Abooow :1shok:
Çok genç annesin canımcığım demek ki ve ben seni özge özberk e çok benzettim . . .
Kıralıçam ben tarih sınırını veremicem ne yazık ki kendimi öle çok cenderede hissediyorum . . . :çok üzgünüm:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Abooow :1shok:
Çok genç annesin canımcığım demek ki ve ben seni özge özberk e çok benzettim . . .
Kıralıçam ben tarih sınırını veremicem ne yazık ki kendimi öle çok cenderede hissediyorum . . . :çok üzgünüm:
9 ayda canımdelikafadulden
tesk canım evet 22 yasındayım
Maşallah :)) yaşıtız bende tık yok daha bakalım :)) Allah bebeğini analı babalı büyütsün sağlıklı huzurlu.
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
Beneklimmm bende 31 Mayısta 56 kilo olmuş olmak istiyorumm.. 1 ayda 6 kilo çok mu?? diil bence yaaa :sm_confused:
Yok yok başarıcaz beneklim.. Veririiiizzz...kaydirigubbakcemile5
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
Belliki özleşmişiz.. Sayfalar almıııışşş başını ditmiiişşş...
Ben bugün okadar yoğundum okadar yoğundum ki.. Allahım.. Yine ve yine öğlen yemeğine gidicek vaktim olmadı.. Oyüzden şöyle saçma bi menü oluştu...
Sabah kepekli ekmekle tost..
Akşamüstü activia
Sonra 4 tane etiform çukulatalı bisküvi (açlıktan bayılcaktım, bulabildiim tek şey bu oldu)..
Eve geldim 1 saat spor yaptım..
Sonra peynirli yumurta,bi üçgen krem peynir, 2 dilimde kepek ekmeği yedim..
Okadar acıkmışımki bıraksam daha dünyaları yerdim yanii. Haş hala yiyebilirim.. ama yemmmicceeeemmmm:1no2:
yani şekercikler ööle işte.. Artık öğlenleri yemek için evden götüriim diorum ama ancak sandöviç falan olur heralde.. Bi fikri olan var mı? şöyle pratik işe götürülebilcek cinsten???
Ben bugün okadar yoğundum okadar yoğundum ki.. Allahım.. Yine ve yine öğlen yemeğine gidicek vaktim olmadı.. Oyüzden şöyle saçma bi menü oluştu...
Sabah kepekli ekmekle tost..
Akşamüstü activia
Sonra 4 tane etiform çukulatalı bisküvi (açlıktan bayılcaktım, bulabildiim tek şey bu oldu)..
Eve geldim 1 saat spor yaptım..
Sonra peynirli yumurta,bi üçgen krem peynir, 2 dilimde kepek ekmeği yedim..
Okadar acıkmışımki bıraksam daha dünyaları yerdim yanii. Haş hala yiyebilirim.. ama yemmmicceeeemmmm:1no2:
yani şekercikler ööle işte.. Artık öğlenleri yemek için evden götüriim diorum ama ancak sandöviç falan olur heralde.. Bi fikri olan var mı? şöyle pratik işe götürülebilcek cinsten???
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
M
mavibenek1
Ziyaretçi
hadi bakalım canımcım sana,emoşa ve bana şafak :31 mayıs:lepi: 6 tane bir kilocuk nedirki güzelim?haftada sadece birbuçuk kilo verdinmiii...31 mayıs tamamdır..Beneklimmm bende 31 Mayısta 56 kilo olmuş olmak istiyorumm.. 1 ayda 6 kilo çok mu?? diil bence yaaa :sm_confused:
Yok yok başarıcaz beneklim.. Veririiiizzz...kaydirigubbakcemile5
tutmayın bizi hedefe koşuyooooooz :hooray:
M
mavibenek1
Ziyaretçi
olmazmı güzelim..hani şu bir dakikada hazırlanan pratik çorbalar varya..yanınada iki dilim diyet etimek..
bazı günlerde kepekli sandöviç..
