60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

evlibarklı resmini gördük şekerimmmm.artık rol kesme istersen vayy yerimde sayıyorum diye :)))
şaka şaka.çok şükür vermemiz gereken 30-40 kilomuz yok hayatım.bende tam iki haftadır gram veremedim ama arada metabolizmamız oyun oynuyor bize işte :))
ama biz ondan inatcıyız dimiiiii:dance::dance:

gulgulmez ben dün topige ugrayabilsem hemen farkederdim seni:1hug:benimde gözlerim seni arıyor hayatım:içelim:ama o kadar yoğunduki işler gözümü açamadım.malum ay sonu olunca insan muhasebeci olunca böyle oluyoryerimseniben

ayy baharın etkisimi nedir içim kıpır kıpırkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

lütfen kimse ümitsizliğe düşmesin.vericez kilolarımızı yaza fitt giricez:lepi:

evlibarkli · 1 Mayıs 2009

melek ve mucizesi .!.:
evlibarklı resmini gördük şekerimmmm.artık rol kesme istersen vayy yerimde sayıyorum diye :)))
şaka şaka.çok şükür vermemiz gereken 30-40 kilomuz yok hayatım.bende tam iki haftadır gram veremedim ama arada metabolizmamız oyun oynuyor bize işte :))
ama biz ondan inatcıyız dimiiiii:dance::dance:

haklısın ciciş bende uzun zamandır yerimde sayıyorum hihoyyyt

mavibenek1 · 1 Mayıs 2009

balbademesra .!.:
kızlar bugün tartılma günümdü vee 1kilo daha gitmiş 66olmuşum hemen çizelgemide değiştirdim hihoyyyt:teytey:

tebriklerrrrr..harikasın tatlııım :nazar:

durmak yok...zafere kadar yola devammm :dance:

lunapiena · 1 Mayıs 2009

taham .!.:
benide alın aranıza lütfennnnn
bende ender saraç ve ibrahim saraçoglunun zayıflama cayı tariflerini aldım aktara gidip hazırlatacam

Aramızdasın bile...Hoşgeldin...kaydirigubbakcemile2:enbuyukkk:

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

bende 2 haftada 500 gram verdim ona seviniyorum :))))

ama çok inceldim daha nolsun dimi :))

inşallah emeklerimiz boşa gitmezde bizde zyıf oluruz artık yaaa

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

mavibenek ben senin çizelgeni ilk defa görüyorum ve şaşırdım.
nasıl verdin sen onca kiloyu hayatım :))
yoksa anlattında benmi hatırlamıyorum

(
kalabalık olunca gözümüzden kaçan şey çok oluyor gerçi

mavibenek1 · 1 Mayıs 2009

taham .!.:
arkadaşlar bende 22 yasındayım boyum 165 kilom 69 bazen 70 oluyo işte zayıflamak istiyorum yardım edin eşim artık zayıfla kilolusun diyo napacam ben yaaaasenağlama

ne yapacaksın canımcım ,işte katıldın aramıza...güle oynaya zayıflayacaksın bizimle...
hoşgeldinnnn a.s.

evlibarkli · 1 Mayıs 2009

kızlar hani zayıflayınca beyaz elbise giycektik ya buldum.ya bu hatun gibi olsam daha ne isterimki.gerçi bu elbiseyi ben dışarda giyemem ama olsun azim olsun

lunapiena · 1 Mayıs 2009

melek ve mucizesi .!.:
bende 2 haftada 500 gram verdim ona seviniyorum :))))

ama çok inceldim daha nolsun dimi :))

inşallah emeklerimiz boşa gitmezde bizde zyıf oluruz artık yaaa

İyişallah..Yalnız ben kilo vermenin dışında,verdikten sonra onu nasıl koruyacağımıza daha çok kafa yoruyorum şu sıralar..Rüyalarıma bile girmeye başladı..fisfisfis

durcheinander · 1 Mayıs 2009

melek ve mucizesi .!.:
bende 2 haftada 500 gram verdim ona seviniyorum :))))

ama çok inceldim daha nolsun dimi :))

inşallah emeklerimiz boşa gitmezde bizde zyıf oluruz artık yaaa

cnm motivasyon kraliçemiz sirkeli ballı suyla wermiş sanırım yani çok işe yaramış onda inş bizdede yarar

evlibarkli · 1 Mayıs 2009

beyaz pantolonumuzuda koydum

durcheinander · 1 Mayıs 2009

yediklerimi yazıyorum sabah bir bardak ılık su içtim kalkınca
kahwaltı: yarım salayalık kibrit kutusundan biraz büyük peynir 2 lokma ekmek 2 bardak normal çay
9.30 dan beri temizlikle uğraşıyoruz annemle gerçi ben arada geldim pc nin basına ama nese bayağı bir kalori yaktıımı düşünüüyorum ama çünkü çok hareket ettim biraz önce bir bardak portakal suyu içtim sıkıp
bu kadar
spor yapcam birazdan
bu arada 2 gündür çok spor yaptıım için her yerim ağrıo özellikle bel kısmımın yanında düşük bel giye giye oluşan et parçaları çok sızlıyo

durcheinander · 1 Mayıs 2009

evlibarkli .!.:
beyaz pantolonumuzuda koydum

çok güzelmiş hakkaten
ii motive ediyosun bizi şekerim
bu arada resimlerime bakabildinmi
ben seninkileri çok beendim allah mesut etsin cnm çok yakışıyorsununz masallah :nazar:

