tunadin kizlar neden tunaydin anca biraz toparlaniyorum saat 11kahvalti yapmadim simdi yapicam .......................................kizlar ne oldu benim direncli arkadas takimima 3kilolari veren sizlerdiniz size ozenip bu topige girdim sizin sayesinde 1,5ayda 10kilo verdim siz olmasaniz yapamazdim sanirdim ne oldu hepinize yiyen yiyene bahar rehavetimi coktu nazar mi goz mu bukadar iyi giderken lutfen toplayalim kendimizi gerci ben almadim su anlik kilo verimim durdu ama almamak icin bedenimle savasiyorum resmen 44bedene tekrar donemem lutfen kizlar yaz geliyor denize neyle gircez cuvallami hani bikinilerimiz rejimi birakmak yok birgun cok yedik diye ertesi gunde cok yemeyin unutmayin biz en iyi kilo veren grubuz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Selamlar kizlar oku oku bitmedi masallah baya cok yazilmis..
Bende simdi doktordan geliyorum benim oglusum dünden beri beni mahvetti..
Ne yatti nede yatirdi sabah doktora götürdüm kizil oluyormus
Simdi onu yatirdim yesil cayimi icip islere girisicem siz neler yapiyorsunuz??
Bu arada mercimek corbasi hakkinda bilgisi varmi kalori bakimindan cokmu azmi?
Sabah kahvalti niyetine bi tabak mercimek corbasi ictim simdide ögle yemegi yedm havuc marul ve baharatli yogurt ama doymadim
geçmiş olsun canım.. allah acil şifalar versin.... :teselli::teselli::teselli::teselli::teselli::teselli::teselli:
benim sayfa açık ama her zaman bakamıyorum işlerden... görüncede dayanamadan yazıyorum.... okumayıncada çok birikiyor...
nasıl gidityor kızlar??? bende lahana çorbası içtim 1 hafta dün bıraktım artık... böbrekleri çok yorduğu için uzun süre içilmemesi gerekiyormuş... ben patatesi nişastalı olduğu için, havuçta şeker çok olduğu için, bulyonuda kimyasal olduğu için, mercimeği bilmiyordum onun için koymamıştım.. tadı çok kötü değildi ama kerevizi sapıyla birlikte bir demette maydonoz ile taze soğan koymuştum... yinede çok fazla kilo veremedim...:1no2::1no2::1no2::1no2::1no2::1no2:
inşallah siz verirsiniz canım... :1hug::1hug::1hug::1hug::1hug::1hug::1hug::1hug::1hug:
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
:roflol: :roflol: :roflol: :roflol::roflol::roflol::roflol:
Selamlar kizlar oku oku bitmedi masallah baya cok yazilmis..
Bende simdi doktordan geliyorum benim oglusum dünden beri beni mahvetti..
Ne yatti nede yatirdi sabah doktora götürdüm kizil oluyormus
Simdi onu yatirdim yesil cayimi icip islere girisicem siz neler yapiyorsunuz??
Bu arada mercimek corbasi hakkinda bilgisi varmi kalori bakimindan cokmu azmi?
Sabah kahvalti niyetine bi tabak mercimek corbasi ictim simdide ögle yemegi yedm havuc marul ve baharatli yogurt ama doymadim
geçmiş olsun.allah acil şifalar versin inşallah.:Saruboceq:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3:1shok:kaydirigubbakcemile3:roflol::roflol::roflol:
selam kızlar sonunda girebildim bende nete.kızkardeşim ankaradan geldi bi hafta sonra okula dönecek yine onla ugraşıyorum..
ya yemiyorum öleanlamadım yine 800 gr almış görünüyorum tartıda regl olacam ondan belki ama yine de canımı sıkıyo bi de sabah tartılıyorum gün içinde tartılmıyorum ki moralim bozulmasın diye..
bu sabah itibariyle karbonhidrT diyetine başladım ayrıca dün akşam elma sirkesi+bal karışımını içmeye başladım bi de elmalı tarçınlı metabolizma hızlandırıcı çay varya onu yapıcam...
şimdi gelelim soruma bunu ne zamn içiyoruz?yemeklerden önce mi yoksa sabah aç akşam yatmadan önce mi?
ya yemiyorum öleanlamadım yine 800 gr almış görünüyorum tartıda regl olacam ondan belki ama yine de canımı sıkıyo bi de sabah tartılıyorum gün içinde tartılmıyorum ki moralim bozulmasın diye..
bu sabah itibariyle karbonhidrT diyetine başladım ayrıca dün akşam elma sirkesi+bal karışımını içmeye başladım bi de elmalı tarçınlı metabolizma hızlandırıcı çay varya onu yapıcam...
şimdi gelelim soruma bunu ne zamn içiyoruz?yemeklerden önce mi yoksa sabah aç akşam yatmadan önce mi?
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
hikaye oldular :roflol::roflol:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
canım güzel kilo verirsin ama o hızlada geri alırsın .....:1no2:çünkü kaybettigin kas taki su imiş ... sukaybi olr tekrar karbonhidrat tükettigindede geri alırsın aynen ........şutarafagittia.s.
bencede . :1hug:a.s.:roflol:
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
karbonhidrata başlayıp sonunu getiremeyen kahramanlar olarak hatırlayın bizi :roflol::roflol:
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
gaza getirme kız beni kaydirigubbakcemile3
seval, melankoli nerdesiniz karbonhidrat gazileri :roflol::roflol:
kesinlikle katılıyorum sana güya başlamıştık aslında ben halen karbonhidrat olmadan besleniyorum sayılır ot sebze et tavuk çorbayla besleniyorum ama tabi tam olarak yapamadım,bu arada resmi görünce koptum :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol:
bu arada 4 aydır ilk defa az önce puaça yedim ufak bir tane zeytinli tadını unutmuşum valla kaydirigubbakcemile3
Benzer Konular
