-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Hu hu ben aciktim
Ben de
Benim de limon suyu yüzünden bayilmisligim var, gerçekten tansiyonu düşürüyor
Biraz geç olmuş, yarın telafi edersin canimAksam 9 10 gibi cnm
Kuzu bi ferritin baktır, benim ferritinim düştü mü sacim dökülüyor
çoh seskii
oyyBenim midem çok kötü biliyomusunuz
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Kızlar ufak tefek cinayetler yabancı bir diziden uyarlama, isteyen orjinalini de izlesin, ben izledim çok güzeldi adı big little lies
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
insallah edicem canımBen de
Benim de limon suyu yüzünden bayilmisligim var, gerçekten tansiyonu düşürüyor
Biraz geç olmuş, yarın telafi edersin canim
Kuzu bi ferritin baktır, benim ferritinim düştü mü sacim dökülüyor
Ben de öyle düşündüm o yüzden koymadım.la miu onları giyer mi hiçççççç ???
giyeceklerinden bi iki çeşit koyayım dedim de +18 fotodan ban yerim diye vazgeçtim
bi kaç cılbak erkek posteride koymak lazımdı yatağının başına asardı
Dikkatli olmak lazım canımBen de
Benim de limon suyu yüzünden bayilmisligim var, gerçekten tansiyonu düşürüyor
Biraz geç olmuş, yarın telafi edersin canim
Kuzu bi ferritin baktır, benim ferritinim düştü mü sacim dökülüyor
hee leoparlı donuylan götürdüler garibimiMiu şortla gitmedin insallah mapusa
Sabah gorus vakti gelsin hele san en temizinden don ve en etkilisinden cügara getiricem.
Eki Görüntüle 2093986
Eki Görüntüle 2093987
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
bulgur pilavının tadına bakma günün doğru , saatin yanlış ....
genel olarak temiz menü berna .. ama yoğurt ya da süt olabilirdi bir yerlerde ...
Menüm
Sabah 12 de
Omlet (yumurta kasar taze soğan maydanoz ve ufalanmış ekmek kurusu)
2 dl tava ekmeği kızartılmış
Peynir
Zeytin
2 tk tahin pekmez
Ara
1 sütlü kahve
Akşam
2 ızgara tavuk but
0.5 kase mercimek çorba
Şu 1.5 lt
Spor yok
Floweroflife
su az ...
spor nanay ...
ama bu menü saraycama eksi getirir kiiii ....
salataaaaaa yoğuuuuuuuuuuurt diye melettiniz beni beeee
Aslında çok güzel gün olmuş .. hani sadece belki lavaşa ne hacet dedim ?
hem önünde hem arkasında kuru yemiş olmuş akşamın , en azından lavaştan yırtabilirdin .
Bol su içiliyor değil miiii ?
menü
sabah
patates kızartması azıcık
yeşillik
çökelek
bir dlm kadar ekmek
öğle yok
akşam
mantar sote
yarım dlm ekmek
ayran
bol salata
@MiuLego daimi mortimsaydin78 bu hafta yeneceğim mortim @nehirnil111 ortim @Nefs kaptan yardımcım @Whiteblacklife ana kraliçe
Ausencia ve tüm 7. takım bireyleri
azıcık tazıcık mazıcık kızartma yook
..çıkarın şu zararlı şeyleri hayatınızdan yahu .iki öğün arası uzun olmadı mı ? ara olaydı meyve olaydı ...
iki öğün için gayet güzel menü olmuş nevom .... eeeee tabiiii hedef büyük bu hafta
Bugun menu
Sabah 10.00
Menemen
2 yeşil zeytin
1 dilim beyaz peynir
Yesillik
1 adet kizarmis form ekmek
Ara
1 yk kusburnu marmelati
Aksam 16.10
Firinda 1 tavuk pirzola ve 3 kanat
Boool salata
Ara
3 dilim ananas
2 lt su icildi @MiuLego
Spor yok cok hastayim ...
Ortim @kelebekolacam
Mortim @MiuLego vemalipina
oyyyyyyyyyy kuzu can hasta imişşşşşşşşşş ama hasta hasta da menüsü şahane imişşşşşşşşş ....çok beğendim ...
+ gece gece eklenmiş ... kabak çekirdeği değil mi ?
akşam menün biraz tuhaf olmuş .
ama senin metanı da biliyorum bu menü ile eksi görürsün de ..dünün artılarını temizler mi acep ???
