• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

qqbra .!.:
slm kızlar :3:
işte menümm....
sabah:
1 bardak yeşilçay
yarım simit
1 dilim t.b ekmeği
3 dilim beyaz peynir
1 dilim üçgen peynir
3-4 zeytin
kahvaltılık sos
domates
2 çatal reçel
bir bardak şekersiz çay

ara:
1 tane kurabiye
bir bardak şekersiz çay

öğle:
biraz acele oldu
5 tane nugget
ve yoğurt

ara: 2 kuru incir

akşam:
1 kase special k

1 lt su
1 bardak yeşilçay...
Genişletmek için tıkla...
haftasonu bile negüzel bir menü maşallah
neskuik .!.:
mineeeeeee inşallah o kekleri yememişsindir bacımmmm
yoksa yoksaaaaaaa:4::4::4::4:
o saçlarını yolacammmmmmmmmmmmmm
bak hala atıştırıyor
kızzzzz çek elini onlardan anam onlar bööğğğ bööğğğğ ııyyykkk:125::125: :125:
Genişletmek için tıkla...

yemedim yemedim :52::52::52:
sıkma yedim ama hemde 2 tane
buhafta nesfit yesem diyorum günde 2 öğün yetermi acaba bana
 
bugünkü listem
sabah
2 dilim çavdar ekmek
3 dilim light peynir ,domates,salatalık
2 çay kaşığı kayısı reçeli
1 bardak light süt
ara
küçük kasede çilekli puding(light sütle yapılmış)
5 tane fındık

öğlen
1 tabak çorba
4 tane yaprak sarması,domates,salatalık,yoğurt
ara
1 avuç beyaz leblebi
5 tane kuru kayısı

akşam
4 yemek kaşığı mısır gevreği
1 bardak light süt
ara
2 parça bitter çikolata
1 bardak karışık bitki çayı
2 lt su

sizce nasılll:44::44::44:
 
sıkmayı bilmeyenlere
$sikma.webp
 
umay0110 .!.:

haftasonu bile negüzel bir menü maşallah


yemedim yemedim :52::52::52:
sıkma yedim ama hemde 2 tane
buhafta nesfit yesem diyorum günde 2 öğün yetermi acaba bana
Genişletmek için tıkla...
öğlen ve akşam yapsan dayanamazsın
sabah akşam yapsan
sabah kahvaltısıda önemli
bilmiyomki valla
ben akşam yapmaya başladım bu hafta
öyle gitcem
haftayada devam ederm o elbiseye sığmam lazımmm
ne göğüs varmış uleyyynnnn bende kendimi inek gibimmmmmm görüyorummmmmm:14::14::14:
 
neskuik .!.:
öğlen ve akşam yapsan dayanamazsın
sabah akşam yapsan
sabah kahvaltısıda önemli
bilmiyomki valla
ben akşam yapmaya başladım bu hafta
öyle gitcem
haftayada devam ederm o elbiseye sığmam lazımmm
ne göğüs varmış uleyyynnnn bende kendimi inek gibimmmmmm görüyorummmmmm:14::14::14:
Genişletmek için tıkla...

ayy ben de zayıfladıkça göğüslerim küçülüyor
diye üzülüyorummmmm:52::52:
 
umay0110 .!.:
sıkmayı bilmeyenlere
Eki Görüntüle 375301
Genişletmek için tıkla...

:19::19::19::19::19::19:ııııhhhh ıııhhh istememmmmmmm
:27::27::27::27::27::27:yan cebime koyyyyy
akşam eşim çiko getirmiş gelirken
ayyy benle dalgamı geçiyon diye kızdım adamcağıza
almam kızarsın alırım kızarsınn aman beee diyooo
haftasonu yiyordum ya bu hafta sonu cozutmadım
ama tabi oğluşa verirken yarısı gittiii:17:
 
monarosa_22 .!.:
ayy ben de zayıfladıkça göğüslerim küçülüyor
diye üzülüyorummmmm:52::52:
Genişletmek için tıkla...

monammmm küçülüyo küçülmesinede
emzirince bi tuhaf oluyolarrrrr işte
hele bi doğurrr anammmm emzirrr senide burda görücemmmm
mona bağırıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
uleeyyynnnnnn göğüslerimi küçültmek için napabilirimmmmm:52::52::52::52:
 
neskuik .!.:
monammmm küçülüyo küçülmesinede
emzirince bi tuhaf oluyolarrrrr işte
hele bi doğurrr anammmm emzirrr senide burda görücemmmm
mona bağırıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
uleeyyynnnnnn göğüslerimi küçültmek için napabilirimmmmm:52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...

