biz genelde sabahları bildiriyoruz canım geçmiş olsun sana ...bu hafta başlayabilirsin özel mesaj hakkın varsa triendy e özel mesaj çek özel mesaj hakkın yoksa triendynin dikkatine diyerek yazarsın buraya
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
biz genelde sabahları bildiriyoruz canım geçmiş olsun sana ...bu hafta başlayabilirsin özel mesaj hakkın varsa triendy e özel mesaj çek özel mesaj hakkın yoksa triendynin dikkatine diyerek yazarsın buraya
15 ay önce doğum yaptım 88 kiloyla doğumdan çıktım.şimdi 71 kiloyum . 15 ayda 17 kilo verdim . Büro elemanı olduğum için sürekli oturuyorum.ama hep yedim hiç dikkat etmedim.etsem daha çok kilo verirdim herhalde.bu sabah bir çaybardağı ılık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi koydum aç karnına içtim bakalım hayırlısı yediklerime de dikkat edecem sonucu beraber görecez. Sizlerden elma sirkesi kullanan varmı acaba tşk.
Senin bir ortin var zaten
Bizi eşleştirdiler, 1 haftadır seni arıyorum neredesin sen
Kayıp orti çık ortaya
triendy21 kullanıcısının dikkatine
takım kaptanı sensin herhalde arkadaşım.ben bu grupta yer almak istiyorum tabii kabul ederseniz.ben hafta içi bir kaç kez naf arkadaşımızla konuşmuştum ama sonra feci şekilde diş ağrısı çektim iki gündür acildeyim.dolgulu dişim olduğu içinde çekmiyorlar.iltahap yapmış. sabah geç geldiğim için de uyanamadım erken. bu hafta için 77,5 kiloyum.ama haftaya mı girerim listeye bu hafta mı bilmiyorum.
bu arada kendimi tanıtmadım. adım zeynep.32 yaşındayım.4 yaşında kızım var.öğretmenim.170 bıyundayım.77,5 kiloyum.şimdilik bu kadar
şu an ki kilom: 77,5
hedef:68
takım kaptanı sensin herhalde arkadaşım.ben bu grupta yer almak istiyorum tabii kabul ederseniz.ben hafta içi bir kaç kez naf arkadaşımızla konuşmuştum ama sonra feci şekilde diş ağrısı çektim iki gündür acildeyim.dolgulu dişim olduğu içinde çekmiyorlar.iltahap yapmış. sabah geç geldiğim için de uyanamadım erken. bu hafta için 77,5 kiloyum.ama haftaya mı girerim listeye bu hafta mı bilmiyorum.
bu arada kendimi tanıtmadım. adım zeynep.32 yaşındayım.4 yaşında kızım var.öğretmenim.170 bıyundayım.77,5 kiloyum.şimdilik bu kadar
şu an ki kilom: 77,5
hedef:68
Son düzenleme:
bugün içinde bildirebilrisn farketmez triendy21 e özle msjla
baslangıc
gecen hafta
bu hafta
gelen veya giden
toplamda giden
hedef seklinde olacak canım
cok güzel olmuş hem de
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
15 ayda nasl werdn masllh o kadr kıloyu ustelık dıkkt de etmedm dıosun benm bı arkdsım kullndı elma sırkesı ama bn saglklı bulmuorum cnku sırke cok sıddtlı bısı mıge konusnda problem yasnır dıe dusunuorum
firar yaptim deryaak da gelemiyor artik isden :18: beni de yakalamasinlar kacacam hemen yoksa kilit atalar okuma moduna bile yapamam 
baslangic kilom: 76.3
gecen hafta:74.8
bu hafta:74.5
giden: 300 gramm
300-500 suzan gösterdi yine 300 ü 
tomplam giden: 1.8 kilo
dogru mu ya mathematikde hep kötüydüm zaten
hedef: 69 simdilik
hemen tugbaya da göndereyim kacayim
