-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Hamur işi ve tatlıyı yüzde yüz kes canım bir de öyle deneHamur işleri ve tatlıları 80% azalttım, çerez çikolata çok nadir yiyorum, günlük yaklaşık 4 litre limon-salatalık katılmış su içiyorum, haftada 3-4 kez spor salonuna gidiyorum
bu hafta yillik izindeyim fazla giremedim buraya...ve malesef fazlaca yedim kilo veremedim aldim 64.1
bu aksam bi dugune gittim sehir disindaydi giyecegimi evde denemedim attim cantaya ama uzerime zor oldu pantolonu zor ilikledim bluz yapisti ustume bel bolgesi fenaydi kesin zayiflicam dedim cok berbatti ya .kiyafetin darligindan kipirdayamadan zor oturdum :)
bu aksam bi dugune gittim sehir disindaydi giyecegimi evde denemedim attim cantaya ama uzerime zor oldu pantolonu zor ilikledim bluz yapisti ustume bel bolgesi fenaydi kesin zayiflicam dedim cok berbatti ya .kiyafetin darligindan kipirdayamadan zor oturdum :)
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Günaydın kızlar,
Vee beklenen listeyi açıklıyorum bu hafta durum pek iç açıcı değil ama dikkat etmeliyiz sanırım bu hafta daha güzel sonuçlar elde edeceğimizi düşünüyorum.
sueno34
Dream00
can09e
hizuran
nirra
nil peri
in_ay
cinecin
FitFiliz
N
novelll
vienna
fayfeyfiy
lindalinda
A
Adilemsi01
askiminaskiyim
E
ela40
Bu haftanın kazananı
fayfeyfiy
tebrik ediyorum.
Vee beklenen listeyi açıklıyorum bu hafta durum pek iç açıcı değil ama dikkat etmeliyiz sanırım bu hafta daha güzel sonuçlar elde edeceğimizi düşünüyorum.
sueno34
Dream00
can09e
hizuran
nirra
nil peri
in_ay
cinecin
FitFiliz
N
novelll
vienna
fayfeyfiy
lindalinda
A
Adilemsi01
askiminaskiyim
E
ela40
Bu haftanın kazananı
fayfeyfiy
tebrik ediyorum. 
Gunaydin canim dun eczanede tartildim 65 geldi dogru mu tarti dedim 4 kilo dus dedi cocuklar oynuyor de sirazesini bozdular dedi ben inanmiyorum tabi. Kayinvalidelere de gidemedik yoklar. 61 de degilimdir yani demiGünaydın kızlar,
Vee beklenen listeyi açıklıyorum bu hafta durum pek iç açıcı değil ama dikkat etmeliyiz sanırım bu hafta daha güzel sonuçlar elde edeceğimizi düşünüyorum.
Bu haftanın kazananı
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Teşekkür ederimGünaydın kızlar,
Vee beklenen listeyi açıklıyorum bu hafta durum pek iç açıcı değil ama dikkat etmeliyiz sanırım bu hafta daha güzel sonuçlar elde edeceğimizi düşünüyorum.
Bu haftanın kazananı
- 4 Şubat 2014
- 5.001
- 18.053
- 448
Sinemcim dün internete bağlananamadim, hatta tartilamadim da, bu sabah 65,4tüm. Koca hafta yerimde saymisim yani kızlar, eve gidince düzenim oturur diye dusunuyorum, bakalımGünaydın kızlar,
Vee beklenen listeyi açıklıyorum bu hafta durum pek iç açıcı değil ama dikkat etmeliyiz sanırım bu hafta daha güzel sonuçlar elde edeceğimizi düşünüyorum.
Bu haftanın kazananı
- 4 Şubat 2014
- 5.001
- 18.053
- 448
Ben de öyle düşündüm aslında, tatil matil derken fazla yer olsun canım sormaO
OLsun almamissin da iste bravo
Benzer Konular
