-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kızlar hihoyyythihoyyyt ben yarım kilo daha vermişim
duramadım çizelgemi hemen yaptım çok mutluyum
:sm_cool:Topraksu tebrikler..
Allahım ben ne zaman 60 ı göreceğim:Saruboceq:
Ben de öğle yemeğimi yedim.
1 fincan çorba ve bir adet grisini
Darısı başımıza topraksuuuu:dance:
duygu durum hayatımızdaki her şeye hakim canım kiloda buna dahil . . .
Allah cc yardımcı olsun . . .
Birlikte halledeceğiz İnşAllah bu fazlalıklardan arınacağız . . .
kaydirigubbakcemile5
kızlar hihoyyythihoyyyt ben yarım kilo daha vermişim
:sm_cool::sm_cool::sm_cool::sm_cool:
bravo !
bu arada ben de katıldım aranıza :) sanıyorum ki 67 kg falanım,60ken 7 kilo aldım yahuu..bugun tartılıp yazıcam buraya
Hoşgeldin pimea...hihoyyyt
teşekkür ederim aaybis a.s.a.s.
darısı başınıza inşallah canını sıkma canım azimle devam edersen yakın zamanda neden olmasın sporunu ihmal etme illaki düzenli yürüyüş :1hug:
teşekkür ederim canım a.s.a.s.a.s.
selam nasıl gidiyo diyet aralarda gelip gidiyorm ben
regli olunca bi şişlik oluyo gerçekten
eminesudecm bebeğin emiyosa bırak emsin canım benimde 9,5 aylık bi kızım var ben kızımı emzirerek 10 kilo verdim yaklaşık 3 aydırda çok sıkı olmamak şartıyla diyet yaptım 5 kilo da öyle gitti sende verirsin canım bebeğini bol bol emzir yediklerine dikkat et yeter tatlı hamurişi yeme yeter
bi 4 kilom kaldı oda giderse süper olcak :teytey:
regli olunca bi şişlik oluyo gerçekten
eminesudecm bebeğin emiyosa bırak emsin canım benimde 9,5 aylık bi kızım var ben kızımı emzirerek 10 kilo verdim yaklaşık 3 aydırda çok sıkı olmamak şartıyla diyet yaptım 5 kilo da öyle gitti sende verirsin canım bebeğini bol bol emzir yediklerine dikkat et yeter tatlı hamurişi yeme yeter
bi 4 kilom kaldı oda giderse süper olcak :teytey:
aramıza hoşgeldin;
benimde 2.5 yaşında kızım var ve doğumdan kalan kiloları atmaya çalışıyorum.:çok üzgünüm:
ama sakın bebişi emzirmeyi bırakma ben sadece 1 hafta emzirebilmiştim.Bol bol sıvı gıda al hem sütüne iyi gelir hem kilolara.
öğle yemeğim.
5 küçük(yaklaşık fındık kadar) arnavut ciğeri.10 parçaydı 5 ini yedim
1kase mercimek çorbası
1 küçük dilim beyaz ekmek
buarad sabah yediğim yarım simitin vicdan azabı hala geçmedi((((
öğlen aynı yemekleri yemişiz canım.
kızlar hihoyyythihoyyyt ben yarım kilo daha vermişim
harikasın walla süper :lepi:
eminesude ve pimae di galiba hoşgeldiniz.
bana hoş geldin demediniz :çok üzgünüm:
Benzer Konular