hasta olanlara disi ariyanlara cok gecmis olsun canlarim
kilo verenlere veremeyenlere 
yok ya üzülmeyin aldiysaniz ödemdir o ödem
baslangic kilom: 76.3
gecen hafta:74.8
bu hafta:74.5
giden: 300 gramm
300-500 suzan gösterdi yine 300 ü tomplam giden: 1.8 kilo
dogru mu ya mathematikde hep kötüydüm zaten hedef: 69 simdilik
hemen tugbaya da göndereyim kacayim
hasta olanlara disi ariyanlara cok gecmis olsun canlarim
kilo verenlere
veremeyenlere yok ya üzülmeyin aldiysaniz ödemdir o ödem 
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
evet canım ondan olmuştur büyük ihtimal
evet bencede artıya çıkmakta vardı
bende aynı durumdaydım 14 aylık kızım 82 ile doğuma gittim 77ile çıktım sadece 5 kilo gitti doğumda kızım zaten 3400 doğdu 14 ayda 70e indim ancak 2 hafta önce buraya takılmaya başladım 70,2ile ben bu konuda pek başarılı değilim galiba 1,6 kilo verebildim bende devamlı oturarak çalışıyorum büro işine benziyor ben biara elma sirkesi kullandım ama herakşam zor geliyor mide probleminiz varsa balda ekleyin içine yoksa zararlı olabilir
bugün içinde bildirebilrisn farketmez triendy21 e özle msjla
baslangıc
gecen hafta
bu hafta
gelen veya giden
toplamda giden
hedef seklinde olacak canım
cok güzel olmuş hem de
başlangıç:77,5
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
Senin bir ortin var zaten
Bizi eşleştirdiler, 1 haftadır seni arıyorum neredesin sen
Kayıp orti çık ortaya
bende yeni öğrendim orti olduğumuzu kızım hastalandı kendim rahatsızlandım ev ve iş derken bakamadım kızma amaaaaa
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
başlangıç ve hedef kilomuz aynı inşallah bende inerim 62lere
günaydın kızlar
geçmişe pek bakamadım.saolsın kızım gece 4.30 kadar uyumayınca günün zombisi olarak ayaktayım.kilo veren herkesi tebrik ederim.
ahanda bu benim kilocuk listem
Başlangıç: 77.2
Geçen hafta: 75.1
Bu hafta: 74
Giden: 1100 gr
Toplam verilen: 3.2 kg
Hedef: 50
ortim umud inş sende vermişsindir.öpüyorum.görüşürüz.
geçmişe pek bakamadım.saolsın kızım gece 4.30 kadar uyumayınca günün zombisi olarak ayaktayım.kilo veren herkesi tebrik ederim.
ahanda bu benim kilocuk listem
Başlangıç: 77.2
Geçen hafta: 75.1
Bu hafta: 74
Giden: 1100 gr
Toplam verilen: 3.2 kg
Hedef: 50
ortim umud inş sende vermişsindir.öpüyorum.görüşürüz.
Tamam geçerli sebeplerin varmış
Çok geçmiş olsun
1000 gr verdim canım bildirimimi şimdi yapacam orti bildirimini sen yap istersen ben hala özel msj atamıyorum....
kızlar ben sizin başlangıç kilonuza gelsem bana yeter
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
Tamam geçerli sebeplerin varmış
Çok geçmiş olsun
1000 gr verdim canım bildirimimi şimdi yapacam orti bildirimini sen yap istersen ben hala özel msj atamıyorum....
kendimden utandım valla ne güzel 1 kilo vermişsin ben 100gr
senide aşağılara çekecem kusura bakma ama bu orti işi hırslandıracak beni hiç merak etme ben reglim o yüzden 100grla kaldım yoksa cumadan salıya 900gr gitmişti neyse sağlık olsun ben mesaj atarım bildirimi yaparımBenzer Konular
