-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
Anaammm kimse de yok bu akşam. Canım sıkıldı nerdesiniz yahu gelin de iki sataşayımbi de bana taze fasulyenin buzlukta en güzel saklanma şeklini şeyedin. Bugün canım çekti aldım ama 1 kilo fasulyeyi almışım. tabii benim manav abi olmayınca durduran da olmamış. Bundan sonra okuldan dönerken market manav alışverişini kendime yasaklıyorum. Doldurdum dolabı. Kim yiyecek onca şeyi bilmiyorum. Patlıcanı ağzıma sürmem ama 1 kilo da patlıcan aldım. Misafirim falan da yok ki yedireyim
He bi de bana taze fasulyenin faydalarından ziyade normal yemeği dışında farklı bi tarifini yazan biri olursa duacısı olurumm
Ayy bi de biri benim yerime 30 dk kadar bi spor yapsa bu akşam. Akşamları boşa çıkınca kendimi suçlu hissediyorum
kız aynı şeyi yapmışız ya.. Ben pazar hastasıyım, giderim dayanamam dldurum da doldururum. Eve zor geldim
Ben de yarım kilo fasulye, yarım kilo patlıcan, bir kilo da kabak aldım. Kabağı hemen soganla koca koca halka kavurup kenara koydum. Soğuyunca saklama kabı ile dolaba koyacağım. üç- ddört gün miss gibi gider. Gecen yaptığım taze fasulyeden de bir porsiyon duruyor
Hazır yemek çok iyi oluyor- özellikle zeytinyağlılar. hiç bi şey olmazsa koy yoğurdu yanına mis gibi ye
Ben fasulyeyi bir taşım kaynatıp suyunu döküyorum. Sonra süzüp kavrulmuş soğan ve biberin üstüne atıp az kavuruyorum. En son üstüne 2-3 domates küplüyorum, sarmısak karabiber, tuz kapa ağzını kısık ateşte pişsin
istersen de aynı tarıfı domatezsiz bol sarmısaklı yap yoğurta ye
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Kendimi kaybetmişim resmen. Eve uzak durakta ineyim de accık yürüyeyim diyorum. Tam pazarın önünde iniyorum. Her defasında elim kolum dolu oluyor. O domatessiz tarifte sarımsağı fasulyeye mi ekleyip pişiriyorum yoksa yoğurt mu sarımsaklı
kız aynı şeyi yapmışız ya.. Ben pazar hastasıyım, giderim dayanamam dldurum da doldururum. Eve zor geldim
Ben de yarım kilo fasulye, yarım kilo patlıcan, bir kilo da kabak aldım. Kabağı hemen soganla koca koca halka kavurup kenara koydum. Soğuyunca saklama kabı ile dolaba koyacağım. üç- ddört gün miss gibi gider. Gecen yaptığım taze fasulyeden de bir porsiyon duruyor
Hazır yemek çok iyi oluyor- özellikle zeytinyağlılar. hiç bi şey olmazsa koy yoğurdu yanına mis gibi ye
Ben fasulyeyi bir taşım kaynatıp suyunu döküyorum. Sonra süzüp kavrulmuş soğan ve biberin üstüne atıp az kavuruyorum. En son üstüne 2-3 domates küplüyorum, sarmısak karabiber, tuz kapa ağzını kısık ateşte pişsin
istersen de aynı tarıfı domatezsiz bol sarmısaklı yap yoğurta ye
Amaaann ne fark eder. Nasılsa midede karışıyor
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Bencede bi in çıkabilirsen
Gercekten bir tuhaf
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Günün raporu
Ausencia
Ahu060812
Spor 30gün seysinin ilk level28dk
1saat uçmadan hallice yürüyüş vepedal cevirme
Menum
Sabah
Menemenli 1.5dl tb emekli klasik kahvaltı
Arada
sade kahve 1hurma biraz fındık ezme
Arada
Yarım kase corba
Aksam zeytinyağlı taze fasulye yogurt salata 1yemek kaşığı bulgur pilavi
Biraz kavun karpuz dilim saymamisim ama abartı degil
Ausencia
Ahu060812
Spor 30gün seysinin ilk level28dk
1saat uçmadan hallice yürüyüş vepedal cevirme
Menum
Sabah
Menemenli 1.5dl tb emekli klasik kahvaltı
Arada
sade kahve 1hurma biraz fındık ezme
Arada
Yarım kase corba
Aksam zeytinyağlı taze fasulye yogurt salata 1yemek kaşığı bulgur pilavi
Biraz kavun karpuz dilim saymamisim ama abartı degil
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
evet 10 tane fazla görünüyor ama sabah ekmeği çok az yedim. bir de zeytinler siyah kuru hurma zeytindi çok severim çerez gibi geldi. aslında öğlenki ekmekler olmasaydı daha iyiydi.Bugün menünü çok beğendimm. Sadece hellim peyniri zaten yağlı diye biliyorum. Zeytin de yağlı. 10 zeytin gözümü aldı gibi. Yürüyüş de güzel olmuş.
