Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Takımda lahmacun deyince ada81 ada81 geliyor direk aklıma :KK70: artık :KK70:

benim de:KK70::KK70::KK70:
Hee gözümün önünde ol sen özlüyorum:eğlence:
Kız 700 mesaj okunur mu be :işsiz:
Göbek oturunca sıkıntılı puffy yastık gibi:KK31:

:KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74:
:KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:


Kızlar grubu tanımak adına biraz daldım mesajlara. Aynı zamanda hamilelik grubu da var aktif takip ettiğim. Tabi 1saatimi aldı. Eşim diyo ki interneti kapatacağım yeter artık.:KK48::KK48:

takip zor ya, hele ki benim gibi her mesajı okumaya çalışırsan:deli:
 
Menü
Sabah peynirli omlet
1yk acı sos
1 dilim ekmek
Az peynir
Öğle
Ton balıklı salata 3yk yoğurt
Akşam
1 tabak lahana sarma içinde toplasam 3 kaşık pirinç yok
Salata yoğurt bi kac parca biber tursusu
Biraz kuruyemiş (misafirim vardi)

@ecemavi ada81 ada81 malipina malipina @MiuLego

Ayy menümü unuttum
Sabah
Yağda maydanozlu yumurta
2 dilim sucuk
Peynir zeytin
Domates biber

Ara az şekerli sütlü kahve (gerçekten denedim hiç şekersiz icemedim)

Akşam
1 kase et suyu çorba
4 yk kadar ciğer
Salata
Böl yeşillik2 küçük salatalık turşusu

Spor 1 mil leslie temizlik bitsin spor artacak ins.
@MiuLego @cakil80 @Melegiimm22 Whiteblacklife Whiteblacklife

Menümü yazayim
Kahvalti oncesi 3 gün kurusu
Sabah
1 kase sütlü meyveli nesfit
Öğlen
1 lahmacun
bir parça ince lavas
mezeler (biraz tursu 1 kasik sehriyeli pilav 1 catal pure az karamalize sogan az ezme) bol salata
yayik ayran
Ara
restaurant ikrami az sekerli dibek kahvesi (nasil ictigimizi sormadan yapip getirdiler)
Aksam
2 yk susuz nohut yemegi
1 kase yoğurt
Ara
1 fincan sütlü kahve
Su: 1.5 2 lt
Spor: tüm gün avm gezdim
menumden kismen Miumun haberi vardı.
@MiuLego mortim Munzevi Zencefil Munzevi Zencefil

Menümü de yazayım
Sabah
1 kepekli yumurtalı tost ekmeği
1 k.k beyaz peynir
5 zeytin
1 dilim salam

Ara
1 kupa sütlü kahve
1 muz

Akşam
Kıymalı yumurta (2 yumurtadan)
2 kaşık yoğurt
Az dünden kalan fırında hindi
Spor yok çok koşturdum tüm gün
@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife Sarayca Sarayca hepfit hepfit @Kajupi

menüm
kahvaltı
2 dilim ekmek
peynir çeşitleri (eski kaşar, burgu, topik)
1 haşlanmış yumurta
domates-salatalık

öğle
yine peynir çeşitleri
3 kaşık dereotlu yoğurt
çeyrek haşlanmış patates

akşam (16:00)
1 muz
1 bardak süt
6 fındık
4 badem


spor 40 dakika tempolu= 100 p
45 dakika leslie=135 p
toplam=235p @begum75 @nehirnil111
Whiteblacklife Whiteblacklife @MiuLego @Floweroflife
Kalan menüler canım saydina 2 3 ne çiğköfte ekle ekstradan onu yazmayı unutmus not etmiş altına @MiuLego
 
Ama seni çok kiiii:KK74::KK74::KK74::KK74:
:110:
menüm
kahvaltı
2 dilim ekmek
peynir çeşitleri (eski kaşar, burgu, topik)
1 haşlanmış yumurta
domates-salatalık

öğle
yine peynir çeşitleri
3 kaşık dereotlu yoğurt
çeyrek haşlanmış patates

akşam (16:00)
1 muz
1 bardak süt
6 fındık
4 badem


spor 40 dakika tempolu= 100 p
45 dakika leslie=135 p
toplam=235p @begum75 @nehirnil111
Whiteblacklife Whiteblacklife @MiuLego @Floweroflife
Güzel canom akşama bir çorba vs aramaadı gözüm dersem yalan olurspor da gayet iyi
Bu hafta daha çok veriyor muyuzzzz
%2 patlatalım mı ikimiz deeee:KK76:
Maşallah daktırım gayet iyi duruyorsunnnn
gerek yooook oturmasın, kalksin gitsin soyle:rapci:
:110:
Eveeet:eğlence::eğlence::eğlence::eğlence::eğlence:
Listeye hazırla kendini esraaaa:KK76:
Ördekçiyiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiz:eğlence::eğlence::eğlence::eğlence::eğlence:
Dibine kadaaar:eğlence::eğlence::eğlence::eğlence::eğlence:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
olmaz mı kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :KK200::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19:

senden ümit kesmem artık hiç geçti o haftalar :halay:




:KK48::KK48::KK48::KK48: sohbete katıl da bizde seni tanıyalım canım
Ya bebişim memede uyuyanlardan bazen sırf emsin diye 1saat unuttuğum oluyo memede. Girmeye çok fırsatım olmuyo.
Tabi hamişlik en rahat zamanımmış. Hep derlerdi de yaşamayana kadar anlamadım
 
Kalan menüler canım saydina 2 3 ne çiğköfte ekle ekstradan onu yazmayı unutmus not etmiş altına @MiuLego
Sağol kuzu bir kısmını okudum
Bir kısmına da bakıp sadece kötü olanları söylerim iyiler senin dilinden nasiplenmiş zaten misss gibi:KK74:
 
3 hic olmadi bi kerem ... ayrica lahmacun yedigim gun baska bisey yemezdim :63::63:
Ben ausuma resim cekip göndermiştim yuvarlak normal boyutlarda:KK12::63: kendi yediklerine bakma at taşı adayaaaa ohhh ne guzel :63::63::KK70::KK70:

dünyayı yemiş bugün resmen şoktayımmmmmmmmmmmmmm:skandal::skandal::skandal::skandal::skandal:

sen lahmacun yediğinde , bi kahvaltı .. bi lahmacun :KK51:


Ikisini bir arada düşünemiyorum @MiuLego da az değil hani:confused: hayır bir şey değilde aile var burda :KK70:

tüyüyoruz biz hemen iyi geceler bile demeden :KK70::KK70::KK70::KK70:

Anaaaa herkes benci ama ben kimciyim :KK70: bir hırs yaparsa saydın :KK70:

yapsın yapsın da bugün gelecek artılarını temizlesin ancak :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
Ikisini bir arada düşünemiyorum @MiuLego da az değil hani:confused: hayır bir şey değilde aile var burda :KK70:
Ailelerde bunlar olmuyor mu gız saraycammm:deli:
Herkeşler okur olmaz, senle şöyle yan odaya geçelim orda ayrıntılı anlatim bebişim:KK53::KK53:
Yok gizlimiz saklımız olmasın anlat da hepberaber dinleyek:KK76:
yaaa yerim seni kuzucum:KK37: mortilerin prensesi :KK74::KK60:
:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:Merak etme didin bana
Tamam o kadar yicem dedin
Örnek saydınım listede dedim
Bak hırsımı daha alamadım
:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:
 
Back
X