Bana işimi öğretme gız
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ben yatıyorum kizlar cok fenayim uyudum uyicam
Spor bildirimini de yapayim
Jillian level 1=108 puan
nehirnil111
Whiteblacklife
@MiuLego
Spor bildirimini de yapayim
Jillian level 1=108 puan
nehirnil111
Whiteblacklife
@MiuLego
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Sağırlara dikkat
Ayy pardon
Whiteblacklife
diyeti bozanlara tepkisi nın Foto şunu
Cekmistim yanlislikla o u koymusum
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Iyi geceler hanımlar bugun dersim vardı sonrasindan kv dedeydik iftarıda orda açtık eve gec gelince burayada geciktim.
Sahur. 3 çatal salcali yumurta 3 zeytin 1 dlm ekmek 1 kuru kayisi 1 ceviz 1 salatalik yarim domates
Iftar. 1 kase Yagsiz bugday corbasi. Salata yoktu bezelye yemegi pattatesleri ayırdim yedim.3 kasık kadar 1 kase yogurt 1 hurma 3 çatal fasulye kavurması
Bolca su ictim(kayinvalidem pide cok sicak yemelisin dedi yemedim o ladar zor tuuttum kendimi ki gerek yok dedim ekmek yemiyorum aksamlari bide onlari ben kestim.visne serbeti yapmısti onuda icmedim kizim ramazanda diyet mi takatten dusucen dedi.gorumcem israr etti onada yok abla o çok sekerli olmaz dedim bu sıkıntilar beni aldı gotürdü sofrada yeter ya müdahale etmeyin arladas kac yasındayim ben )
Neyse dewam
Şimdi 1 kupa limonlu yesilcay icip yaticam uarin cok onemli bir gun benim icin bakalim hayytata hersey nasip
Bugun su 3 olmustur
Spor. Malesef sadece 15 dk leslie
@MiuLego
Whiteblacklife
Esra_4378
begum75
Nare83
Sahur. 3 çatal salcali yumurta 3 zeytin 1 dlm ekmek 1 kuru kayisi 1 ceviz 1 salatalik yarim domates
Iftar. 1 kase Yagsiz bugday corbasi. Salata yoktu bezelye yemegi pattatesleri ayırdim yedim.3 kasık kadar 1 kase yogurt 1 hurma 3 çatal fasulye kavurması
Bolca su ictim(kayinvalidem pide cok sicak yemelisin dedi yemedim o ladar zor tuuttum kendimi ki gerek yok dedim ekmek yemiyorum aksamlari bide onlari ben kestim.visne serbeti yapmısti onuda icmedim kizim ramazanda diyet mi takatten dusucen dedi.gorumcem israr etti onada yok abla o çok sekerli olmaz dedim bu sıkıntilar beni aldı gotürdü sofrada yeter ya müdahale etmeyin arladas kac yasındayim ben )
Neyse dewam
Şimdi 1 kupa limonlu yesilcay icip yaticam uarin cok onemli bir gun benim icin bakalim hayytata hersey nasip
Bugun su 3 olmustur
Spor. Malesef sadece 15 dk leslie
@MiuLego
Whiteblacklife
Esra_4378
begum75
Nare83
Son düzenleme:
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
Hayırlı sahurlar hatunlar
Cümleten hayırlı sahurlar
hayırlı sahurlar kızlarİyi sahurlar yavrular
- 11 Nisan 2007
- 87.669
- 515.257
- 1.223
Günaydın hayırlı sabahlar
İlk gün hali diyim gece spor yapamadım kusuruma bakmayın.
Dün gecedende kafam leyla uyumuşum masal dinletirken tablet üstümde.
Hamdolsun iyi geçirdim gibi ama şişkinlik hissi var ya beni öyle tedirgin ediyoki hiç huzurum yok bu yüzden.
Çok yedim düşüncesi var hep.
Demek daha az yemeliyim iç huzuru için.
Whiteblacklife
@MiuLego
igdedali
Çarşamba
Sahur
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
1 dilim kaşar
Domates, 1 avuç nane
15 tane fındık
İftar
1 kepçe soğuk çorbanın buğdaysız yerinden koyu ayran gibi zaten 3-5 buğday var yok.
2 büyük dilim ızgara et
1 tabak karışık salata 1 kaşık mısır vardır içinde
Peşinden 6 bardak çay içtim.
Suyuda sofrada 2.5 bardak içtim. Evde 1.5 litrelik suyum vardı ananaslı biraz yatmadan içtim gerisinide niyetlenmeden önce bitirdim 2 litreyi zar zor gördüm.
Bi parça al bari falan dinlemedim tatlı yemedim. Görülmemiş doğa olayı benim ramazanda tatlı yememem.
Sorun şu ki etin dilimi büyüktü 1 dilim yeterliymiş aslında.
O an başka bişey yemediğim için bari et ye diye koydular yedim ama zor bitirdim.
Miktar olarak fazla geldi. Birazda tuzluydu hem et hem salata. Ben baya azalttım salatalara hiç koymuyorum nadiren koyuyorum.
Tok olayımda tatlı kaçıracak halim bile olmasın dedim salata tabağınıda yedim.
Şişince bu sefer moralim bozuldu bi de etin çokluğunu hesaplayınca
Aus derdi erol taşmısın sen diyebonus taş oldum.
Şu yaşıma kadar hiç bir ramazanda yediğimi kısmadım bırak diyet yapmayı aksine serbest bıraktım iyice.
