Yazılısın zaten tatlım sadece 4-5 kişi kaldı onlarıda 18,30 a kadar bekler daha sonra yayınlarım listeyi o.k
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Yazılısın zaten tatlım sadece 4-5 kişi kaldı onlarıda 18,30 a kadar bekler daha sonra yayınlarım listeyi o.k
sedacim ben hangi cuma takiminda yarisiyorum haberim yok özel abonelikmi gerekiyor acaba ,
ben sadece bu sayfaya giriyorumda
bu aletden kullanan varmi kizlar?
ben aldim ama 20 kereyi zor yapiyorum :-(((
karnima agrilar giriyor nefes nefese kaliyorum,
ben kullanmadım öle bi şeyyy hatta ilk görüyorum onudaa sen nerden satın aldınn
sedaozer kullanıcısından alıntı
cANIM BEN ZATEN UFAK UFAK HAZIRLAMAYA BAŞLADIM SAA18:30 19 GİBİ YAYINLIYACAĞIM GECE BİLDİRENDE BEN EDİTLERİM SONRA GÖRÜR ZATEN ÇOĞU BİLDİRDİ BİLDİRMEYENLER 1 GÜN GELİP 2. GÜN UĞRAMAYANLAR...
kılo bıldırımıne erken saat demıssınız ama okula erken gıdıyoruz anca gırebılıyoruz bız
ınternetı bu saatlerde acabılıyorum ama ben
erken olmasın bıldırım saatı
cANIM BEN ZATEN UFAK UFAK HAZIRLAMAYA BAŞLADIM SAA18:30 19 GİBİ YAYINLIYACAĞIM GECE BİLDİRENDE BEN EDİTLERİM SONRA GÖRÜR ZATEN ÇOĞU BİLDİRDİ BİLDİRMEYENLER 1 GÜN GELİP 2. GÜN UĞRAMAYANLAR...
kılo bıldırımıne erken saat demıssınız ama okula erken gıdıyoruz anca gırebılıyoruz bız
ınternetı bu saatlerde acabılıyorum ama ben
erken olmasın bıldırım saatı
canım yapma lütfen,bende 2 haftadır yerimde sayıyorum,ne yapalım yani bize bişey olmasın
hem verenleri gördükçe niye bende veremeyim deyip dahada azimli olmalısın
hadi bakalım kendine gel ve neden veremedin bi düşün eksiklerini gidermeye çalış tatlımhihoyyythihoyyyt
bu aletden kullanan varmi kizlar?
ben aldim ama 20 kereyi zor yapiyorum :-(((
karnima agrilar giriyor nefes nefese kaliyorum,
evet gercekten zor yapması ama mutlaka hafıfletme yerı vardır kullnım kılavuzuna bakarsan kondısyon bısıkletınde falan war cunku
azracim bu alet karin kaslarini calistiriyor,
ben netden aldim ebayden,
televizyonda cok reklam vermisti ama pahali idi,
ben 2.cinci el ve cok ucuza aldim,
gercekten ise yaradigini düsünüyorum cünkü karin kaslarini bayagi yoruyor,
ama ben yapamiyorum karnima agrilar giriyor,
ben netden aldim ebayden,
televizyonda cok reklam vermisti ama pahali idi,
ben 2.cinci el ve cok ucuza aldim,
gercekten ise yaradigini düsünüyorum cünkü karin kaslarini bayagi yoruyor,
ama ben yapamiyorum karnima agrilar giriyor,
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
bugun simdiye kadar yediklerim, cildircam ya bütün hafta nerdeyse ac durdum yinede sadece 1kg olmaz ya
ama spor hic yapmadim nerdeyse galiba ben spor yapmadan veremiyorum,
sabahtan belli yedigim ahaa sadece 1 tane gecrek ekmek ve yesil cay
abla aç kalinarak zayiflanilmaz. çok yanlis yapiyorsunn.. Allah korusun hastalanirsin falan..
Sabahlari kahwaltini yap karnini doyur ama yediklerine dikkat et.. Saglikli besinler ye. Saglikli beslen saglikli zayifla.. a.s. sporunuda aksatma.. ben regl olacagim için sabahlari disari cikamiyorum cunku çok sancili oluyor benimki..
bu arada gösterdigin o aletten bizimde war yer tutuyor diye çatiya kaldirmistik.. babama tekrar cikarttiracagim.. aletin faydalari war gerçekten.. ben baslayim seninlede paylasirim.a.s.
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
kullandigim aletler bunlar iste bir haftadir ara verdim spora cünkü gecen haftadan cok yorulmustum,
beni cok yoruyor ve canim hic yapmak istemiyor mirmirmirmir
abuuuu bunlar bende olsaydi simdiye çoktan istedigim kiloya gelmi$timm :sm_cool:
evet bende cok heves ederek aldim canim bu aletleri
ama 10 dakika yapadan ben bitiyorum halim kalmiyor
yürüme bandini cok hevesle aldim, almandan önce benim böyle bir aletim olsa günde 10 km üstünde yürürüm derdim, ama nerde 1 km yapamadan takatim kesiliyor,
lanet olsun ya sigaradan oluyor kesin,
birakamadim su illeti,
ama 10 dakika yapadan ben bitiyorum halim kalmiyor
yürüme bandini cok hevesle aldim, almandan önce benim böyle bir aletim olsa günde 10 km üstünde yürürüm derdim, ama nerde 1 km yapamadan takatim kesiliyor,
lanet olsun ya sigaradan oluyor kesin,
birakamadim su illeti,
bende bu aletleri almadan önce senin gibi diyordum, ah benim bi olsa üstünden hic innem ama yok tembelim cok galiba ben
Benzer Konular
