-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Yazık bana ben olsam acırdım azıcıkta olsa bana
Takımda şişko ördeğe hayır
hmm çok iyi fikir
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
1-2 hafta sonra konuşalım tekrarr
eksilerimle dövücem seni sen görürsün
öpme onu o şişko
Eki Görüntüle 2131637
bugün şişko olabilirim
ama zayıf olduğumda bugün bana laf söyleyenleri
asla
ama
asla
UNUTMAYACAĞIM
Öpücüksüz kaldım kimse öpmüyo artı beniistersen eğer haftaya dahil ederiz nisam
günaydın minnoşlar
la hayırdır sen?
az bile demişsin ağzına sağlık
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
P.tesi tartiyı sevmedim. 61 imi yemis .zaten
Bel fıtığım nuksetmis spor yapamiom.
62.1 çıktım fark +300
Tabi sebze olmayıncà spor yok.
Neyse telafi ederim . Ben bana güveniyorum
@MiuLego
matematik61
Bel fıtığım nuksetmis spor yapamiom.
62.1 çıktım fark +300
Tabi sebze olmayıncà spor yok.
Neyse telafi ederim . Ben bana güveniyorum
@MiuLego
matematik61
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Günaydın kilomu 76.8 alablrz
Gecen hafta 75.8
Wc sorunm var sanırım..yani bilemiyrmki...cuma günü diyetsyenm menümü de degstedi 1.5 kg ödem yapmsm yumurta zaytin hatta corba bile yasak full sebze 10günlk..inş inş etkli olur ama inş cumaya inmş olrm dye tahmn ediyrm
@MiuLego
matematik61
Gecen hafta 75.8
Wc sorunm var sanırım..yani bilemiyrmki...cuma günü diyetsyenm menümü de degstedi 1.5 kg ödem yapmsm yumurta zaytin hatta corba bile yasak full sebze 10günlk..inş inş etkli olur ama inş cumaya inmş olrm dye tahmn ediyrm
@MiuLego
matematik61
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Bide kullanmıyrm ama zamannda öle bi girişimim olmstu protein tozları oluyrya su yada sütle karstrılan saglıklımı sizce?artık reklamlrada cıkıyor ya bi de tlc de dr now da acil zayflamalar icin önermsti ya aklm karstı belki sürekli degl ama. Mesela bi öğün icin tercih edilebilirmi ne diyosunuz?
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Yap yap ben pertim akşam pilates anca ama yarın akşam çarşamba kork benden puzzle da bitti65 olsun oldu olacak
ay evet suya para vermek çok sinir bozucu .. al hemen şişeni de okulda da susuz kalma
çık kımık dımı kınyık
vay vay vay ben de leslie 5 mil yapıcam eve gidincehellö sporrrrrrrrrrrrrrrr ve karın çalışıcam elbette ki
şişko bir ördek var şuan karşımda
not aldım ki
görsünler kesin demişsin ya ördeğim
ne demek pazartesi artısını unutmak ne demekkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ellerine sağlık gün içinde ara ara vur emi kuzucum bu az gelir
en az 20 delik açılsın ördekin yağlı fücudunda
elbisemi de aldı atayım
Ördeği aklıma geldikçe vuracağım
Tartı inan bana kendimi unuttum sabah zor işe geldim zaten her yerim şiş kasları aşırı zorladım doğru bir tartıda olmazmış
öpme onu o şişko
ulannnnnnnnnnnnnnnnnnnn
vallaha kendimi vururum bak
ama görürsünüz eriyip gidişime şahit olacaksınız sizi eksilerimle dövücem
kimmiş zayıf bakalım
ay izle harika bir film harikaaaaaaaaaa
sussana yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Bakayım hemen
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Evet geçen haftada olduğu gibi canım
akşam yediğin ekmekler öpsün seniÖpücüksüz kaldım kimse öpmüyo artı beni
spor yapamıyorsan yediklerine ekstra ekstra dikkat edeceksin vero.P.tesi tartiyı sevmedim. 61 imi yemis .zaten
Bel fıtığım nuksetmis spor yapamiom.
62.1 çıktım fark +300
Tabi sebze olmayıncà spor yok.
Neyse telafi ederim . Ben bana güveniyorum
Günaydın kilomu 76.8 alablrz
Gecen hafta 75.8
Wc sorunm var sanırım..yani bilemiyrmki...cuma günü diyetsyenm menümü de degstedi 1.5 kg ödem yapmsm yumurta zaytin hatta corba bile yasak full sebze 10günlk..inş inş etkli olur ama inş cumaya inmş olrm dye tahmn ediyrm
@MiuLego
+1 kilo nedir eliiiifffffffffffffffwc sorunu için:
yemeklerine acı ekle
bol miktarda su iç
spor yap
geceden 1 bardak suya kuru kayısı ıslar dilimleyerek.. sabah uyanınca aç karna iç
armut yiyebilirsin
lütfen dikkat et cumaya eksi gelmelisin
bravo mortimama sporlarımla seni geçeceğim
evet
hayır asla ve asla kullanmamalısın. Protein tozları faydalı değildir. Normal bireyler asla kullanmamlıdır. Proteini direk besinden almalısın toza ne gerek var.. peynir yoğurt süt yumurta et vb gibi birçok protein deposu var ..
- 21 Aralık 2016
- 9.007
- 41.362
- 548
Canim ben de 96 ile baslamistim bu yolculuga .
Kendi kendime 78 e geldim.
Sonrasi takimla gitti.
Sporla ve yiyerek ver.
Yani saglikli seyler kaptanin @MiuLego onerdigi seyler.
Hizli verirsin protein tozlariyla ama hizli alirsin geri kilolari.
Sonucta hayat boyunca onlari kullanamayiz.
Bizim yeme seklimizi de duzene sokmamiz gerek.
- 11 Nisan 2007
- 87.458
- 513.580
- 1.223
Günaydınnnn leydizin centilmın
Hastalığıda şifayıda verene şükürler olsun
Tartı diyorki hastalık sana yarıyür ağzını yediğim bınıs
Cuma 101,6 yanlış hatırlamıyosam
Bugün 99.9
@MiuLego
matematik61
igdedaliBenzer Konular
