Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

irmae · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
irmae canım saydinin bi yüzdesine bakarmısın yanlış mı olmuş ??

Yok canım doğru, bir kişi kaldı sanırım o da geldi mü ellerine sağlık :KK19:

koza16 · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
canım eritebileceğin bir basenin var spora ağırlık ver gider )

Bir düzen oturtabilsem yapıcam inşallah Hoppa

ada81 · 16 Haziran 2017

irmae .!.:
Yok canım doğru, bir kişi kaldı sanırım o da geldi mü ellerine sağlık

seninde ellerine sağlık canım :KK36:

bide şu toplu yüzdeyi hesapladık mı bitiyor burada şimdi bi artı var benim kafam karıştı toplu yüzdeyi hesaplamayı sana bıraksam :KK23:

))

irmae · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
seninde ellerine sağlık canım bide şu toplu yüzdeyi hesapladık mı bitiyor burada şimdi bi artı var benim kafam karıştı toplu yüzdeyi hesaplamayı sana bıraksam ))

olur canım,

exmadon dan geldiğinde bildirim toparlarız çıkarırız toplam yüzdeyi sonra sen bildirimi yaparsın :KK54:

ada81 · 16 Haziran 2017

***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7/71.8/0.9/%1.24)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3/60/-700/%-1,18)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9/67.8/0.1/%0.15)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8/72.4/04/%0.55)
exmadon (110/107.6/2.4/%2.18)
eflalim (74/73/1/%1.35)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %

______________________________________________

522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/0.7/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/0.7/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/

@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/

522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66

@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

ada81 · 16 Haziran 2017

bitti

irmae yüzdeler kaldı

)

Anka · 16 Haziran 2017

arkadaşlar yardima ihtiyaciniz olursa beni etiketlemeniz yeterli :36:

Efser · 16 Haziran 2017

Benim 2013 actıgım bir konum diyet yemekleri tarifleri çogunu unutmuşum bile belki sizede lazım olur
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/saglikli-yasam-icin-tarifler.629596/page-3

irmae · 16 Haziran 2017

***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7/71.8/0.9/%1.24)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3/60/-700/%-1,18)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9/67.8/0.1/%0.15)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8/72.4/04/%0.55)
exmadon (110/107.6/2.4/%2.18)
eflalim (74/73/1/%1.35)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması % 0,804

______________________________________________

522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/0.7/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/0.7/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/

@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/

522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66

@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

ada81 · 16 Haziran 2017

anka_misali .!.:
arkadaşlar yardima ihtiyaciniz olursa beni etiketlemeniz yeterli

Çok teşekkürler canım , kaptanımız geliyor bi aksilik olursa hemen haber veririm size

)

irmae · 16 Haziran 2017

ada81 ekledim canım yüzde ile istersen

Anka de ne olur ne olmaz son bir gözden geçirsin. Sonrasında sen paylaşabilirsin. Sanırım doğru yaptık. inşallah. :)

Efser · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7/71.8/0.9/%1.24)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3/60/-700/%-1,18)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9/67.8/0.1/%0.15)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8/72.4/04/%0.55)
exmadon (110/107.6/2.4/%2.18)
eflalim (74/73/1/%1.35)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %

______________________________________________

522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/0.7/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/0.7/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/

@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/

522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66

@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

irmae ellerinize sağlık kaptanımızı aratmadınız :)))))

Efser · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7/71.8/0.9/%1.24)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3/60/-700/%-1,18)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9/67.8/0.1/%0.15)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8/72.4/04/%0.55)
exmadon (110/107.6/2.4/%2.18)
eflalim (74/73/1/%1.35)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %

______________________________________________

522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/0.7/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/0.7/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/

@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/

522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66

@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

irmae ellerinize sağlık kaptanımızı aratmadınız :)))))

ada81 · 16 Haziran 2017

***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7/71.8/0.9/%1.24)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3/60/-700/%-1,18)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9/67.8/0.1/%0.15)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8/72.4/04/%0.55)
exmadon (110/107.6/2.4/%2.18)
eflalim (74/73/1/%1.35)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması % 0,804

______________________________________________

522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/0.7/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/0.7/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/

@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/

522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66

@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

irmae · 16 Haziran 2017

ada81 .!.:
Çok teşekkürler canım , kaptanımız geliyor bi aksilik olursa hemen haber veririm size )

aa tamam kaptan da geliyorsa zaten hemen hızla bir gözden geçirir. Ben yoğun olduğu için bir hata yapmayalım diye demiştim tamam öyleyse. Yüzdeyi de hesapladım canım, ellerine sağlık. :KK36:

ada81 · 16 Haziran 2017

irmae canım ellerine sağlık son kez boyayıp yayınladım haberin olsun hani kırmızı mavi olması gereken yazılar için

)))

irmae · 16 Haziran 2017

Efser .!.:
irmae ellerinize sağlık kaptanımızı aratmadınız :)))))

Valla daha çok zaten

ada81 ilgilendi ellerine sağlık ama kaptanın işi çok yoğun, ne kadar sopa gösterse haklı. Bol eksili tartılar verelim inşallah her haftasonu ona. Hoppa

Anka · 16 Haziran 2017

irmae .!.:
ada81 ekledim canım yüzde ile istersen Anka de ne olur ne olmaz son bir gözden geçirsin. Sonrasında sen paylaşabilirsin. Sanırım doğru yaptık. inşallah. :)

kontrol ettim can1m hepsi doru. elinize saglik

ada81 · 16 Haziran 2017

irmae .!.:
ada81 ekledim canım yüzde ile istersen Anka de ne olur ne olmaz son bir gözden geçirsin. Sonrasında sen paylaşabilirsin. Sanırım doğru yaptık. inşallah. :)

ellerine sağlık canım

doğrudur inşallah

ada81 · 16 Haziran 2017

anka_misali .!.:
kontrol ettim can1m hepsi doru. elinize saglik

çook teşekkür ederiz :KK37:

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Aktif Üye

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Aktif Üye

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Aktif Üye

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Aktif Üye

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Benzer Konular