- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Yok dün yürüyüş günüydü. Pazar başladım. Bide bugün vardün 1000 mi zıpladın çekirge
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
geçmiş olsun bonus
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
şöyle canımsadece 1000 zıplama mı var bugün
neyse hepsini akşam toptan yazarsın
Pazar
500 zıplama 400 hareket
90+70
160 puan
Pazartesi
120 dk notmal yürüyüş
120 puan
Salı
1000 zıplama
180 puan
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.315
- 1.223
Bir feracem bollaştı sıra diğerinde inş. Çuval gibi olacaklarmı bi gün?
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Olacak be bonusum dostum Allahın izniyle
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.315
- 1.223
kızlar yeni haftanın spor tablosu bu şekilde
ramazanda spor yapamam diyen varsa bana cumaya kadar bildirin,listeden sileyim,çünkü her sıfır puan, hesap yaparken ortalamayı düşürüyor ama ben sizin ramazandada çok şahane sporlar yapacağınıza inanıyorum
@Esra_4378
@tevafuk55
arden32
@Whiteblacklife
@hepfit
@smykmy
Munzevi Zencefil bas gaza portim
@Sherrysherrylady sende spor yapacak gayreti görüyorum şerim ha gayret
@masumm spor yapılıyo demi masumsadece bildirmeyi unuttun sanırım
Bonus sende bas gaza bonuscan
@Floweroflife
@Konyakk
eksiklik de varsa etiket yapın kızlar hemen tamamlıyım
Begüş pazar 1 saat tempolu yürüyüş yazdıydım onuda bugünemi ekledin toplayınca?
Cumayıda hatırlamıyorum bakıcam.
Hamileyken başladı ağrımaya 1 senedir daha çok. Küçük fıtıkmış böyle ağrı yapmazmış kilodan çok hissediyormuşum ben. Böyle dedi dr. 1 sene geçti bunu diyeli şimdi o zamandan daha şiddetli ağrıyo belimden kalçama vururdu şimdi dizime kadar vuruyo. Mr sonucu çıkınca bakıcak işte hala aynımı ilerlemişmi falan.
Spor yapcaksın yürüyüş yetmez dedi. Kaç kilo verdin dedi o günden bugüne 14 oluyo dedim.
Verdiğin kiloda yetmez dedi.
Görünen köy işte.
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.315
- 1.223
Olacak be bonusum dostum Allahın izniyle
O etekler pantolonlar var 50 beden üstü hiçbirini görmek bile istemiyorum.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
pazarı ekledim bonus,cumayıda yazınca eklerim
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.315
- 1.223
arden32
helal olsun ne hakkım olucak ki :)
matematik61
nasıl oldun berna iyimisin bugün?
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.315
- 1.223
pazarı ekledim bonus,cumayıda yazınca eklerim
Cumartesi yok cuma 40 dk tempolu yürüyüş
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
olsun canım bilemeyiz ki
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Bana niye cevap vermiyorsun ÖrdekOlacak be bonusum dostum Allahın izniyle
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Allah kabul etsin
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Gecmis olsun dilekleri icin herkese tesekkurler
Iyiyim bonus cok şükür normalim.sabah boraz karnim agriyodu o da gecti.spor bile yaptim
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Geçmiş olsun canım yeni gördüm
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Sen acımadan vuruyorsun kiBana niye cevap vermiyorsun Ördek
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
İnşallah kilolardan da kiloya bağlı hastalıklardan da kurtulursun
Spor olarak ne yapman lazımmış peki?
Sana bi de müjde
Kilo verince o boyun ağrısından da eser kalmıyor bonuscan
Benzer Konular
