-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Kızz
nehirnil111
genee sen programdann bakıyonn benn fiiiii tarihinde aldıgıı adını hatırladıgı soyadını hatırlamadıgıı kişiyi bulduruyoor 
nehirnil111
genee sen programdann bakıyonn benn fiiiii tarihinde aldıgıı adını hatırladıgı soyadını hatırlamadıgıı kişiyi bulduruyoor 
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Eveeeeet .... bu hafta ne yapalım bakalım ?
bu hafta sonuç tam ne olur bilmiyorum , saadet gelsin hele ... bir de bir arkadaştan cevap bekliyorum listeye girme konusunda .. belki kıyısından 3.lük belki ...
neyseeee ... şimdilik o iş köşede dursun ...
önümüzdeki hafta
ada81
ve
Sekercikiz
izinli ..
liste ya 12 ya 13 kişi olacak ...
şimdi daha önceki telli sefer deneyimime dayanarak yazıyorum ki , kalabalık bir takımda kim aynı takımda olduğunu bile toparlayamıyor .
Şu an gördüğüm kadarı ile
_AYNURA_
.... @Lunya ya .... lunya da bu teklife karşılık bireyselde hiç yenilmyen @_SARAYCA_ ya meydan okumuş .
Betulina
da muhteşem diyetlerine karşılık az kilo verdiği için
_AYNURA_
dan yardım talebinde bulunmuş .
Burdan bir 4 lü çıkarıyorum ... kendi içlerinde bireysel yarışmak mı isterler , aynura / betül bir ikili .... lunya sarayca bir ikili olarak mı ? karar bildirsinler ....
Başka bir meydan okuma da neredeyse tüm takıma
ecemavi
den gelmiş :)))
ecemavi
Ahu060812
DelyDoly
okuduklarım ..... eeee ece bence artılarda kardeşini de yamacına alsın .....buraya bir
kelebekolacam
da ekleyelim .... bu dörtlü de bireysel olarak kapışsın ....
yarışlarda olmak istediğini bildiğim
mimu88
....
saydin78
.... var ....
onun dışında gelen taleplere göre grupları ayarlarım ...
lütfen gerçekten rakibi ile bütün hafta ilgilenecek olanlar yarışta yer alsın ... ben tırtım pırtım diye köşeye çekilecek olanlar değil ... çünkü ... karşıda ki rakip bırakınca işi bırakabiliyor ....
Bu hafta artı çıkan
ada81
var ... izin döneminde toparlanacağına inanıyorum .
bir artı da
kelebekolacam
da var ... o da kendine uygun bir düzen ve liste bulmalı ...
diyeti boş verip , ara ara götüren ...
DelyDoly
ve
Ahu060812
onlarda sahalara lütfen tam motive dönsün .
ovulasyon dönemi bitecek olan @Sherrysherrylady hanımı da sahalarda görmek istiyorum artık . bu haftayı iyi değerlendirmeli bence ...
Nare83
bu hafta ne yapmak istersin sende bildir canım ... yarışlı yarışsız ...
@Dersaadet_ senin yarışlarda olmanı isterim ama rakibi motive edecek kadar takımda bulunmuyorsun ... o yüzden dilersen senin gibi daha az girenlerle ya da seninle rakip olmak isteyen biri ile yarışmalısın .
bu haftanın rövanşı iiçin aynı kadro da yarışabilirsiniaz
koza16
ve @Mor Vampir ile .... onlarda liste dışı ama işte nerden baksan senin kadar burdalar :)
Antepia27
bu hafta durumun ne olur bilemiyorum ... ben bu hafta diyetinde tam gaz devam eden ve arkadaşın olan
D
Dilekiyi
ile bireyselde yarışmanı uygun gördüm ....
daha bildirim yapmayanlar var .....
Koruma grubu güzelleri de ... mevcutu koruma yolunda devam ediyor tabiii ...
şimdilik aklımdakiler bunlar ...
bu hafta sonuç tam ne olur bilmiyorum , saadet gelsin hele ... bir de bir arkadaştan cevap bekliyorum listeye girme konusunda .. belki kıyısından 3.lük belki ...
neyseeee ... şimdilik o iş köşede dursun ...
önümüzdeki hafta
ada81
ve
Sekercikiz
izinli .. liste ya 12 ya 13 kişi olacak ...
şimdi daha önceki telli sefer deneyimime dayanarak yazıyorum ki , kalabalık bir takımda kim aynı takımda olduğunu bile toparlayamıyor .
