70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

serwenay .!.:

kızlar günaydın nasılsınız ben kötüyüm çünkü zayıflıyamıyorum kendime cok kızıyorum ama olmuyo 75 kaldın kızlar ben sirkeli suyu denemedim tarifini yazında bi de onu deneyim

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

günaydın canım üzme kendini
ben doğru düzgün diyet ve spor yapmadığım halde sirkeli su faydalı geldi sanki.gerçi 2-3gündür onuda içmedim ama
5 bardak suya 5 yemek kaşığı elma sirkesi,5 yemek kaşığı bal(ama çok tatlı oluyor bence 2 kaşık yetiyor)
ben sabah aç karnına 1,gece yatmadan önce yarım bardak içtim genelde

Genişletmek için tıkla...

serwenay .!.:

canım hergün bu 5 bardağı bitircezmi

Genişletmek için tıkla...

serwenay .!.:

kızlar günaydın nasılsınız ben kötüyüm çünkü zayıflıyamıyorum kendime cok kızıyorum ama olmuyo 75 kaldın kızlar ben sirkeli suyu denemedim tarifini yazında bi de onu deneyim

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

yok tatlım sabah 1,akşam yarım bardak içtim dedim ya 3 günde falan bitiyor
ben sürahim 5 bardak su aldığı için öyle yaptımkaydirigubbakcemile3sen daha farklı da yapabilirsin.
o sürahiye sirkeli su sürahisi diyorum,bi de elmalı tarçınlı su sürahisi varkaydirigubbakcemile3:roflol:

Genişletmek için tıkla...

magrenta .!.:

günaydın serwenay nasılsın
bir bardak suya biraz bal bir yemek kaşığı elma sirkesi günde 4 bardak içebiliyorsun hihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

serwenay .!.:

tamam canım ck saol hani böle seyler ılık içilirya ondan sordum tamam yarın yapmaya başlayım elmalı tarçınlı sürahinin marifeti ne onuda anlat bütün sırlarını alayımkötükedihüsohihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

kaydirigubbakcemile3eşim gördü yaparken dedi napıyorsun,iksir mi hazırlıyosun?evet dedim zayıflama iksiri,akşam iççem sabaha zayıf kalkçam:roflol::roflol:
tam tarifini hatırlamıyorum ama 4 yeşil elma,1 limon,1 kabuk tarçın,1 tatlı kaşığı tane karabiber 4 ya da 5 bardak suda düdüklü tencerede 7 dakika kaynatılıyordu galiba.ben düdüklü tencereden korktuğum için normal tencerede elmalar yumuşayıncaya kadar pişirdim,sonra süzdüm.ama tadı kötükafamçokkarıştı

Genişletmek için tıkla...

serwenay .!.:

:roflol::roflol: bi kere yaptın heralde tadı kötüyse yapamayım sirke ile bal iyidir:roflol:hihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

magrenta .!.:

sirkeyle bal iyi istediğin zaman içiyorsun birde hazırlamasında çok kolay diyet yöntemlerinde yazıypordu sanırım ordan gördüm birde limonsuyu ile vardı ama yarım bardak limon çok geldi 2 hafta yaptım sanırım oda faydalı oldu :)
en kısa zamanda zayıflarsın umarım serwenay

Genişletmek için tıkla...

xzeyna .!.:

kızlar ben de ballı sirkeli su içmek istiyorum ama emziriyorum sizce zararlı olur mu ben bi türlü karar veremedim

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

bebeklere bal verilmesi kesinlikle zararlı onu biliyorum ama sen içtiğinde nasıl etkisi olur bilmiyorum
bence içme derim ama sen bilirsin

Genişletmek için tıkla...

xzeyna .!.:

sağol şu kiloların hemen gitmesini istiyorum ben Çok üzgünüm çoook

Genişletmek için tıkla...

xzeyna .!.:

kızlar ben de ballı sirkeli su içmek istiyorum ama emziriyorum sizce zararlı olur mu ben bi türlü karar veremedim

Genişletmek için tıkla...