- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Gördüm ama ulaşamam o hedefe ya, regl haftasına giriyorum
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Vicdansız miu
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Bi dilimden cok sey olurTamam bişey demedim canım kaptanım bi öneri sunmuştumyarın doğum günü organizasyonu var kadın yemezsen alınırım dedi bş dilimden bişey olmaz diyo nasıl karşı koyacam
Valla bana da darilirim diyen cok oldu.Ben de bi dilim pasta icon darilacaksan daril ne yapayim demistim.ben bu yola girdim sonucta onlarin keyfi icin bozamam.arkadaslar bilir benim halalarim neler neler yapardi istanbulda.buraya geldim aana yemin ederim yemiyorum diye agladi esimin teyzeleri.2 muhabbete geldim yemek yuzunden niye agliyosunuz dedim en sonunda cok onemli biseymis gibi..onemli olan birlikte vakit gecirmek degil mi yani..benim mideme pasta gidince sen ne zevk alcan ki..bak soyluyorum yersen cok pisman olacaksin.ve boyle boyle hayir demeyi ogrenmezsen daha cok pismanlik yasarsin.
Ben daha diyete baslatali 1.5 ay olmusken daha once evine hic gitmedigim birine gittim esimin arkadasiydi ayakuatu tanisiyoduk sadece.ona bile ayip olur olmaz demedim arkadasim gelince yemicem şimdiden soyleyeyim israr etme demistim
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Dostum pazar günü dönüyoruz inşallah pazartesi bildiririm tartıyı
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 8 Ağustos 2008
- 36.075
- 46.248
- 1.123
Geçmiş olsun canımRahatsızım akrep kaptanım, hastane bana pek yaramiyor
Deli misin nesin flavır, ne güzel 200 gram hedefin vardı, rahat battı, sussaydın ya delü, şimdi Nur topu gibi 1 kilo hedefin oldu
Bu hafta yine kasmalara devam
kendini yakan canım fılavırım benimsen FILAVIRSIN -1 senin elinin kiri beeeeeeeeeeeeeeeeeeee
ben diyette olsam seve seve olurdum verom.. neden sanmıyorsun kuzucuğum
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Menü vereyim
Sabah(10.00)
2 kayısı kurusu
Öğlen(12.00)
2 yumurtadan beyaz peynirli soğanlı omlet
1 k.k Beyaz peynir
Yarım domates
8 zeytin
6 dilim sucuk(kasap yapımı)
1 dilim tam buğday yumurtalı ekmek(fıstık ezmeli)
Ara(17.00)
3 ceviz
4 o garip meyve kumkuvatmuydı neydi adı
Akşam(20.00-20.30)
1 tabak kapuska
2 kaşık yoğurt
4 köfte
Su bol, sporu sonra eklerim
malipina
hepfit
Nevreste
@MiuLego
Sabah(10.00)
2 kayısı kurusu
Öğlen(12.00)
2 yumurtadan beyaz peynirli soğanlı omlet
1 k.k Beyaz peynir
Yarım domates
8 zeytin
6 dilim sucuk(kasap yapımı)
1 dilim tam buğday yumurtalı ekmek(fıstık ezmeli)
Ara(17.00)
3 ceviz
4 o garip meyve kumkuvatmuydı neydi adı
Akşam(20.00-20.30)
1 tabak kapuska
2 kaşık yoğurt
4 köfte
Su bol, sporu sonra eklerim
malipina
hepfit
Nevreste
@MiuLego
hmmm tamam gayet iyi makul.. ekran görüntüsü aldımTamam o zaman
Yeni üye:
İsim: preto
Başlangıç kilosu:7,5( eve gelince tekrar kontrol ederim)
Hedef: 5,5 kilo
Her hafta 100 gram vermesi lazım ilk 4 haftada, sonra haftalık 150 gram
@preto cuğum çivili sopam ve üzerine çeşit çeşit köpeğim var .. sen bilirsin yani
bence ver bu kiloları kurtul
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Sucuk kırmızı etten mi? Kuzu kırmızı etse 1 dilimi 40 kaloriMenü vereyim
Sabah(10.00)
2 kayısı kurusu
Öğlen(12.00)
2 yumurtadan beyaz peynirli soğanlı omlet
1 k.k Beyaz peynir
Yarım domates
8 zeytin
6 dilim sucuk(kasap yapımı)
1 dilim tam buğday yumurtalı ekmek(fıstık ezmeli)
Ara(17.00)
3 ceviz
4 o garip meyve kumkuvatmuydı neydi adı
Akşam(20.00-20.30)
1 tabak kapuska
2 kalık yoğurt
4 köfte
Su bol, sporu sonra eklerim
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Hahhaaaahmmm tamam gayet iyi makul.. ekran görüntüsü aldım
@preto cuğum çivili sopam ve üzerine çeşit çeşit köpeğim var .. sen bilirsin yani
Köpekten korkmuyor kız, minik tosunum yürek yemiş, köpekler ondan korkuyor
Çivili sopa iyi fikir
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Kırmızı etten, pro o bişiy olmaz diye düşündüm ben kız nasıl 40 kalori olur yaw yanlış olmasın oSucuk kırmızı etten mi? Kuzu kırmızı etse 1 dilimi 40 kalori
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Kız zaten maşallah minik kopeklerden daha büyükHahhaaaa
Köpekten korkmuyor kız, minik tosunum yürek yemiş, köpekler ondan korkuyor
Çivili sopa iyi fikir
- 23 Haziran 2015
- 1.619
- 6.734
- 158
Herkese rest çektim 2 haftadır yarın en iyisi araya kaynayıp yemeyeyim ben yedim tadına baktım yapayım vermeye başlamışken yine almak istemiyorumBi dilimden cok sey olur
Valla bana da darilirim diyen cok oldu.Ben de bi dilim pasta icon darilacaksan daril ne yapayim demistim.ben bu yola girdim sonucta onlarin keyfi icin bozamam.arkadaslar bilir benim halalarim neler neler yapardi istanbulda.buraya geldim aana yemin ederim yemiyorum diye agladi esimin teyzeleri.2 muhabbete geldim yemek yuzunden niye agliyosunuz dedim en sonunda cok onemli biseymis gibi..onemli olan birlikte vakit gecirmek degil mi yani..benim mideme pasta gidince sen ne zevk alcan ki..bak soyluyorum yersen cok pisman olacaksin.ve boyle boyle hayir demeyi ogrenmezsen daha cok pismanlik yasarsin.
Ben daha diyete baslatali 1.5 ay olmusken daha once evine hic gitmedigim birine gittim esimin arkadasiydi ayakuatu tanisiyoduk sadece.ona bile ayip olur olmaz demedim arkadasim gelince yemicem şimdiden soyleyeyim israr etme demistim
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Ben de öğrendiğimde hayal kırıklığı yaşadımKırmızı etten, pro o bişiy olmaz diye düşündüm ben kız nasıl 40 kalori olur yaw yanlış olmasın o
ben de çok seviom çaktırma, kiziolar burda sucuğa 
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Kız listedeyken çaktırmadan yemiş gibi yapıp çöpe atmisligim var pastayı peceteye sarıp
Benzer Konular