Şu an gördüğüm kadarı ile
_AYNURA_
.... @Lunya ya .... lunya da bu teklife karşılık bireyselde hiç yenilmyen @_SARAYCA_ ya meydan okumuş .
Betulina
da muhteşem diyetlerine karşılık az kilo verdiği için
_AYNURA_
dan yardım talebinde bulunmuş . Burdan bir 4 lü çıkarıyorum ... kendi içlerinde bireysel yarışmak mı isterler , aynura / betül bir ikili .... lunya sarayca bir ikili olarak mı ? karar bildirsinler ....
Başka bir meydan okuma da neredeyse tüm takıma
ecemavi
den gelmiş :)))
ecemavi
Ahu060812
DelyDoly
okuduklarım ..... eeee ece bence artılarda kardeşini de yamacına alsın .....buraya bir
kelebekolacam
da ekleyelim .... bu dörtlü de bireysel olarak kapışsın .... yarışlarda olmak istediğini bildiğim
mimu88
....
saydin78
.... var .... onun dışında gelen taleplere göre grupları ayarlarım ...
lütfen gerçekten rakibi ile bütün hafta ilgilenecek olanlar yarışta yer alsın ... ben tırtım pırtım diye köşeye çekilecek olanlar değil ... çünkü ... karşıda ki rakip bırakınca işi bırakabiliyor ....
Bu hafta artı çıkan
ada81
var ... izin döneminde toparlanacağına inanıyorum .bir artı da
kelebekolacam
da var ... o da kendine uygun bir düzen ve liste bulmalı ...diyeti boş verip , ara ara götüren ...
DelyDoly
ve
Ahu060812
onlarda sahalara lütfen tam motive dönsün .ovulasyon dönemi bitecek olan @Sherrysherrylady hanımı da sahalarda görmek istiyorum artık . bu haftayı iyi değerlendirmeli bence ...
Nare83
bu hafta ne yapmak istersin sende bildir canım ... yarışlı yarışsız ... @Dersaadet_ senin yarışlarda olmanı isterim ama rakibi motive edecek kadar takımda bulunmuyorsun ... o yüzden dilersen senin gibi daha az girenlerle ya da seninle rakip olmak isteyen biri ile yarışmalısın .
bu haftanın rövanşı iiçin aynı kadro da yarışabilirsiniaz
koza16
ve @Mor Vampir ile .... onlarda liste dışı ama işte nerden baksan senin kadar burdalar :)
Antepia27
bu hafta durumun ne olur bilemiyorum ... ben bu hafta diyetinde tam gaz devam eden ve arkadaşın olan
D
Dilekiyi
ile bireyselde yarışmanı uygun gördüm ....daha bildirim yapmayanlar var .....
Koruma grubu güzelleri de ... mevcutu koruma yolunda devam ediyor tabiii ...
şimdilik aklımdakiler bunlar ...
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Sabah
1 domates 4 dilim süzme peynir
bi tutam telli kasar peynir
3 yeşil 3 siyah zeytin
1 haşlama yumurta
1 ikram bisküvi
Öğle
1 kapya köz biber
4 dilim suzme peynir
1 kase yogurtla Musli
1 dilim tam buğday ekmeği
Aksm firindà tavuk but 4 tane yerim sanırım salataam hazır pattis yemeği erişte var dà . Aksma menu gene yaziyim emi eskapiim çünkü çay saati sıkıntı
_AYNURA_
1 domates 4 dilim süzme peynir
bi tutam telli kasar peynir
3 yeşil 3 siyah zeytin
1 haşlama yumurta
1 ikram bisküvi
Öğle
1 kapya köz biber
4 dilim suzme peynir
1 kase yogurtla Musli
1 dilim tam buğday ekmeği
Aksm firindà tavuk but 4 tane yerim sanırım salataam hazır pattis yemeği erişte var dà . Aksma menu gene yaziyim emi eskapiim çünkü çay saati sıkıntı
_AYNURA_
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Allah kolaylık versin canımHahhahaha yeminlennn delirtceklerr azcukk aklımızııı kaldııı
Aksmà yemeğim ee hazır gibi bişi. Yine çok uykum var. Bu Neeee yaaa. O değil sadece uyku olsa tüm vücut kırık dökük sanki...