mücverler going to bonus in the mide
midede unluyla unsuz çarpışması var şu anda
- 30 Mayıs 2017
- 964
- 4.545
- 33
- 31
11 ortalama
noldu ki
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
kahvaltıyı geç yapıyorsan öğlen yemeği yerine 1 ara yapsan yeter canım bence. senin için daha iyi olur. sanırım onu demek istedi.11 ortalama
sabahla öğlen arasında 1 muz var ya onsan sordu sanırım.
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
yok ondan ziyade sabah kahvaltını 10 dan önce yapsan iyi olur diyecektim. Benim de vardı öyle bi alışkanlığım dura kalka kilo veriyordum. Bi de kahvaltıyı geç yapınca gece midem kazınıyordu. Alakası nedir bilmiyorum. Sonra temizinden 3 ana öğün yapınca takır takır gitmeye başladı. Zorlanmıyorum da. Ondan sordum.11 ortalama
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Iyi aksamlar kizlar..
Yuruyusumu yaptim..valla bugun temuzluge girisince o kadar yoruldum ki sirf spor takımına puan gelsin diye yürüdüm..bugunde cem yilmaz fundamentalin bir kısmıyla yürüdüm hemen bitiverdi..60 dk (6,3 km)
Ausencia
ahuyu etiketleyemedim ya..normalde cikiverirdi ahu yazinca 
(
Yuruyusumu yaptim..valla bugun temuzluge girisince o kadar yoruldum ki sirf spor takımına puan gelsin diye yürüdüm..bugunde cem yilmaz fundamentalin bir kısmıyla yürüdüm hemen bitiverdi..60 dk (6,3 km)
Ausencia
ahuyu etiketleyemedim ya..normalde cikiverirdi ahu yazinca (
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
bakalım cumaya kaç kilo vereceksin. bak ben bile merak ettimyok ondan ziyade sabah kahvaltını 10 dan önce yapsan iyi olur diyecektim. Benim de vardı öyle bi alışkanlığım dura kalka kilo veriyordum. Bi de kahvaltıyı geç yapınca gece midem kazınıyordu. Alakası nedir bilmiyorum. Sonra temizinden 3 ana öğün yapınca takır takır gitmeye başladı. Zorlanmıyorum da. Ondan sordum.
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Iyi aksamlar kizlar..
Yuruyusumu yaptim..valla bugun temuzluge girisince o kadar yoruldum ki sirf spor takımına puan gelsin diye yürüdüm..bugunde cem yilmaz fundamentalin bir kısmıyla yürüdüm hemen bitiverdi..60 dk (6,3 km)
Ahu060812
fırtınamı sın kasırgamısın
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Bende bende meraklı smileybakalım cumaya kaç kilo vereceksin. bak ben bile merak ettim
Benzer Konular