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
evet beneklim o hazır çorbalar çok mantıklı yaa.. Saol valla.. evet kaydirigubbakcemile3
M
mavibenek1
Ziyaretçi
tabki irade güzelim..düşünsene ömrünün sonuna kadar krom hapı mı kullanacaksın?tatlı krizin dayanılmaz boyuta gelince minicik bi parça bitter çikolatayı(şu kakao oranı yüzde yetmiş olanlardan)ağzında yavaşça erit..tatlı krizin geçicek ve diyetinde zarar görmiycek inan bana..:teselli:
canım hayırlı olsun yeni işin bende çok uzun zamandan beri iş arıyorum darısı başıma :sm_confused:
benimde hedefim 22 mayısa kadar 55 olmak. ah ahhh umarım istediğimiz zamanda istediğimiz kiloya ulaşırız hihoyyyt
tamam benekçim yine süper bi fikirle çıktın karşımıza ben 31 mayıs gecesi kısmetse iskenderuna gideceğim 2 haftalık tatile o güne kadar bende 59 olcam söz veriyorum size ve kendime ama nolur gitmeyin bu topikten bi yere(kilo werenlere bu çağrım)yasakkelime
- 12 Mart 2009
- 5.981
- 4.905
- 173
ah ah ben 3 kg versem keske bu ay ... o kadar cok istiyorum ki...
yeni işe girenlere de hayırlı olsun..
ben de iş arayanlardanım. bu ara evden cevırmenlık yapıyorum ara ara ama isteklerim baska dogrultuda... bakalım hayırlısı...
calısmaya baslaayanlar sakın iş yasamının yogunluguna dalıp sporu diyetı ihmal etmeyin.cok dikkat edin aman ha kızlar....
öpüyorum hepinizi...
yeni işe girenlere de hayırlı olsun..
ben de iş arayanlardanım. bu ara evden cevırmenlık yapıyorum ara ara ama isteklerim baska dogrultuda... bakalım hayırlısı...
calısmaya baslaayanlar sakın iş yasamının yogunluguna dalıp sporu diyetı ihmal etmeyin.cok dikkat edin aman ha kızlar....
öpüyorum hepinizi...
lunapiena tebrikler canımhihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
canım benim moral istiyorsan doğru yerdesin ama önce sen kendine moral vermelisin...içinden bir saniyeliğine bile olsa zayıflayamıyorum diye geçirme...çünkü bilinçaltı öyle fana ki hemen o mesajı alır ve kilo vermen zorlaşır...yerimseniben diyetteyim diyede strese girme sonuç olarak bu artık bizim yaşama biçimimiz biliyorsun bundan sonra böyle artık çok yemek yok...mavi beneğimiz ne demiş yediğinle değil yemediğinle mutlu ol...kaydirigubbakcemile3
bol şanslar yoncacığım...aslında fotonu gördüm süpersin...hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt zaten o kadar düzenli besleniyorsun ki ilaç kullanmana gerek var mı bilemedim...:1no2:
canım tahminim sabuncum cevap vermiştir ben daha tüm sayfaları okuyamadım ama konunun uzmanı olarak kendisi cevap verecektir ...ben henüz tadamadım...o yüzden ne desem yalan olur...sırnaşık şey
canım yeni işin hayırlı olsun ...çok sevindim senin adına...daha işinde yeni olmana rağmen şimdiden yiyecek ve içeceklerini yanında götürmeni çok takdir ettim...harikasın...alkisalkisalkis
mavi beneğim buradayım artık sizlere o kadar alıştım ki istesem de bırakamam zaten...:1no2: kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3
sabuncum aynen öyle birtanem...kaydirigubbakcemile3 bizim iş yeri başka işyerlerine benzemiyor yaşayan bilir...:bbo:
canım 62 olduğunu görmez miyim görür görmez o kadar mutlu oldum ki anlatamam sana...haftaya 55 kilo olacağımı bilsem ancak bu kadar mutlu olabilirdim...zaten bu günlerde o kadar strese girdirdin ki beni artık bu mutlu haberi alacak mıyım diye merakla okuyordum yazdıklarını...a.s artık kocaman bir ohhhhhhhhhhhhhh çekebiliriz seni çok seven arkadaşların olarak...tek ben değilmişim bak senin 62 olmanı bekleyen...Şeniz
:hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray: bu kupalar senin için...
hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt 62 62 62 62 62 62 62 62 62 62 hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
tesekkür ederim canim basenlere gelince bence basenlerini severek yasa cünkü yag aldirmadan imkani yok gitmesss hem ncelip jeniffer lopez tipimize kavusuruz demi bizde hem kalca var hem salca oh ohhhh. kaydirigubbakcemile3
Benzer Konular
