Azıcık bir şey bile mi yok?Evet ya, bir süre sonra amaaaan ya, yemiceksek niye yaşıyoruza bağlıyorsun; ama 2 gün dene gör. Full enerjik ve uyanık bir zihin
Arkadaşın bahsettiği candida hakketen berbat bişey...gözünü açamıyorsun diyeyim. O da şekerle besleniyor...ölümlerden ölümdür candida diyetiAzıcık bir şey bile mi yok?
Denemeye çalışacağım, özellikle şu besin intoleransı konusunu ciddi ciddi araştırmayı düşünüyorum. Belki akşam yemeği de o kapıya çıkıyordur. Sindirmekte zorlandığımız şeyleri geç saatte yeyince bu hale geliyoruzdur.
Bunun daha kolay bir yolu olmalıı..
Aynen, yediklerimden ve etkilerinden izlemeye çalışacağım bakalım.Arkadaşın bahsettiği candida hakketen berbat bişey...gözünü açamıyorsun diyeyim. O da şekerle besleniyor...ölümlerden ölümdür candida diyeti
Gluten intoleransının teşhisi kolay, ekmek makarna yesen 2 gün o şişliği atamıyorsun.
Bir de TSH'ına baktırdın mı hiç? Hipotrioid de insanı çok halsiz, sürekli uykulu yapabiliyor
Kesinlikle, miskinlik miskinliği doğuruyor. Biraz da o enerjiyi yükseltmek insanın elinde ama her zaman olmuyor.
heexee
psikolojik bi durum da olabilir. mutsuz insanlar böyle olabilirmiş, yani insanın ruhu hasta olmadan bedeni hastalanmaz derler. işini sevmiyor olabilir misin? ya da hayatın mı istediğin gibi değil? bi şeyler mi eksik? belki de psikoloğa gitmelisin. iş dönemlerinde böyle oluyormuşsun, belki de çalışmayı sevmiyorsun, ya da çalışmayı sevsen bile çalıştığın işi sevmiyorsundur.
Hem cok tembel hem de cok caliskan bir insanim, nasil diye sorma ben de bilmiyorum.
ben de son bi kaç senedir böyleyim, yorgunum, çok uyuyorum, gece oturup gündüz yatıyorum, hep halsizim. ama fiziksel sıkıntım yok, ruhsal işte... hayatımdan çok memnumum diyemem, ondan olduğunu düşünüyorum. ama hatam da şurda ki bu memnun olmadığım hayatı değiştirmek için bi çaba sarfetmiyorum, ona bile halim yok
Yüksek lisans için oradaydım office, 2 yıllığına.
Deme öyle ya, orada daha da kötüydüm, 4 ay gözüm seğirdi durdu stresten, buraya geldim mikemmel hayat hayaliyle, şimdi de kendime gelemiyorum.
Sen de ne var?
bir gitsem her şey düzelecek gibi geliyor
Var mı koşturman gitmek için?, istiyorsan peşini bırakma. Ben geldiğimde zor bir dönem geçirdiğim için çok önyargılıydım ama şu an 2 yıla yaklaştı Türkiye'de olalı, gitsek ya gene demeye başladım. Sen bakma banaben depresyonda diplerde sünger çıkartma seviyesine geldim diyeyim sen anla
Hem cok tembel hem de cok caliskan bir insanim, nasil diye sorma ben de bilmiyorum.
Isimi seviyorum, fena da olmadigimi dusunuyorum ama 9-6 calisma durumunu sorguluyorum. Yorgun gel, yemek ye, uzan, banyo yap derken gecen gunlerimi de. Surekli dinlenesim var.
Yurtdisinda cok zor bir yuksek lisans donemi atlattim, psikolojik olarak cokertti beni. Dondugum gibi de ise basladim, dinlenemedim, onun mu etkisi bilemiyorum ki.
Su kan degerlerine baktiracagim, biraz kendi kendime enerjimi yuksek tutmaya calisacagim, baktim olmuyor, gidiveririm psikolaga, iyi gelir belki.
Sendeki durum bende de var, memnun olmayip degistirememek, aslinda tek derdim verimli gunler gecirmek, vasifsiz gunler gectikce sorgular oldum. Silkelenmeye ihtiyacimiz var sanirim
Var mı koşturman gitmek için?, istiyorsan peşini bırakma. Ben geldiğimde zor bir dönem geçirdiğim için çok önyargılıydım ama şu an 2 yıla yaklaştı Türkiye'de olalı, gitsek ya gene demeye başladım. Sen bakma bana
Nasıl bir yolla gitmeyi planlıyorsun bilmiyorum ama elimden bir öneri anlamında bile olsa bir şey gelirse seve seve yardımcı olurum.
çok teşekkür ederim yardımcı olacağını biliyorum 
İhtiyaç olursa seslenirsinvar var hem de nasıl, inşallah geri dönmek nasip olur ikimize de