Alıntılar çıkıyor canım sende bir sorun oldu herhalde
Bende bazen sipariş fişlerinden bakıyorum yani bakkaliye defteri karıştırır gibi program sadece kolay kısmıKızz
Sabah
1 domates 4 dilim süzme peynir
bi tutam telli kasar peynir
3 yeşil 3 siyah zeytin
1 haşlama yumurta
1 ikram bisküvi
Öğle
1 kapya köz biber
4 dilim suzme peynir
1 kase yogurtla Musli
1 dilim tam buğday ekmeği
Aksm firindà tavuk but 4 tane yerim sanırım salataam hazır pattis yemeği erişte var dà . Aksma menu gene yaziyim emi eskapiim çünkü çay saati sıkıntı
Tavuk ve salata yersen günü güzel kapatırsın cicim çay saatine son sen onu süt saati falan yap artık
Çayında bir yararı yok sana 
Nasıl gidiyor hamilelik canımSabah
1 domates 4 dilim süzme peynir
bi tutam telli kasar peynir
3 yeşil 3 siyah zeytin
1 haşlama yumurta
1 ikram bisküvi
Öğle
1 kapya köz biber
4 dilim suzme peynir
1 kase yogurtla Musli
1 dilim tam buğday ekmeği
Aksm firindà tavuk but 4 tane yerim sanırım salataam hazır pattis yemeği erişte var dà . Aksma menu gene yaziyim emi eskapiim çünkü çay saati sıkıntı
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
aynenn cnm bende onu deidm ya
ton balıklı salata ve 1 kase yogut yiyecegimmm
o menüyü yesem 2 saat sonra açım bennn
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Yanaş yamacıma delycim.
De hele planın ne ki planının üzerinde bi plan yapayim
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Canım Saraycam ile ben hafta ortası karar vermiştik rakip olmayaEveeeeet .... bu hafta ne yapalım bakalım ?
bu hafta sonuç tam ne olur bilmiyorum , saadet gelsin hele ... bir de bir arkadaştan cevap bekliyorum listeye girme konusunda .. belki kıyısından 3.lük belki ...
neyseeee ... şimdilik o iş köşede dursun ...
önümüzdeki hafta
liste ya 12 ya 13 kişi olacak ...
şimdi daha önceki telli sefer deneyimime dayanarak yazıyorum ki , kalabalık bir takımda kim aynı takımda olduğunu bile toparlayamıyor .
Şu an gördüğüm kadarı ile
Burdan bir 4 lü çıkarıyorum ... kendi içlerinde bireysel yarışmak mı isterler , aynura / betül bir ikili .... lunya sarayca bir ikili olarak mı ? karar bildirsinler ....
Başka bir meydan okuma da neredeyse tüm takıma
okuduklarım ..... eeee ece bence artılarda kardeşini de yamacına alsın .....buraya bir
yarışlarda olmak istediğini bildiğim
onun dışında gelen taleplere göre grupları ayarlarım ...
lütfen gerçekten rakibi ile bütün hafta ilgilenecek olanlar yarışta yer alsın ... ben tırtım pırtım diye köşeye çekilecek olanlar değil ... çünkü ... karşıda ki rakip bırakınca işi bırakabiliyor ....
Bu hafta artı çıkan
bir artı da
diyeti boş verip , ara ara götüren ...
ovulasyon dönemi bitecek olan @Sherrysherrylady hanımı da sahalarda görmek istiyorum artık . bu haftayı iyi değerlendirmeli bence ...
@Dersaadet_ senin yarışlarda olmanı isterim ama rakibi motive edecek kadar takımda bulunmuyorsun ... o yüzden dilersen senin gibi daha az girenlerle ya da seninle rakip olmak isteyen biri ile yarışmalısın .
bu haftanın rövanşı iiçin aynı kadro da yarışabilirsiniaz
daha bildirim yapmayanlar var .....
Koruma grubu güzelleri de ... mevcutu koruma yolunda devam ediyor tabiii ...
şimdilik aklımdakiler bunlar ...
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Eveeeeet .... bu hafta ne yapalım bakalım ?
bu hafta sonuç tam ne olur bilmiyorum , saadet gelsin hele ... bir de bir arkadaştan cevap bekliyorum listeye girme konusunda .. belki kıyısından 3.lük belki ...
neyseeee ... şimdilik o iş köşede dursun ...
önümüzdeki hafta
liste ya 12 ya 13 kişi olacak ...
şimdi daha önceki telli sefer deneyimime dayanarak yazıyorum ki , kalabalık bir takımda kim aynı takımda olduğunu bile toparlayamıyor .