Hele son senelerde uzun oruçlarla zorlanınca.
hayırlı sabahlar İlk gün hali diyim gece spor yapamadım kusuruma bakmayın.
Dün gecedende kafam leyla uyumuşum masal dinletirken tablet üstümde.
Hamdolsun iyi geçirdim gibi ama şişkinlik hissi var ya beni öyle tedirgin ediyoki hiç huzurum yok bu yüzden.
Çok yedim düşüncesi var hep.
Demek daha az yemeliyim iç huzuru için.
Whiteblacklife
@MiuLego
igdedali
Çarşamba
Sahur
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
1 dilim kaşar
Domates, 1 avuç nane
15 tane fındık
İftar
1 kepçe soğuk çorbanın buğdaysız yerinden koyu ayran gibi zaten 3-5 buğday var yok.
2 büyük dilim ızgara et
1 tabak karışık salata 1 kaşık mısır vardır içinde
Peşinden 6 bardak çay içtim.
Suyuda sofrada 2.5 bardak içtim. Evde 1.5 litrelik suyum vardı ananaslı biraz yatmadan içtim gerisinide niyetlenmeden önce bitirdim 2 litreyi zar zor gördüm.
Bi parça al bari falan dinlemedim tatlı yemedim. Görülmemiş doğa olayı benim ramazanda tatlı yememem.
Sorun şu ki etin dilimi büyüktü 1 dilim yeterliymiş aslında.
O an başka bişey yemediğim için bari et ye diye koydular yedim ama zor bitirdim.
Miktar olarak fazla geldi. Birazda tuzluydu hem et hem salata. Ben baya azalttım salatalara hiç koymuyorum nadiren koyuyorum.
Tok olayımda tatlı kaçıracak halim bile olmasın dedim salata tabağınıda yedim.
Şişince bu sefer moralim bozuldu bi de etin çokluğunu hesaplayınca
Aus derdi erol taşmısın sen diye
bonus taş oldum. Şu yaşıma kadar hiç bir ramazanda yediğimi kısmadım bırak diyet yapmayı aksine serbest bıraktım iyice.
Hele son senelerde uzun oruçlarla zorlanınca.
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Et gec sindirildigi icin bence o tokluk hissi.Günaydın
İlk gün hali diyim gece spor yapamadım kusuruma bakmayın.
Dün gecedende kafam leyla uyumuşum masal dinletirken tablet üstümde.
Hamdolsun iyi geçirdim gibi ama şişkinlik hissi var ya beni öyle tedirgin ediyoki hiç huzurum yok bu yüzden.
Çok yedim düşüncesi var hep.
Demek daha az yemeliyim iç huzuru için.
Çarşamba
Sahur
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
1 dilim kaşar
Domates, 1 avuç nane
15 tane fındık
İftar
1 kepçe soğuk çorbanın buğdaysız yerinden koyu ayran gibi zaten 3-5 buğday var yok.
2 büyük dilim ızgara et
1 tabak karışık salata 1 kaşık mısır vardır içinde
Peşinden 6 bardak çay içtim.
Suyuda sofrada 2.5 bardak içtim. Evde 1.5 litrelik suyum vardı ananaslı biraz yatmadan içtim gerisinide niyetlenmeden önce bitirdim 2 litreyi zar zor gördüm.
Bi parça al bari falan dinlemedim tatlı yemedim. Görülmemiş doğa olayı benim ramazanda tatlı yememem.
Sorun şu ki etin dilimi büyüktü 1 dilim yeterliymiş aslında.
O an başka bişey yemediğim için bari et ye diye koydular yedim ama zor bitirdim.
Miktar olarak fazla geldi. Birazda tuzluydu hem et hem salata. Ben baya azalttım salatalara hiç koymuyorum nadiren koyuyorum.
Tok olayımda tatlı kaçıracak halim bile olmasın dedim salata tabağınıda yedim.
Şişince bu sefer moralim bozuldu bi de etin çokluğunu hesaplayınca
Aus derdi erol taşmısın sen diye
Şu yaşıma kadar hiç bir ramazanda yediğimi kısmadım bırak diyet yapmayı aksine serbest bıraktım iyice.
Hele son senelerde uzun oruçlarla zorlanınca.
Dusunme bu kadar ilk ve gayet guzel atlatmissin.
Cok iyi gidiyorsun bonusum.
- 11 Nisan 2007
- 87.669
- 515.257
- 1.223
Öylemi dersin
kaçaklarım da olmasaydı keşke. Evet etin sindirimi zor. Bugün direk kabak yoğurt yiycem inşallah.
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Cok cok iyi tarti oncesi.Öylemi dersin
Evet etin sindirimi zor. Bugün direk kabak yoğurt yiycem inşallah.
Bi yere davetli degilsen ne guzel olur.
- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Hayirli sahurlar kizlar .
Masallah menulere baktim da hafif yenmis icilmis.
Ramazan maalesef yeme icme ayi gibi.
Oysa nefis ve beden terbiyesi olmali.
Beden de mide de dinlenmeli.
Bi corba yemek salata tamm.
Cok guzel menuler.
Abartmadan ne guzel pisirmissiniz .ellerine saglik.
Afiyatler olsun.
Masallah menulere baktim da hafif yenmis icilmis.
Ramazan maalesef yeme icme ayi gibi.
Oysa nefis ve beden terbiyesi olmali.
Beden de mide de dinlenmeli.
Bi corba yemek salata tamm.
Cok guzel menuler.
Abartmadan ne guzel pisirmissiniz .ellerine saglik.
Afiyatler olsun.
Benzer Konular
