- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
Günaydınnn ,
cumartesiyi sporla da destekleyerek çok güzel geçirmişken , pazar günüm evlere şenlikti o yüzden yazmayacağım :))
Bu haftaki amacım tamamen yeşillik ağırlıklı beslenmek
Kahvaltı ,
Domates ,salatalık,maydonoz bir çatal peynir ve bir dilim tam tahıllı ekmek.
Ara
3 kuru kayısı
öğle ve akşam için yazarım tekrar . dün cozuttuğum için bügün hiçbir şey yemesem yeridir![]()
bisey yememektense bisey yokmus gibi yeniden baslayalim. haftasonu yoldan ciktim ben de, ama yeni gün yeni hafta, ümidim var. Süper baslamissin.