- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
(
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
(
Fistiklar burda bi kac egzersiz ler var isterseniz bi bakin :)
Egzersiz Programları - Diyetform.com Türkiye'nin En Güncel Diyet Sitesi
Egzersiz Programları - Diyetform.com Türkiye'nin En Güncel Diyet Sitesi
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
her zamanmi oluyor adet sancin senin
doktorlar özel regl agri kesici yaziyor demek okadar siddetliki kesmiyor
canim benim ya yanimda olsan masaj yaparim sana :çok üzgünüm:
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
canım evdeysen yat üzerini ört bir battaniyeyle karnını ve ayaklarını sıcak tut
sıcak su torbası birebir bencede
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
Güzelim benimde cok agrim olur öyle anlarda biraz kalcamin üst tarafini ovdugum zaman geciyordu..
Biraz haraket etmeyi denesen onunda faydasi oluyor bazen veya uzan yarim saatlik bir uyku bile iyi gelebilir...
O agri cok kötüüüü ben genc kizken beni yataklara düsürürdü okadar kötüydü :çok üzgünüm:
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee senağlamagece delirdim resmennn
canım 84 gün sonra evlilik var yoksa :asigim:
adet sancısı bende de çok oluyodu yasmin kullanıyorum inanır mısın adet olduğumu bile anlamadım
evlilik varsa ve hap düşünüyosan adetin için de faydası olur diye söyledim
cvp için sağol daha önce denedim lahanayı ama sadece 1 kaseyle kaldım midem almdı kendimi zorlayıp ilerde belki denerim yeniden bugün şu diyete başladım devam edebilirsem
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...rimiz/180978-kayinvalidemin-corba-diyeti.html
aslinda bütün corbalar zayiflatiyormus biliyormusun
gecen ünlü bir diyetisyen söylerken izledim tv de
ben lahanayi sepzeyi tercih ettim cine iki yemek yasigi mercimek koydum sadece gerisi sepze
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
16 yasindan beri böyle sancili agriyor..senağlama aldigim ilaçta adet sancilari için içiyorum biraz kesiyor sonra tekrar basliyor.. ah canim benim:1hug:
canim yatinca daha çok agriyor yaa.. ben yatinca çok terliyorum çatliyacak gibi oluyorum.. bi terliyorum bi ü$üyorum.. :1no2:
canim $imdi nasil yinemi sancili oluyor.. birazdan du$tan sonra yürüyü$e çikmayi deneyecegim.. gerçekten çok zorrrr benim agladigim zamanlarda oluyor senağlama dayanamilmaz oluyor bazen..
else .!.:
ewet canim nasipse ins. yaza ewleniyorum.. Hap düsünmüyorum kilo falan alirim diye korkuyorum.. :1no2:
Güzelim iki dogumdan sonra tabiki azalma var agrilarimda ama halen agirdigi oluyor sanci tuttugu zaman bacaklarim bile titriyor ama ayaklarimi sicak tutmadigim zaman oluyor..
Ayaklarini sicak tutmaya calis ben herzaman corap patik ve terlik giyerim dikkat ettigim icinde azalma var...
Tavsiye ederim sicak tut kendini
Ayaklarini sicak tutmaya calis ben herzaman corap patik ve terlik giyerim dikkat ettigim icinde azalma var...
Tavsiye ederim sicak tut kendini
bilmiyordum ama bir müddet sonra istediğim gibi zayıflayamazsam sadece çorba ve salatayla beslenmeyi düşünüyorum
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
sancilarim azalacaksa bende hemen bi cocuk dogurayimmm delikafaduldenayaklarimi sicak tutmaya gayret gosteriyorum canim üst üste corap patik giyiyorum kaydirigubbakcemile3
- 23 Aralık 2008
- 114
- 1
- 96
selam kızlar bende şu streçleme olayından çok iyi sonuç almıştım geçen sene ama bu sene çocuk doğurunca yine kahrolası kilolar geri geldi napalım minişlerimin uğruna işte.ama kararlıyım yine vericem zayıflatıcı yağlardan sipariş ettim kekik yağı biberiye yağı melisa yağı susam yağı portakal yağı . bunları karıştırıp incelmesini istediğiniz bölgelere masaj yapıp sürüyosunuz sonrada streçliyosunuz.ister yürüyüşe çıkın ister egzersiz yapın istersenizde müziği açıp oynayın ama 1 haftada baya güzel kilo verdiriyo tabikide yediklerimizede dikkat ederek.lahanayı soğanla haşlayıp suyunuda içiyodum ben o da süper kilo verdiriyo şimdi bunların hepsine yine başlıycam yaza çok az kaldı ben biran önce malzemelerimi alıyımyerimseniben
- 6 Eylül 2008
- 263
- 1
- 316
- 43
paylaşım için sağol canım benim de kırmızı etten uzak durmam gerekiyor cokacimcoook
geçmiş olsun arkadaşım a.s. acil şifalar diliyorum sana diş ağrısını iyibilenlerdenim hatta doktor gitmem gerekiyor doğumdan sonra fireler oldu kafamçokkarıştı
meraba çıtırlarım benim. ben de sabah bir tabak maydanoz. yarım domates ve iki biberle kahvaltımı yaptım. ama önce aç karnına iki bardak sıcak su ve elma sirkeli suyumu da içtim. kahvaltıyla beraber şekeriz çay içiyorum artık şekeri de bıraktım. kahvaltıdan bir saat sonra sardım streç folyoyu niveanın cd siyle spor yaptım tam bi saat. sonra öğlen pirinç lapası yedim iki kaşık yoğrtla beraber. bol bol zıpladım.acıktıkça bir kaşık lapa yedim üzerine sürekli su içtim. daha ne yapiim ben ya hala folyolanmış halde oturuyorum evin içinde. bu hafta daha fazla kilo vermem lazım.yaza tiril tiril elbiselerimi giyip salına salına dolaşıcam diye planlar yaptım bi güzel. valla hayallerim suya düşmesin çook üzülürüm bu çaba sonuç vermezse
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 41
geçmiş olsun canım.diş ağrısı insanı canından bezdirir bilirim.
Benzer Konular
