- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
Haklısın. Her tür spor alanı olabilir. Ama haftada en az 3 kere olsa süper olur hepimiz için. Oylama mı yapsak acaba?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
olur yapalım tabii spor yapmak lazım çünküü bu kiloların daha rahat gitmesi için
- 21 Ocak 2015
- 368
- 587
- 103
- 36
- 21 Ocak 2015
- 368
- 587
- 103
- 36
- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 18
- 38
burdayim canim da ben bu hafta bastan beyaz bayrağı çekiyorum
bugün yine doktora gittim yarın yine gidicem.her gittiğim gün bir torba ilaçla dönüyorum.
bundan sonrası için rakip olucam artik size canim- 21 Ocak 2015
- 368
- 587
- 103
- 36
burdayim canim da ben bu hafta bastan beyaz bayrağı çekiyorum
Canım çok geçmiş olsun ciddi bir sorun yoktur inşaallah bir iki günden fazla sürünce korkarım ben korkutma bizi dikkat et kendine
herşeyden önce sağlık canım
- 4 Şubat 2014
- 5.228
- 18.878
- 448
ruh ikizimsin galibasağoll canım ama işte yeterli gelmiyor bana o yaptığım spor ter atmayınca hiç spor yapmş gibi hissetmiyorumbenimde en büyük sorunum o can sıkıntısıı... can sıkıntısından bişiler izleyeyim diyorum bişiler izlerken canım hep bişiiler atıştırmak istiyor saçma sapan bi kısır döngü
- 4 Şubat 2014
- 5.228
- 18.878
- 448
yine de zorlama bilegini, f a s t jel al bi eczaneden iyi geliyor bu tip seylereleslie ile 2 mil yaptımm ohhh rahatladımmbakalımm bileğim bi tepki göstermezse bi kaç saate biraz daha yapabilirimm
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
o zamaaaaaanruh ikizimsin galiba
var mı buna bi çözüm öneriin ruh ikiziiimmm 
doktor vermişti bi jel onu kullanıyorumm ama vallaa sıkıldımm artıkk deli gibi spor yapmak istiyorummm
- 4 Şubat 2014
- 5.228
- 18.878
- 448
kiz o pekmez bal ne, sumak cayi, kebabiye tohumu, zencefil limon kabugu tarcin vs. neyine yetmiyor. hastayim demesen kizicaktim bak
takiliyorum tabi tatlim
gecmis olsun. salgin var okullarda. ben de topun agzindayim hastalik konusunda, sesim kısık. nazar degmesin bizim gruba
topluca bir silkeleniriz umarim
- 4 Şubat 2014
- 5.228
- 18.878
- 448
önerim mio zamaaaaaan
doktor vermişti bi jel onu kullanıyorumm ama vallaa sıkıldımm artıkk deli gibi spor yapmak istiyorummm
mümkün mü bilmiyorum ama kıyabilsem papillalarimi aldiricam 
belki onlar gidince herseyin tadi ayni olur. tatsiz yani
bütün gün kalorisiz seyler yerdim..tek cozumum bu o da mantiksiz di mi
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
ayyy keşkee olabilse öle bişiiiönerim mi
tek cozumum bu o da mantiksiz di mi
gerçekten kilo vermeye yardımcı çoğu şey de benim hiç midem almayan şeyler elma sirkesi meselaa maydanoz mesellaaaKızlar merhaba. Kızım diş çıkarıyor o yüzden bu aralar hiç keyfi yok. Gece 11 e kadar uyumuyor. Bugün de 4. Ay aşımızı yaptırdık. Moralimiz yerinde değil yani. 
Bu arada ben de doğumdan sonra ilk adetimi oldum ve şiştim nedense. Bu hafta ben de kilo bildirimi yapmak istemiyorum. Ama okula her gün yürüyerek gidip gelmeyi bırakmadım umarım diğer hafta bana bol eksi getirir. Hepinizi seviyorum. Kızıma süt sağmak için uyandım. Hemencecik size de yazayım dedim
Bu arada ben de doğumdan sonra ilk adetimi oldum ve şiştim nedense. Bu hafta ben de kilo bildirimi yapmak istemiyorum. Ama okula her gün yürüyerek gidip gelmeyi bırakmadım umarım diğer hafta bana bol eksi getirir. Hepinizi seviyorum. Kızıma süt sağmak için uyandım. Hemencecik size de yazayım dedim
- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 18
- 38
günaydın kızlar. bu hafta bende iş olmadığını söylemiştim. ama toparlayamayacağım birşey degil. 70.5 yani +1500
Birlikte toparlayalım
Bi el atarsak olur bence :)
- 22 Kasım 2012
- 1.110
- 5.296
- 358
- 7 Şubat 2012
- 3.635
- 1.680
- 398
- 40
Merhaba Arkadaslar..
Gecen hafta +200 e cook uzulmustum..
Bu hafta da evde degikdim pek dikkat edemedim.. 61.400 'e merhaba..
61'i gormek bile beni mutlu etti.. Onumuzdeki hafta cok dikkat edecegim..
Kabak diyeti yapmayi dusunuyorum..
Kac gun yapabilirsem artik.. :)
Bol eksili guzel bir hafta olur insaAllah hepimiz icin..
62.200 - 61.400
Gecen hafta +200 e cook uzulmustum..
Bu hafta da evde degikdim pek dikkat edemedim.. 61.400 'e merhaba..
61'i gormek bile beni mutlu etti.. Onumuzdeki hafta cok dikkat edecegim..
Kabak diyeti yapmayi dusunuyorum..
Kac gun yapabilirsem artik.. :)
Bol eksili guzel bir hafta olur insaAllah hepimiz icin..
62.200 - 61.400
Benzer Konular
