki çayları felan iç, bol su iç...
Öyle hemen pes etmek yok!
 
Günaydınn kızlarrr
Geçen hafta : 66.20
Bugünkü : 67
Sürekli 66lardayım değişsin artık 66 olmak istemiyorum diyodum ama bunu kastetmiyodum ki yaa :2::2::2:
 
Kızlarrr geyik topiği açmayı düşünüyosunuz sanırım geyik için ayrı bir bölüm var oraya açalım ama kim açarsa buraya linkini yazsın bende gelmek isterim adına karar verdiyseniz bende açabilirim
 
Günaydın kızlar.
Bu hafta biraz daha gelişme var:)
61.7 yani giden 800 gr
59 görmek için aylar geçmesi gerecek herhalde:)
 
günaydın kızlar hepinize hayırlı cumalar benım kılo 59,5 olmuş 300gr gitmiş yine çok az :(
 
Ben 2 gündür simit yiyordum sabahları öğle yemeğini de yiyemiyordum dolayısıyla akşam da acıkıyor insan o zaman.
Bugün farklı birşey yapayım dedim, yarım paket tuzlu diyet kraker ve 2 tanecik diyet bisküvi yedim.
Simitten iyidir ve kalorisi daha düşüktür. Şimdi birazcık acıktım gibi oldu, yani öğle yemeğine hazırım. Bundan sonra ya kahvatıyı çok az yapıcam ya da öğle yemeğini ama yine de yiyecem yani gündüzleri. Yoksa akşam acıkıyorum ve de gece yemeye meyil ediyorum.
 
esenruzgar .!.:
İyiymiş valla. Herşeyin farkındaysan çaresine bak. Gerekirse kendi ayakların üzerinde dur canım. Sen aktif birisin, neşeni kaybetmeden çaresine bak.
Evet durulmuş halin buysa neşeli halini düşünemiyorum :)))
Ben arkadaşları görmeye görmeye duruldum. Espri de yapamaz oldum. (yani eskisine göre)
Eskiden habire gülüp dururduk arkadaşlarla geyiktik sırf. Yaşlanıyos mu ne :44:



Dikişi bırak sen, başka uğraşlar da bul. Evden bir çık da :))))



Ben de neşeli insanları severim.
Kahkahalar atmayı ve geyik yapmayı özledim ben ya !
Kızlar benim içimi kıpır kıpır yaptınız heeee, allah sizden razı olsun.

Durma kız gez ! Benim yerime de gez! Ben de çok gezdim, öğrenciyken de gezerdim çok :)
Şimdi de haftasonları çok geziyorum işte elden geldiğince.
Ama ne güzel seni özlerim demiş, çok romantiiiiiiiiiiik ! Bugünlerin kıymetini bil (hep öyle derler ya nedense ben de klasik bir cümle söyleyeyim :)))
Genişletmek için tıkla...

valla bence hala süpersın artık ınsan kafasına gore kımseyıde bulamıyo herkesın aklı başka çalısıyo ben yataınca bıle burda bı sorunu olan ınsan varsa dıua edıyorum o kısıye insan bence herseyını kaybetse bıle ıyı nıyetını kaybetmemelı ....neşeye gelınce neşede benım maskem çok aglamam hayat aglamaya deymıyo :))))bunuda kaybetmemeye calışıyorum sende ben bi gizem hıssedıyorum acıkcası merak etmıyo dıılım:))))))))))))))))))))))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X