- 13 Ağustos 2017
- 2.612
- 14.467
- 158
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
Vicdan ne? :))Vicdani yaptim tadi fena degil biraz nefes aciyor
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Allahim kucagina bebislerinle doldursun.kuzum dün basladik ignelereRabbim evlatlarimi nasip eylesin insaAllah
dua edin bana kuzular emi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Aminnnnn
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
Afiyet olsun cnm yoğurt kürü yapabilirsin yoğurt zencefil zerdecl ve tarçın çok iiYeni geldim çok yoruldum
Basim ağrıyor
1 dolma yedim,mezelerden yedim
Ana yemekte lavaslara sarılmış Adana, kavurma, vs vardı lavassiz yedim
Yarını hafif gecirmem lazım
İki gün ne yapabilirim bilmiyorum
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Canim biz genelde her gun tartiliyoruz ama kilo bildirimi yapmiyoruz.Kilo bildirim günleri cuma.Cuma günkü kilolara göre takimlar yarisiyor.
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Bugunku menum gelsin.
Sabah
2dilim kepek ekmek
Bi yumurtali menemen
Marul dol sal
Zeytin peynir
Ara
Bi armut
Ogle
Bi kase yogurt
Chia tohumu keten tohumu corekotu
Bi salatalik hepsini karistirip yedim.
Aksam
4yk kurufasulye
Salata
Su2litre
Spor 120dk normal yuruyus
Bugun sali pazarina gittik.
38beden kaban aldim:)))
Hala rüya gibi....
Allahim isteyen herkese nasip etsin.
Cok guzel bi duygu.
Bu mutluluguma vesile ve sebep olan
Ausencia
kaptaniceme ve @MiuLego kaptanima cok cok tesekkurler.
Ne kadar dua aliyonuz bi bilseniz var yaaa.
))
Neysem eve geldik ama yordundum spor yapamadim bugun.
Pazartesinin sporu da 1100ip 60dk normal yuruyus toplam 280point
begum75
Sabah
2dilim kepek ekmek
Bi yumurtali menemen
Marul dol sal
Zeytin peynir
Ara
Bi armut
Ogle
Bi kase yogurt
Chia tohumu keten tohumu corekotu
Bi salatalik hepsini karistirip yedim.
Aksam
4yk kurufasulye
Salata
Su2litre
Spor 120dk normal yuruyus
Bugun sali pazarina gittik.
38beden kaban aldim:)))
Hala rüya gibi....
Allahim isteyen herkese nasip etsin.
Cok guzel bi duygu.
Bu mutluluguma vesile ve sebep olan
Ausencia
kaptaniceme ve @MiuLego kaptanima cok cok tesekkurler.Ne kadar dua aliyonuz bi bilseniz var yaaa.
))Neysem eve geldik ama yordundum spor yapamadim bugun.
Pazartesinin sporu da 1100ip 60dk normal yuruyus toplam 280point
begum75
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Geldim kız geldim bu ara kış sezonu adam eve erken geliyo giremiyom.bide iki gündür dışarda işlerim vardı.
Menümü de yazayım da için rahatlasın
Sabah
1,5 yumurta
Peynir zeytin
Bi kaç çatal kıyma
Ara
Bi kaç badem bi küçük elma
Akşam
Bamya
Yoğurt
2 yk pilav
Ara
Az meyve (komşuda)
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
nehirnil111
dün 8 km yürüyüşüm var.bi saat tempolu bir saat temposuz yazalım tam süre tutamadım.yani 180 point ptesi
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Yarın ofisteki banu
Benzer Konular
