Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ben şu an 53.5 im. Anlayamadım Napayım
 
Cuma tempolu mu normal yürümemi canım Bugünden itibaren spor yapalım ama olur mu hafta sonu dinlenmeye verdim yapmamanı tabi de

Tempo lu cnm
Bugünde sabah yuruycektim ama
Su icmistim evden çıkmadan o sıkıştırdı beni




İnsülin yine yükseldi benim tahmin ediyorum abla uyku halimden anladım çünkü

Kilom iyi ama daha iyi olsun istiyorum
 
Harry i boşver Davidi konuşalım bence
Ve Allah hepimizie Victoria nın şansından versin diyelim aminleşelim
Ogfffff ne çift ama iğdeee

Lan kadın 4 çocuk sahibi 44 yaşında imiş ve taş gibi yüzü gözü fiziği maşallah ya

Davidi karıştırma çıkamayız işin içinden
 

ellerine sağlık

Ogfffff ne çift ama iğdeee

Lan kadın 4 çocuk sahibi 44 yaşında imiş ve taş gibi yüzü gözü fiziği maşallah ya

Davidi karıştırma çıkamayız işin içinden
Yüzü gözü estetik+kozmetik olabilir ama fizik harbiden hiç bozmadı.
Çok sağlam spor yaptığını biliyorum. Gece hayatı vs de var ama buna rağmen aksatmıyor
Bazen davidciğim barlardan topluyor
Ne var onu boşayıp beni alsa
Evimin adını çocuklarının da aplası olurum
 
Kilo bildirimim(kayıtlara alınması şart değil, kontrol amaçlı bildiriyorum)
Cuma: 58.9 olması lazım öyle kaydetmişim tele
Pazartesi: 58.1
Fark: 800 gr
Çok olması yanıltmasın regl ödemi ve wc sıkıntısı çözüldü.
Ekstra olarak sabah yürüyüşlerime beşer onar dakika koşu ekledim aralıklarla...
Yürüyüşün terletmediği yetmediği arkadaşlara tavsiye ederim
matematik61 @MiuLego
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…