Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Özümüze dönersek...öhöm....

malipina ne zamandir diycem unutuyorum.
Dukan cayina ara ver biraz kuzu hic bir kür uzun sureli yapilmiyor.

Onunda zarari olur.
yok kuzum her gün içmiyom sadece salı çarşamba perşembeleri.başka gün yok.sağol düşündüğün için bebeem
 
hadi yazsanaaaa seni bekliyorum
deynepnaz ne yaptı la ?
sordu ve üyelik iptali mi yaptırdı
Sordum ,meğer ikisine değil,hepsine öyle yazmış,herkese mavi boncuk dağıtmış,diğer üyeler yazdı bizim konumuza da yazdı diye,Ve bitmedi Lisa da konuya yazdı yaparsın aşkım diye,galiba Kazen de mi börek yapıyor neBulaşık makinasını boşaltmaya gittim ,gerisnden haberim yok,okumaya gidiyorum
 
Menu bildirım yapem..oyhhh
Sabah ilik limonlu su
12.00
2 kk beyaz peynir bi iki telli kaşar peyniri
1 yumurta ile sucuk çeyrek
Yesillik domates salatalık 1 çay kaşığı bal 1 lokma ekmek
Ara az musli ile yoğurt ( süt olsun dıye yedimdi)
Aksm
Yarım tabak k.fasulye
1 but biraz göğüs eti turşu ayran ekmek pilav yok
Spor yok su 3lt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…