:27::27:
olsun olsun iyidir büyük göğüs:23:
ben sevmiom küçükkk:52:
ama doğum yapınca emzirince nasıl olur bilmiom tabiii..
 
neskuik .!.:
öğlen ve akşam yapsan dayanamazsın
sabah akşam yapsan
sabah kahvaltısıda önemli
bilmiyomki valla
ben akşam yapmaya başladım bu hafta
öyle gitcem
haftayada devam ederm o elbiseye sığmam lazımmm
ne göğüs varmış uleyyynnnn bende kendimi inek gibimmmmmm görüyorummmmmm:14::14::14:
Genişletmek için tıkla...
bende kararsız kaldım canım yaa
ama okula gidiyorum yaa öğlen ne yesem diye düşünmekten sıkıldım
ama öğlen ve akşam yapsam yetmez bana ne yapsam bilemedim
monarosa_22 .!.:
ayy ben de zayıfladıkça göğüslerim küçülüyor
diye üzülüyorummmmm:52::52:
Genişletmek için tıkla...
çocuk olunca istemediğin kadar büyüyecek merak etme :9:
neskuik .!.:
:19::19::19::19::19::19:ııııhhhh ıııhhh istememmmmmmm
:27::27::27::27::27::27:yan cebime koyyyyy
akşam eşim çiko getirmiş gelirken
ayyy benle dalgamı geçiyon diye kızdım adamcağıza
almam kızarsın alırım kızarsınn aman beee diyooo
haftasonu yiyordum ya bu hafta sonu cozutmadım
ama tabi oğluşa verirken yarısı gittiii:17:
Genişletmek için tıkla...
bende eşime kızıyorum hep
geçenlerde dolabın üstüne saklamış yakaladım
kıyamam korkusundan :9:
neskuik .!.:
monammmm küçülüyo küçülmesinede
emzirince bi tuhaf oluyolarrrrr işte
hele bi doğurrr anammmm emzirrr senide burda görücemmmm
mona bağırıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
uleeyyynnnnnn göğüslerimi küçültmek için napabilirimmmmm:52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...
sende sarkma oldumu neskuikim yaaa
küçüldü benimkilerde ama eski formunda olamıycaklar galiba
çok canım sıkılıyor
 
umay0110 .!.:

bende kararsız kaldım canım yaa
ama okula gidiyorum yaa öğlen ne yesem diye düşünmekten sıkıldım
ama öğlen ve akşam yapsam yetmez bana ne yapsam bilemedim

çocuk olunca istemediğin kadar büyüyecek merak etme :9:

bende eşime kızıyorum hep
geçenlerde dolabın üstüne saklamış yakaladım
kıyamam korkusundan :9:

sende sarkma oldumu neskuikim yaaa
küçüldü benimkilerde ama eski formunda olamıycaklar galiba
çok canım sıkılıyor
Genişletmek için tıkla...

bende ona kafayı takıyorum canım
oldu olmazmı çok sinirim bozuluyo eski taş gibiliği kalmadı yani
önceden dolgun duruyordu şimdi öyle durmuyor sinir oluyom
bende diyorum acaba emzirme bitince düzelirmi
ama sorduklarımda nayırrrrrr diyoooo:14::14::14::14::14:
 
neskuik .!.:
genç kızlığımda 17-18 yaşlarımda pamelanın göğüslerine hastaydım
hoşşş kadın 48 yaşında heralde gene çekici ve göğüsleride tabi estetik mucizesidir:27:
Genişletmek için tıkla...

estetik tabi onunkiler:27::27:
ben hiç güzel bulmuyorum o kadını çok itici geliyor bana:37:
hayat tarzından dolayı 48 yaşında böle görünebilmesi güzel tabi:1:
yıpranma göstergesi olmalıydı biraz:27:
 
neskuik .!.:
bende ona kafayı takıyorum canım
oldu olmazmı çok sinirim bozuluyo eski taş gibiliği kalmadı yani
önceden dolgun duruyordu şimdi öyle durmuyor sinir oluyom
bende diyorum acaba emzirme bitince düzelirmi
ama sorduklarımda nayırrrrrr diyoooo:14::14::14::14::14:
Genişletmek için tıkla...

yine emzirirken daha iyi oluyor içi dolu olunca:9:
süt gidince sarkıyor iyice
nasıl yapacağız bilmiyorum
ben önceden evde giymezdim oraya iççamaşırı
şimdi onsuz olmuyor
çok canım sıkılıyo çoook
 
monarosa_22 .!.:

estetik tabi onunkiler:27::27:
ben hiç güzel bulmuyorum o kadını çok itici geliyor bana:37:
hayat tarzından dolayı 48 yaşında böle görünebilmesi güzel tabi:1:
yıpranma göstergesi olmalıydı biraz:27:
Genişletmek için tıkla...

hayat tarzını bilemem ama ben onu çok çekici buluyordum
ki öylede erkeklerin ilgisini çok çekiyor öyle kadınlar niyeyseee
ne mide var bu erkeklerdeeee
 
neskuik .!.:
hayat tarzını bilemem ama ben onu çok çekici buluyordum
ki öylede erkeklerin ilgisini çok çekiyor öyle kadınlar niyeyseee
ne mide var bu erkeklerdeeee
Genişletmek için tıkla...

monarosa_22 .!.:

estetik tabi onunkiler:27::27:
ben hiç güzel bulmuyorum o kadını çok itici geliyor bana:37:
hayat tarzından dolayı 48 yaşında böle görünebilmesi güzel tabi:1:
yıpranma göstergesi olmalıydı biraz:27:
Genişletmek için tıkla...

bende beğenmiyorum o kadını nedense
itici geliyor
erkekleri anlayabilsek zaten
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X