Anladım canım evladını Rabbim sana bağışlasın 12 kilo verebildiysen yine verebilirsin sorun olmaz sanırım evet tek başına olmuyo ben gruba katılmasaydım inan ki kesin bozmuştum normalde hiç diyet yapabilen biri değilim ama sağolsun grup arkadaşlarım sayesinde motive oldum
64kiloyum inşallah ağustosa kadar 55 olmak istiyorum düğün varda :)
HOSGELDIN CANIM. DAHA ÇOK BASINDAYIZ BIZDE. MOTIVASYONUMUZU DIRI TUTMAK VE BILGILERIMIZI PAYLAŞMAK ICIN BIR ARADAYIZ. VE KESINLIKLE IŞE YARIYOR. MESELA BU GRUP OLMASAYDI BU GECE 1 KASE SÜTLACI YIYECEKTIM.SIMDI TAKIM ARKADAŞLARIMA DUYDUĞUM SORUMLULUKTAN DOLAYI 1 KASIK ALIP TADINA BAKTIM
Hoşbulduk
Vallahi benim aldığım pahalı değil anladım o dediğin markayı bugün markete gittiğimde ilk gördüğümü aldım youtubeden araştırdım aldığım markayla çok kilo veren var 7 euro tanınmış markalara göre çok ucuz yani..
Canim doğadanım a,c, e vitaminli olanı çok iyi diğerlerine göre tavsiye ederim
Tatlım kısmetse o sütlacı istediğin kiloya indiğinde kutlama yaparken yiyeceksin ayy kendimizle gurur duydum iyi ki burdayım ❤
valla ben bu akşam yediklerimi hiç saymıyım zaten yedikten sonra dank etti kafama artık verdiğim kilolarıda almak istemiyorum bişey daha sorucam bu platformun uygulaması yok mu böyle internet sayfasından zor oluyo