Aynen kralicem aynen
Gelmisken menu vereyim de miunun gizu diyet gorsun
Sabah
1 kase keten tohumlu yogurt
2 ceri domates
1 salatalik
5 zeytin
1 kasik lor peyniri
2 adet ceviz
1 bardak yesilcay
Ara
Sade turk kahvesi
Aksam
4 kofte unsuz booool maydanozlu
Yaninda 1 buyuk kase salata sirkeli
Su 2.5 litre
Spor 45 dk tempolu yuruyus
15 dk kosmaca
20 dakikada kardiyo
Biraz daha yapardim daaa kalp korkutuyo beni
Aus miunun regl tarihi yaklasti
Tuhhh bende bugun oldum
Neyse o cumaya fosur fosur siserken
Ben bugunden basladim fısssss diye inmeye
Sansi yok bebegimmm
@MiuLego
Beni yiyecekmiss mis
Hahayyyytttt
ho ho hooooooo
noel baba sevinci :))) miu yu yer bu menüüü beeeee
helaaaaal
spor da missssssssss
ohhhh gece gece bi sevinç geldi içime
pazı sarma da atılmış ağıza heeee dayanılmamış ...
pirinçlidir de şimdi o ...
sabah kahvaltın dolu dolu çok güzel ....
kızını gördüm canım maşallah subhanallah .
menüne gelinceeee akşam 2 parmak böreğe gerek yokmuş , çorba ciğer ... ha illa ki börek yemek girdi ise aklına o zaman tarhana gibi bol karbon bir çorba içmemeliydin en azından .
gün içinde yediklerin kaçamak tabii ki ..ama diyet olmasa idi ne yerdinleri düşününce tabii ki az .
pul biberli yoğurt derdim ki , onu yemeye karar vermişsin okudum .
keten tohumunu sabah tüketelim .
Menü de vereyim
Sabah
İki yumurtadan pastırmalı yumurta
1 k.k beyaz peynir
Yarım domates
5 zeytin
Ara: iki minnacık tam tahıllı bisküvi
1 kupa sütlü kahve
1 muz
Akşam
Karnabahar buğulama
Izgara et
@MiuLego @Whiteblacklifehepfit @Sarayca @Kajupi
Su 1 litre ama daha içeceğim
Spor da ahanda bu
su içtin umarım ...1 lt cidden az çünkü .
bisküvi dışında çok güzel ... bir tek gözüm salata yoğurt aradı sende de ...
yattığın yerde mekik çek kızYa bu arada örtmenim elektrikler kesildi spor yapamadim
Bol etli pirinci az desem
bulgur pilavının tadına bakma günün doğru , saatin yanlış ....
genel olarak temiz menü berna .. ama yoğurt ya da süt olabilirdi bir yerlerde ...
su az ...
spor nanay ...
ama bu menü saraycama eksi getirir kiiii ....
salataaaaaa yoğuuuuuuuuuuurt diye melettiniz beni beeee
Aslında çok güzel gün olmuş .. hani sadece belki lavaşa ne hacet dedim ?
hem önünde hem arkasında kuru yemiş olmuş akşamın , en azından lavaştan yırtabilirdin .
Bol su içiliyor değil miiii ?
azıcık tazıcık mazıcık kızartma yook
iki öğün arası uzun olmadı mı ? ara olaydı meyve olaydı ...
iki öğün için gayet güzel menü olmuş nevom .... eeeee tabiiii hedef büyük bu hafta
oyyyyyyyyyy kuzu can hasta imişşşşşşşşşş ama hasta hasta da menüsü şahane imişşşşşşşşş ....çok beğendim ...
+ gece gece eklenmiş ... kabak çekirdeği değil mi ?
akşam menün biraz tuhaf olmuş .
ama senin metanı da biliyorum bu menü ile eksi görürsün de ..dünün artılarını temizler mi acep ???
ho ho hooooooo
noel baba sevinci :))) miu yu yer bu menüüü beeeee
helaaaaal
spor da missssssssss
ohhhh gece gece bi sevinç geldi içime
pazı sarma da atılmış ağıza heeee dayanılmamış ...
pirinçlidir de şimdi o ...
sabah kahvaltın dolu dolu çok güzel ....
kızını gördüm canım maşallah subhanallah .
menüne gelinceeee akşam 2 parmak böreğe gerek yokmuş , çorba ciğer ... ha illa ki börek yemek girdi ise aklına o zaman tarhana gibi bol karbon bir çorba içmemeliydin en azından .
gün içinde yediklerin kaçamak tabii ki ..ama diyet olmasa idi ne yerdinleri düşününce tabii ki az .
pul biberli yoğurt derdim ki , onu yemeye karar vermişsin okudum .
keten tohumunu sabah tüketelim .
su içtin umarım ...1 lt cidden az çünkü .
bisküvi dışında çok güzel ... bir tek gözüm salata yoğurt aradı sende de ...
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Geçmiş olsun canım, neyi vardı anneninCuma akşam gideceğim canım
Azcık süt mu içsen? Mideye iyi gelir derlerBenim midem çok kötü biliyomusunuz
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Kizlar hepinize iyi geceler. Ban yiyen minnoslarimi da opuyorum.
Yarin her sey daha guzel olacak umarim ve daha hedefe kilitlenmis bir takim goruruz.
1. lik nazari degdi diyelim bugun.
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Benzer Konular