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

benimde en sevdigim renk beyazdır hatta su an üstümde beyaz badim var :))
inşallah bu yaz rahat rahat giyicem ama aman şuram buram belli oluyormu demeden :))

durcheinander sirkeli suyu bende içiyorum canım.sıkı diyette yapıyorum.akşamları 15 dakika bisiklet sürüyorum.lahana yagımla tabii.biber hapınada basladım.eee daha ne olsun dimiiii

evlibarkli · 1 Mayıs 2009

durcheinander .!.:
çok güzelmiş hakkaten
ii motive ediyosun bizi şekerim
bu arada resimlerime bakabildinmi
ben seninkileri çok beendim allah mesut etsin cnm çok yakışıyorsununz masallah

ama kendimi motive edemiyorum :mymeka:

bakmazmıyım şekercik fıstıksın sen ya hele o kadar güzel gözlerin varki.koyu renk saç sarıdan daha çok yakışıyor sana süpersin süperrrrrr sengözlerimebaksanab

mavibenek1 · 1 Mayıs 2009

melek ve mucizesi .!.:
mavibenek ben senin çizelgeni ilk defa görüyorum ve şaşırdım.
nasıl verdin sen onca kiloyu hayatım :))
yoksa anlattında benmi hatırlamıyorum (
kalabalık olunca gözümüzden kaçan şey çok oluyor gerçi

meleğimmm tebriler canım..azar azar verelim ama verelim dimi..geç olsun da güç olmasın beya kaydirigubbakcemile3
anlatmıştım nasıl zayıfladığımı canımcım,gözünden kaçmıştır..en önemli formülüm kendime şunu öğretmek oldu:YEDıĞıNLE DEĞıL YEMEDıĞıNLE MUTLU OL...
benim de içim kıpır kıpır..sanki midemde kelebekler uçuşuyo.. hihoyyyt

durcheinander · 1 Mayıs 2009

lunapiena .!.:
Aramızdasın bile...Hoşgeldin...kaydirigubbakcemile2:enbuyukkk:

melek ve mucizesi .!.:
benimde en sevdigim renk beyazdır hatta su an üstümde beyaz badim var :))
inşallah bu yaz rahat rahat giyicem ama aman şuram buram belli oluyormu demeden :))

durcheinander sirkeli suyu bende içiyorum canım.sıkı diyette yapıyorum.akşamları 15 dakika bisiklet sürüyorum.lahana yagımla tabii.biber hapınada basladım.eee daha ne olsun dimiiii

maşallah cnm bnde içiyorum artık
ama ben lahana yağı kullanmıyorum alsammı ki nasıl faydalarını gördün cnm

durcheinander · 1 Mayıs 2009

evlibarkli .!.:
ama kendimi motive edemiyorum :mymeka:

bakmazmıyım şekercik fıstıksın sen ya hele o kadar güzel gözlerin varki.koyu renk saç sarıdan daha çok yakışıyor sana süpersin süperrrrrr sengözlerimebaksanab

çooookkk teşekkür ederim cnm bnm bide zayıflasak süper olcak ya bnm üst kısmım çok genis şimdi şöyle bir durum war bacaklarım çöp gibi ama basen war nasıl bir hayal etmeye çalışın çok çirkin duruyor o yüzden birde göğüslerimde büyük en çokta onların biraz küçülmesini daha doğrusu toparlanmasını istiyorum yoksa sarkacak ilerde

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

mavibenek afedersin canım demek gözümden kaçmış senin başarı hikayen:asigim:
ne kadar verirsek o kadar mutlu oluyoruz.50 gramda olsa 500 gramda:dance:

lahana yagından ben harıka sonuçlar aldım.pazar günü eklemiştim ölçülerimi ama tabii sayfalar hızla akınca okunmamıştır muhtemelen.
lahana yagı topiğinden kopyalar burayada yapıştırırım.pazar günü yeniliycem ölçülerimi umarım bu defada sonuç beni mutlu eder:lepi:

melek ve mucizesi · 1 Mayıs 2009

resimler hangi resimlerrr
bende bakmak istiyorum ben sadece evlibarklının resmini görmüştüm

(

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Popüler Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

oğlunun yumuşak annesi

Guru

Guru

mavibenek1

Ziyaretçi

Popüler Üye

oğlunun yumuşak annesi

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

mavibenek1

Ziyaretçi

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Benzer Konular