Şu an gördüğüm kadarı ile
Burdan bir 4 lü çıkarıyorum ... kendi içlerinde bireysel yarışmak mı isterler , aynura / betül bir ikili .... lunya sarayca bir ikili olarak mı ? karar bildirsinler ....
Başka bir meydan okuma da neredeyse tüm takıma
okuduklarım ..... eeee ece bence artılarda kardeşini de yamacına alsın .....buraya bir
yarışlarda olmak istediğini bildiğim
onun dışında gelen taleplere göre grupları ayarlarım ...
lütfen gerçekten rakibi ile bütün hafta ilgilenecek olanlar yarışta yer alsın ... ben tırtım pırtım diye köşeye çekilecek olanlar değil ... çünkü ... karşıda ki rakip bırakınca işi bırakabiliyor ....
Bu hafta artı çıkan
bir artı da
diyeti boş verip , ara ara götüren ...
ovulasyon dönemi bitecek olan @Sherrysherrylady hanımı da sahalarda görmek istiyorum artık . bu haftayı iyi değerlendirmeli bence ...
@Dersaadet_ senin yarışlarda olmanı isterim ama rakibi motive edecek kadar takımda bulunmuyorsun ... o yüzden dilersen senin gibi daha az girenlerle ya da seninle rakip olmak isteyen biri ile yarışmalısın .
bu haftanın rövanşı iiçin aynı kadro da yarışabilirsiniaz
daha bildirim yapmayanlar var .....
Koruma grubu güzelleri de ... mevcutu koruma yolunda devam ediyor tabiii ...
şimdilik aklımdakiler bunlar ...
ben bu hafta tek takılayımmm
yeni bir yöntemm gibi olacakk , bir ben yalnız ben olayım bu hafta
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Göz ucuyla sana da bakicam if mi yapıcan
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Şimdi kaptanım lunya saraycayıa bir olursa betüş benle olursa ve söz dimlemezse yerim onu çiy çiy...çünki rakiplerimiz çok dişli...ne diyorsunEveeeeet .... bu hafta ne yapalım bakalım ?
bu hafta sonuç tam ne olur bilmiyorum , saadet gelsin hele ... bir de bir arkadaştan cevap bekliyorum listeye girme konusunda .. belki kıyısından 3.lük belki ...
neyseeee ... şimdilik o iş köşede dursun ...
önümüzdeki hafta
liste ya 12 ya 13 kişi olacak ...
şimdi daha önceki telli sefer deneyimime dayanarak yazıyorum ki , kalabalık bir takımda kim aynı takımda olduğunu bile toparlayamıyor .
Şu an gördüğüm kadarı ile
Burdan bir 4 lü çıkarıyorum ... kendi içlerinde bireysel yarışmak mı isterler , aynura / betül bir ikili .... lunya sarayca bir ikili olarak mı ? karar bildirsinler ....
Başka bir meydan okuma da neredeyse tüm takıma
okuduklarım ..... eeee ece bence artılarda kardeşini de yamacına alsın .....buraya bir
yarışlarda olmak istediğini bildiğim
onun dışında gelen taleplere göre grupları ayarlarım ...
lütfen gerçekten rakibi ile bütün hafta ilgilenecek olanlar yarışta yer alsın ... ben tırtım pırtım diye köşeye çekilecek olanlar değil ... çünkü ... karşıda ki rakip bırakınca işi bırakabiliyor ....
Bu hafta artı çıkan
bir artı da
diyeti boş verip , ara ara götüren ...
ovulasyon dönemi bitecek olan @Sherrysherrylady hanımı da sahalarda görmek istiyorum artık . bu haftayı iyi değerlendirmeli bence ...
@Dersaadet_ senin yarışlarda olmanı isterim ama rakibi motive edecek kadar takımda bulunmuyorsun ... o yüzden dilersen senin gibi daha az girenlerle ya da seninle rakip olmak isteyen biri ile yarışmalısın .
bu haftanın rövanşı iiçin aynı kadro da yarışabilirsiniaz
daha bildirim yapmayanlar var .....
Koruma grubu güzelleri de ... mevcutu koruma yolunda devam ediyor tabiii ...
şimdilik aklımdakiler bunlar ...
Betulina
...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Aslında senle ben iki İF li super bi ikili oluruz ha
Çok severim bu kadını ilk onla zayifladim
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Benzer Konular
