-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
65 ten 55 e yolculugum baslasin...
- Konu Sahibi mhn
- Başlangıç Tarihi
- 25 Temmuz 2009
- 1.251
- 764
- 333
Tebrikler canım :))))))Sen de öğretmensin sanırım benim gibi
evet canim. ders anlatmak beni acıktırıyo
Canim benim uzulme, bende 2 haftadir alip vermelerle ancak 100 gr verebildim. 61:900 gördum sukur bu pazartesi.
Evet canim yaa, sen birde beni görsen. Esim ve kizim tatli, pasta falan istiyorlar, diyette olan sensin biz degiliz diyorlar. Yapincada evde iste, kaciyor böyle.
ayyy ne güzel öğretmenler birlikte zayıflıyo
canım gece kızım uyutmuyo gündüz okul. yediklerime dikkat edince gitti. okulda çok yiyoduk. gelsin kıymali gitsin adana tavuk şiş. ayyyy
kilo azaldıkça verilmesi zorlaşıyo. 100 kilo bi,ri daha çok verir 60 kilo daha az.Canim benim uzulme, bende 2 haftadir alip vermelerle ancak 100 gr verebildim. 61:900 gördum sukur bu pazartesi.
Bu arada kizlar eve gelince ögle yemegi niyetine salata yiyecektim ama kizim makarna istedi, bende yedim onunla dayanamayip.
bende dün pastayla makarna yaptım ama yemedim. sadece pişmiş mi diye bi makarna yedim. o kadar. sonra misafir geldi. benm kıza abur cubur almış. herkes yedi ben yemedim. peki sonuç ne 300 gr vermişim:))
bugünki menüm: kahvaltımı yaptım. iki dilim ligth ekmek 7 kaşık menemen. ( biraz abarttım ama özlemişim.=())
ara öğün: 1 incir yiyecem
öğlen: iki dilim ekmek arası peynir yeşilli,k koyacam okulda ayranla onu yiyecem.
ara öğün : süt+1 incir
akşam : hamsi yapacam yanında salata 2 dilim ekmek. hamsiye izin varmı doktoru arayıp soracam ne kadar yiyim diye.
yatarkende süt.
o kdar yorgunum ki spor yapmayacam. benm kız gene gece uyumadı mahvetti beni.
ara öğün: 1 incir yiyecem
öğlen: iki dilim ekmek arası peynir yeşilli,k koyacam okulda ayranla onu yiyecem.
ara öğün : süt+1 incir
akşam : hamsi yapacam yanında salata 2 dilim ekmek. hamsiye izin varmı doktoru arayıp soracam ne kadar yiyim diye.
yatarkende süt.
o kdar yorgunum ki spor yapmayacam. benm kız gene gece uyumadı mahvetti beni.
