Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia .!.:
:)))

Canım mimu88 mimu88 ponponu daha pzt den almıştı sanki ..kaybetmemiştir inşallah ... eksisi güzeldi .

Benim pon ponlar heeeeep hazır :KK73::KK73::KK73: adım deliye çıktı burada ... :KK71:
Genişletmek için tıkla...
Ne diyosun?Nasıl kaçırmışım ben orayı yaaa...ama 2güne toparlıycam inşallah...bu da bana ders olacak...önce şu iki günü atlatayım güzelce anlatırım ders çıkarmam gereken şey neydi diye;)
 
koza16 .!.:
Menüm :
Sabah: (Alarmı duymamışız uyanamadım mecburiyet oldu)
1 bardak çay
1 açma
1 muz

Öğle: (12.00)
1 kase mercimek çorbası
Salata
Ayran
4 kaşık yaklaşık pilav

Akşam: (17.00)
1 kase yayla çorbası
Ayran
1 dilim ekmek
ekmek yerine sebze yemeği ya da pro ... hiç biri yoksa peynirli güzel bir salata

Ara: (22.00)
6 çilek
Yeşilçay

Su: 2 litre
Spor: Bugün regl oldum o yüzden ip atlayamıyorum..
Genişletmek için tıkla...

Kırmızılar :(
 
Ausencia .!.:
Birden buna yorum yazmadığım geldi aklıma :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Bu hafta iki rakibin var unutma ... hani taciz hani kışkırtma ...

Menü bol pro güzel ... şnitzel kızartmadır da senin bünye yakar .akşamda salata olmalıymış
Genişletmek için tıkla...
Ayy rakibelerim neredesiniz :rolleyes: ben bugün eve gelince yine uyumuşum yaa, bir hafta okula gitmedim bu hafta gidince bünye kaldırmıyor bünye :D
 
koza16 .!.:
:KK200:Selamlar :KK200: Dershaneden eve yeni geldim, hemen menümü yazıcam :KK49: Geçmişe bakamıyorum kusura bakmayın yapmam gereken bir sürüü işim var çünkü okul dergisinde editör oldum :sopa:
Ausencia Ausencia ve diğer tüm arkadaşlarım ;)

Menüm :
Sabah: (Alarmı duymamışız uyanamadım mecburiyet oldu)
1 bardak çay
1 açma
1 muz

Öğle: (12.00)
1 kase mercimek çorbası
Salata
Ayran
4 kaşık yaklaşık pilav

Akşam: (17.00)
1 kase yayla çorbası
Ayran
1 dilim ekmek

Ara: (22.00)
6 çilek
Yeşilçay

Su: 2 litre
Spor: Bugün regl oldum o yüzden ip atlayamıyorum..
Genişletmek için tıkla...
Aaaa bende ip atlayacaktım amaaa...unutmuşum...yarın bulup almam lazım hemen...menüne yorum yok...ben bugün kendi menümden utandığım için kimseye lad etmem...:(
 
Dersaadet_ .!.:
Ayy rakibelerim neredesiniz :rolleyes: ben bugün eve gelince yine uyumuşum yaa, bir hafta okula gitmedim bu hafta gidince bünye kaldırmıyor bünye :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Saadet rakiplerden birinin menüsü üstte ... bak bakalım dişli mi :rolleyes::rolleyes:

sonra da sen at bir menü ortaya ... iddialısın di mi bu hafta :KK5:
 
Dersaadet_ .!.:
@Mor Vampir koza16 koza16 kızlarrrr haftanın birincisi geldi : littlecoffeedoc littlecoffeedoc :KK8:
Bu hafta 67 leri görecem inanıyorum :KK45: siz neler yapıyorsunuz :KK8:
Genişletmek için tıkla...
Saadet seninle tanışamadık canım ama afferim sana. Kaptanın sana olan güvenini ve insiyatifini boşa çıkarmadığın için afferim sana...eski bi kaptan olarak diyorum buraya ne kadar çok gelirsen o kadar iyi kilo verirsin...bak bu hafta bunun etkisini göreceksin inan
 
pamukskr .!.:
Ay kızlar cenaze evinde kuran a gittim o tombik ablalar bol yağlı kavurma pilav lokum helva pide nasıl görmüyor lar ağzım açık kaldı ben 2 ayran içtim sanki öcü benim gibi oldu
Genişletmek için tıkla...

Deme öyle pamuğummmm , bende çok değil 7-8 ay önce öyle mevlütlerde tencere başından kalkmazdım .... servi için yanlış anlaşılmasın :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
koza16 .!.:
:KK200:Selamlar :KK200: Dershaneden eve yeni geldim, hemen menümü yazıcam :KK49: Geçmişe bakamıyorum kusura bakmayın yapmam gereken bir sürüü işim var çünkü okul dergisinde editör oldum :sopa:
Ausencia Ausencia ve diğer tüm arkadaşlarım :KK66:

Menüm :
Sabah: (Alarmı duymamışız uyanamadım mecburiyet oldu)
1 bardak çay
1 açma
1 muz

Öğle: (12.00)
1 kase mercimek çorbası
Salata
Ayran
4 kaşık yaklaşık pilav

Akşam: (17.00)
1 kase yayla çorbası
Ayran
1 dilim ekmek

Ara: (22.00)
6 çilek
Yeşilçay

Su: 2 litre
Spor: Bugün regl oldum o yüzden ip atlayamıyorum..
Genişletmek için tıkla...
Abooo açma 4 kaşık pilav :eek: kuzucuk ben seni geçerim ya ohh relakss :KK48:

Ausencia .!.:
Saadet rakiplerden birinin menüsü üstte ... bak bakalım dişli mi :rolleyes::rolleyes:

sonra da sen at bir menü ortaya ... iddialısın di mi bu hafta :KK5:
Genişletmek için tıkla...
Tabii iddialıyım :rolleyes: benim menüm şu:
Sabah çay sadece

Öğlen
Köfte ızgara 4-5 tane
Ayran

Akşam
Patlıcan kebabı
Ayran
Salata

Su:2 lt yaklaşık
Spor yürüyüş (yarım saat anca vardır)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
659
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
45K
Vildanblr
V
Back
X