-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Geçen cuma 58.6Konyakk @nehirnil111 buradasiniz ama kilo bildiriminiz yokkkk
@Cutemom007 sabah ugradin ama bildirim yapmadinnnn tartilmissindir sen okula gitmedennnn
Bugün 58.8
Dün su çok az içtim bide sporda yapamadım
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Aynen canım ya çok sınır bozucuydu
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
bu hafta çokk çalışmam lazım rakipler dişli
ayy hepfitinde mi kedisi katıldı
4 lü morti olduk desene
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 35
Ne sandın yaa
o zaman bol su ve spor ile cumaya güzel eksi bekliyoruz ifindimGeçen cuma 58.6
Bugün 58.8
Dün su çok az içtim bide sporda yapamadım
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Tamda öyle yaptılar bol bol yediler 2 dkka önce benim nasıl kilo vermeme kilitlenmislerdi. Sonra gelsin ikramlar
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
İyi günler arkadaşlar...sabahtandır gelemedim bi türlü...başladım bugün Allahın izniyle...kilom 86.1...kaptanım ilk kilo olarak bunu baz alırsın lütfen...güzel bi detoks suyu ve kahvaltıyla başladım güne.akşama misafirlikdeyim...ilk kez gidicem oraya...yasak yemiycen ama saat 8i bulur...bu hafta çok böyle sınavlarım
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Sende çok seviliyosun canım mium
yaparsın alıştın bir kere
hiç eğlenceli değil eflalim bence isteme
çok seviliyorsun
menüler temiz spor da olsa bile artı miktarı çok fazlaaa
sopalamazsam olmadı..
kabaklı menüyü mü denesen tefo o menü sana yarıyordu yahu
61 mi beni zayıf mı gördün 800 gramı nerde
hiç bir fırsatı da kaçırma
morti olalım mı ben de bugün başladım diyeteİyi günler arkadaşlar...sabahtandır gelemedim bi türlü...başladım bugün Allahın izniyle...kilom 86.1...kaptanım ilk kilo olarak bunu baz alırsın lütfen...güzel bi detoks suyu ve kahvaltıyla başladım güne.akşama misafirlikdeyim...ilk kez gidicem oraya...yasak yemiycen ama saat 8i bulur...bu hafta çok böyle sınavlarım
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
begum75
Sporumu bildirim bari hesabı kapatana kadar. .
30 dk keyfi yüzme: 30 puan
Aslında daha fazladır ama haksızlık olmasın diye bu kadarını aldım
hippotalamus
cuma ve cumartesi sporun var mıydı?
ne zaman kapatacaksın hesabını?
haftaya çıkarıyoruz seni spor takımından haberin var değil mi?
emine ablaaaaaaaaaa söyle bakalım pazartesi sabah tartıda kaç çıktın
yumurtalikofte
yumurtalikofte
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
İğde hadi şimdi emzirmenin avantajını yiyor yakıyor eminim bak net söylüyorum hep yüksek yuzdeyle geldim hep 1 kilo üstü eğer bende bu şekilde beslenseydim 1 kilo civarı yine verirdim çünkü 1 günde emzirerek ekstradan 700 kalori yakıyor düşün belki 1 saatlik sporda aynı kaloriyi yakamiyorsun
İşi bilmiyorlar malim be hey yavrum heey
Anamın işi varmış gir anlat dedim de... 4 çocuk emzirdi... Hamileliklerinde ortalama 7 kilo almış kadın. Diyor ki süt olsun diye bulamaç yedirdiler (süt+un+yağ+şeker+susam) lohusayken su içirmezlermiş sancın olur derlermiş... Sürekli tatlı yedirmişler hatuna. Bi gram süt olmadı dengesiz beslendiğimden sütüm yetmedi ek mamayla büyüttüm hepsini diyor... Emzirirken almış kiloların çoğunu... Ama gel de anlat.
Vayt kaç kez yazdı emzirirken ne yenir içiliri... Bilerek yapılıyor. Öğretmen olacak kadar eğitimli birinin bunu bilmemesine anlamamasına imkan vermiyorum artık...
Bu beslenme böyle devam etti emzirme bitti ne olacak hiç düşünmuyor sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmek veriyor diye konuşuyoruz hep evet arada ciss da yiyeceğiz coss da ama her gün her gün değil ya
- 1 Temmuz 2015
- 285
- 1.137
- 63
inşallah yetişir
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 35
Biraz öğle dün gezmeye gittim gelemedim pek oğlanda hastalandı simdi onla ilgileniyorum hastaliklardan midem bulandı artik yaaEsra_4378 iyi misin sen? moralin mi bozuk? pas da vermiyorsun???
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
1 buçuk litre suyu içtim bile kaptancım
ev temizliği yaptım şimdi küçük kuzunun mamamsi ve uyku saati sonra leslie avrat la kop kop kop
- 1 Temmuz 2015
- 285
- 1.137
- 63
ben de leslie yapacağım konyakım1 buçuk litre suyu içtim bile kaptancım
Benzer Konular
