bugün 1 haftada 2 kilo nasıl verilir bunun için ne gerekiyorsa diyet listesini ve önemli noktalarını sizle paylaşacağız. bu 1 haftada 2 kilo herkes tarafından vermek istenilen bir kilo miktarı sizin yapacağınız sizin için özel olarak hazırlanan bu diyet listesine tam anlamıyla uymak. Beslenme Uzmanı Ayça Kaya tarafından hazırlanan bu diyet listesine uyduğunuz taktirde kısa sürede başarıya ulaşacaksınızdır.
Diyet Listesi İçin :
Diyet Listesi İçin :
Son düzenleyen: Moderatör: