Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Çok sağolun hanımlar, gerçekten değişim varmış şükür bugün anladımeşimin taraftan düşman da çatlattım
nazar etmeseler bari
![]()
Takım ruhu kuzum, birbirimizin açığını kapatıcazkarışmıyorum vytım genelde vardr bir bildikleri diyerekten :)
zevkle izlerim kapışmanızı
nefsim haftaya sağlam eksi gelir kuzum
vay vay vay sedaaaa süpersin çok sevindiö
ama sabah sabah moral diplere indi çok.. %2 ler düzeltti o yüzdeyi toparladı şükür.. az yüzdelileri kamufle ettiler![]()
insaAllah kuzucum gelicem elbetKuzum buraya gel her gün, içine kapanma, takıl bize hayatını yaşa be saydinim![]()
Tebriklerr***7.TAKIM 548. ETAP***
nar_cicegim (62.9/61.3/1.6/%2.54) mezun olmak istiyor.
eflalim (63.7/63.2/0.5/%0.78)
CocoChanelmademoiselle (54.6/54.2/0.4/%0.73)
Nevreste (64.5/64/0.5/%0.78)
matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
Antepia27 (102.4/101.6/0.8/%0.78)
malipina (97.3/95.7/1.6/%1.64)
hatice901217 (84.9/84.7/0.2/0.24) kendi isteği ile ayrıldı.
Shut Up (79/77.1/1.9/%2.41)
YaKaMoZz-z (71.7/71.5/0.2/%0.28)
Ytmz (71.2/69.8/1.4/%1.97) yeni üye. Başlangıç Tarihi:20.11.2017 Başlangıç Kilo:74.4 Hedef Kilo:65
7. Takım Ortalaması: 1.293
548. Etap Liste Dışı ve İzinde Olan Güzeller
Makbule007 (59.1)
aeben (69.0///%) bildirimde bulunmadı.
ecemavi (66.3/66/0.3/%0.45)
ada81 (70.9/69.9/1/%1.41)
masumm (65.6/66.5/+0.9/-%1.37)
daydream- (73.2///%) bildirimde bulunmadı.
Nefs (54.0///%) kilosu sabit.
Ahu060812 (70.6/70.5/0.1/%0.14)
Bonus (99.7/99.8/+0.1/-%0.10)
Sarayca (63.4/61.8/1.6/%2.52)
Sherrysherrylady (75.7///%) bildirimde bulunmadı.
60kiloyum (83.4/83.2/0.2/%0.24)
ErSeSi (68.3/67.1/1.2/%1.76)
deynepnaz (63.4///%) kilosu sabit.
Donna_salut (51.1/50,3/0.8/%1.57)
cakil80 (88.2///%) bildirimde bulunmadı.
Zeytinlerimm (77.5///%) bildirimde bulunmadı.
Leeshinmee (73.7/73.5/0.2/%0.27)
Floweroflife (60.3/59.4/0.9/%1.49)
hepfit (60.3/58.6/1.7/%2.82)
548. Etap Korumadaki Güzeller
nehirnil111 (52.7/52.2/0.5/%0.95)
begum75 (57.3/57.7/+0.4/-%0.70)
Triplimelek Megi (68.5/66.8/1.7/%2.48)
igdedali (56.9/54.8/2.1/%3.69)
Portakal Sulu Ordek (54/52.7/1.3/%2.41)
Whiteblacklife (52.2///%) bildirimde bulunmadı.
suspushanimcim (59.8///%) bildirimde bulunmadı.
_________________________________
Ausencia ( 65.9)
_________________________________
Amin Pınarım
Geçecek kuzumm iyi olacaksın cokk daha iyi..
![]()
twerk?Lililililililililililililililililililşşşşş
![]()
hepinizin kuzumGüzeller tebrik ederim....
Miuuuum eline emeğine sağlık kaptancım ayparçam![]()
geldim kay yanaYine mi çok iyiyiz
Tabiki de
Herkesi tebrik ederim
Harikasınız![]()
aynen kuzucumTakım ruhu kuzum, birbirimizin açığını kapatıcaz![]()
Ulee sarayca sen ne ara 63 oldun laTebriklerr
Benn geldim yorgun bitmiş bi vaziyette.
Kilomu sorarsanizz sabitt
Yaww nasıl sabit bilmiyorum valla
Yanii 54.0
Geçen haftanin tatlı tatlı yemesinin sonucu buukendimi dovsem ne fayda
![]()
selam kizlar misafir is gorsumesj derken anca yazabikiyorum kusura bakmayin
geceb hafta 68.300
bu hafta 67.100
fark 1200
regli de geldi bugun supper rakam
***7.TAKIM 548. ETAP***
nar_cicegim (62.9/61.3/1.6/%2.54) mezun olmak istiyor.
eflalim (63.7/63.2/0.5/%0.78)
CocoChanelmademoiselle (54.6/54.2/0.4/%0.73)
Nevreste (64.5/64/0.5/%0.78)
matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
Antepia27 (102.4/101.6/0.8/%0.78)
malipina (97.3/95.7/1.6/%1.64)
hatice901217 (84.9/84.7/0.2/0.24) kendi isteği ile ayrıldı.
Shut Up (79/77.1/1.9/%2.41)
YaKaMoZz-z (71.7/71.5/0.2/%0.28)
Ytmz (71.2/69.8/1.4/%1.97) yeni üye. Başlangıç Tarihi:20.11.2017 Başlangıç Kilo:74.4 Hedef Kilo:65
7. Takım Ortalaması: 1.293
548. Etap Liste Dışı ve İzinde Olan Güzeller
Makbule007 (59.1)
aeben (69.0///%) bildirimde bulunmadı.
ecemavi (66.3/66/0.3/%0.45)
ada81 (70.9/69.9/1/%1.41)
masumm (65.6/66.5/+0.9/-%1.37)
daydream- (73.2///%) bildirimde bulunmadı.
Nefs (54.0///%) kilosu sabit.
Ahu060812 (70.6/70.5/0.1/%0.14)
Bonus (99.7/99.8/+0.1/-%0.10)
Sarayca (63.4/61.8/1.6/%2.52)
Sherrysherrylady (75.7///%) bildirimde bulunmadı.
60kiloyum (83.4/83.2/0.2/%0.24)
ErSeSi (68.3/67.1/1.2/%1.76)
deynepnaz (63.4///%) kilosu sabit.
Donna_salut (51.1/50,3/0.8/%1.57)
cakil80 (88.2///%) bildirimde bulunmadı.
Zeytinlerimm (77.5///%) bildirimde bulunmadı.
Leeshinmee (73.7/73.5/0.2/%0.27)
Floweroflife (60.3/59.4/0.9/%1.49)
hepfit (60.3/58.6/1.7/%2.82)
548. Etap Korumadaki Güzeller
nehirnil111 (52.7/52.2/0.5/%0.95)
begum75 (57.3/57.7/+0.4/-%0.70)
Triplimelek Megi (68.5/66.8/1.7/%2.48)
igdedali (56.9/54.8/2.1/%3.69)
Portakal Sulu Ordek (54/52.7/1.3/%2.41)
Whiteblacklife (52.2///%) bildirimde bulunmadı.
suspushanimcim (59.8///%) bildirimde bulunmadı.
_________________________________
Ausencia ( 65.9)
_________________________________
Ya ama bende çok erken tartılmak zorunda kalıyorum. Biraz geç tartılsam daha çok olurdu. HemTeşekkür ederim ausum
Bence de 1-1olmalı aramızda çok az var çünküBanane bende 1.yim
Kabul edin yoksa hepher gün
her sn
Ağlar ağlar spor yaparım
Sarayca taammmı
![]()
Bu Cuma ausgillerde ;
Hayaller![]()
Hayatlar![]()
Geçen Hafta 64.4
Görümceden sonra 66.3
Bu hafta 65.9![]()
Yok!! Sabah kayısılı sıcak suyumu içtim yok!! Bu saate kadar bekledim yok!! Benim bağırsaklarım mı eridi acabaayoksa reglim bitmediği için mi böyle oldu
Kilo bildirimim
Geçen hafta 73.6
Bu hafta 73.5
Fark -100
ben de yazayım bari
geçen hafta 60.3
bu hafta 58.6
fark 1.7
yüzde 2.81
59 u atladım@MiuLego @Floweroflife
Geçen hafta 54.0
Bu hafta 52.7
Giden 1.3
Eki Görüntüle 2079638
Tartı fotolarına imrendim bende ekleyeyim dedim:)) @MiuLego mortim @Whiteblacklife
Daha da inmedi kaptan. Ama ben biliyorum neden inmediğinigeri çeviremediğim bir teklifle geldi eşim dün yemeğe dışarı çıkalım dedi tabi urfada ne yenir ki başka
![]()
Kızlar kusura bakmayın gelemedım
kızım çooook hasta
hastaneye getirdik
sabah tartıldım ama foto çekmeyi unuttum
geçen hafta :79
bu hafta :77,1
fark:1,900
yüzde:2,40
Antepia27
Fena halde jillian aplayì suçlayasım var menuler fena degil ama sadece 100gr oynamis onuda bu saate kadar ac bekledim
Neyse zafer nidaları atabilirsin:)
Gecen hafta 66,1
Bu hafta 66![]()
Oğlum eren çay getirdi ozaman yendigimi görünce oğlum rakibimi yenmisim dedim cakYinede fazlaca sevinme derim berabere
Haftaya dananin kuyrugunu ben koparacam tabi mecazi anlamda yoksa kıyamam masuma bizim kiloların suclusu o degil ama benim ödemin suclusu jillian olabilir
Antepia27
Eki Görüntüle 2079679
@Ahu060812Sarayca
Antepia27 @malipina
@Zeytinlerimm @suspushanimcim @hepfit @ecemaviTriplimelek Megi @Candysugar
Eksik gedik yanlışlık var mı starlarım bakın hele kaptan paylaşmadan![]()
Kuzum tartı var burada.
Telefonum bozuldu giremedim bi türlü ama sabah tartildim. Evdeki tartiyla aynı buradaki de.
Geçen hafta 62.9
Bu sabah 61.3
Fark = 1.6
Ancak gelebildim kusura bakma mium
Kendime bi telefon almam lazım. Çok zamansız bozuldu.
@MiuLego
oleeeyy bende listeliyim listedeyimmm![]()
Bileydim biraz daha beklerdim @aus senin 2kilo gider provakasyonuna geldim nasilsa yenilecem diye
Birdaha bana ders olsun sonuna kadar zorlayacam![]()
Tebrik ederim canım sporların etkilerini göstermeye başladıhaftaya daha da iyi olacaksındır inşallah senin oranlarını daha da büyük bekliyorum
![]()
tebrikler canımmm![]()
tebrikler canımsen ban mı yedin ya
ben neden tırsıyormuşumTriplimelek Megi tırssın bence (şımaran sarayca)
geçmişler olsun ve tebrikler
tebrikler canım
teşekkür ederim sayenizde kuzum
tütütütütebrikler canım
ece neden üzülüyorsun, inceldiğini sen yazmıyor muydun ya,
tüüüü sonuncumuyum ben
tütütütütebrikler canım
ausum benim pohsuzdu diyerek kahkahayla yazıyorum
tebrikler canım
tebrikler canım
teşekkür ederim mortim, bu hafta ikimizde çok iyiydik, tabi ben daha çok
tebrikler canım
kız bu hafta 99 olacan zannettim, neyse haftaya sen 99 ben 59 u görelim fatmama![]()
Oyy masaallah kizuuummm, 30 40 kilolar mi verdindarısı 99 görmeye
Oyyy hoşgelmiş 5 'ler çok güzel kuzum. Benim meta 55 e kadar güzel gidiyor, sonrasında bende 500 g ci gruba girerim
![]()
sen daha ne rakamlar göreceksin, yeter ki pes etme fatmam, verdikçe veresin gelecek inan bana,
Tebrik ederim ablacım
O nasıl bir mutluluktur di mi ama
Çok tebrik ederim ablaam daha güzel kiloları hak ediyorsun oluyor valla. Gözümüzün önünde eriyorsun maşallah![]()
vaaaaaay vaaaaaaaay süper gitmişşşş tebrikler tripli kuzumamaaaaa tabii ki de saraycam kazandı değil mi bu hafta
fıstık yahu önerilen kemik gelişimi için , fındığı cevizi çok yiyorum zaten ..bence ondan kilo alıyorum
hmmm bana özel kutlama
o zaman bu hafta 1-1 olsun sizin yarış
tebrikler fatma , çok uzun zamandır görmemişsin ne mutlu ne güzel .....
ama
amasız olmaz ausun mesajları :))) listelerin süperdi o menülere göre bu çok az ... ya az yemek seni duraksatıyor , ya arada kaçaamk oluyor ? hangisi de hele ?
ya inan 100 kiloda bu menülerle en az 1 kilo diyordum şoktayım. 1-1 oldunuz di mi ?
hoş geldin 50 ler
yakışmış heeee
sen yaparsın , sana güvenim 100 tam puan
gel gel iki göbişli
benimkileri yemez o
sana sopa zaten sopa ... hiç fark yokmuş muş muş muş![]()
Telli telli telli su telli turna
Sanma ki kilolu vermez bir daha
Takilmis kanadi buz dolabınaaa
Anlatir eski beni simdiki bana
Haftaya bombeeee gibi geliyoruuzz!!
Telliilleerrr hazır mıyızzz!!!
![]()
Yarama basma kızUlee sarayca sen ne ara 63 oldun la![]()
15 aralık menüsü
Kahvaltı : Sucuklu yağsız tost, biber
Ara: 1 trabzon hurması
Öğlen : Tavuk ciğeri, yağsız salata
Ara: 3 gün kurusu
Akşam : Yoğurtlu haşlanmış karnabahar & brokoli
Su: 2 litre
Spor : 20 dk leslie
@MiuLego
Tebrik ederim hepinizibu güzel yüzde için...
liste içi liste dışı.. emeği desteği geçen herkese
kocamaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnn teşekkürler kızlar
harikasınız birkaç hafta aradan sonra 1. lik ilaç geldi ilaaaaaaaçççççççççççççç
@nar_cicegim mezuniyetin kutlu olsun kuzucummmmmmm bu kilolarda kalacaksın hep birdaha kilo almak yooooooook