Daha bu hafta da yarisacayukkkk , 60 olayım da haftaya cuma iftara pideli köfte yemek istiyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Daha bu hafta da yarisacayukkkk , 60 olayım da haftaya cuma iftara pideli köfte yemek istiyorum
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Tüm gün bunu mu içiyoruz yoksa kahvaltı var miHep seni sevdiğimden
Tadı kötü ama 3 günde en en az 2 kilo vermezseniz gelin yüzüme tükürün o derece
Orta boy lahananın yarisi
2 yeşil biber
2 büyük soğan
2 domates
Yarım demet maydanoz
İsteğe göre kimyon.
Hepsini doğrayıp tencereye atıyor ve üzerini geçecek kadar su ekliyoruz, sebzeler yumuşayıncaya brenderdan geçiriyoruz bu kadar
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
tamamhahahahasadece 300 gramcıkkk
olsun üzülme her eksi eksidir sonuçta hahahaha
haftaya 58.7 gelecek en az
haftaya eksi gelecek kilo almak yok yahuAlla alla
Bakınız nasıl kilo verilmez lahana çorbası ile diyenlerin tarifiYanlış tarif veriyorsunlahana çorbası öyle olmaz
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Yarışalim kuzum yarışalim iki yapan kazanirDaha bu hafta da yarisacayukkkk , 60 olayım da haftaya cuma iftara pideli köfte yemek istiyorum
akşam ağzına tek lokma koymayacaksın.. ne olursa olsun.. o irade var nasıl yaptın eskiden? biz gece yiyicileri akşam yudum atmayacağız ağzımıza..
sonunda beklenen eksi geldi bravooooooooooooEveettt 5 mil leslıe yapıldı gelındı ve cok acım kılo bıldıreym dogru kahvaltıya
Gecen hafta 67.1
Bu cuma 65.4
Fark 1.7 kılo
Bayrama tam 5 hafta var vee ben ıns 60 olucam o zamanlar da hehhe heehhhh
Whiteblacklife @MiuLego @matematik61
Hedef 66 yazmıslar ama hedefıde astm kı beennn
listeye alabilirim deneme süren bitti.. ama emin değilim istikrarın konusunda.. geçen hafta sabittin
Benim külbastım güzel olur yahni yapmayın beni
Fırında da etim kurur
KORKTUN MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
yanlış kişileri desteklersen bele olur işte
Ben bol bol salatalık yiyorum sadece
- 2 Aralık 2015
- 32.688
- 108.505
- 598
Ben veriyorum ya kilo azar azar da olsa veriyom şükürBakınız nasıl kilo verilmez lahana çorbası ile diyenlerin tarifi
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Süper pempisler şahane sahane
çok mu acıdı?
o zaman devammmmmmmmmmm çare hibisküs
bu ne zalım
Fötümü harcamışlar matmazel
Hibisküsün o dünki ödeme kesin etkisi vardır
görüşeceğiz bu haftatamam 1 kiloyu ben de veririm
yemem ben ördek yiyeceğim midemi ona ayırdım
Yimedi kaptan ama
hıııı istemem seni yiyeceğim yorulma da etin yumuşak kalsınBen yapayım sana göndereyim
spor+akşam yemeği yok.. akşam hafif şeyler ile.. mesela 1 bardak süt 3-4 kuruyemiş
1 kase yoğurt ve 1 meyve gibi
akşam en geç 18:00 de bitirdim ve sonra bişey yemedim
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Bana her detoks iyi gelmiyor bunu hafta içi denemem lazım sabah öğle akşam 1 er kase demiBen bol bol salatalık yiyorum sadece
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
tşk ederim balım sizlerin sayesinde
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
huahauhauhaahuauahauha haftaya da görüşeceğiz cuma günü yine sizi yiyeceğimmmmmmmmmmmmBizi kimse bozamaz hepfitçiyimasıl şimdi görsün o Miu ödem atmak kolay hıh
işte bu doğru paylaşım olduhöpfötö yatırdım
sosluyorum
az sonra pişirip yiyeceğim
teşekkürler simaaaaaaaaay doğru yolu buldun beeeeeeeeee
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Hoşbulduk canım sabır sabır sabır elden bişey gelmiyo ki be bego
bence bu bana kötü haber sen geleni katlayarak yollarsın be sherry..bende 3 gündür eliptiğe başlafım artı gördüm ya la ama olsun başladım sporu bırakmam haftya perşembe yapmam ödem olmasın demi ya.günaydın mortim hadi yine iyisin benden sana iyi haber bana kara haber
geçen hafta 76,4 bu hafta 76,8 . + 400 gr.
Benzer Konular
