70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

huzunperisi · 31 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
[TABLE="class: grid"]
[TR][TD] [/TD] [TD] NiCK [/TD] [TD] BaŞLanGıÇ [/TD] [TD] GeÇen Hafta [/TD] [TD] Bu Hafta [/TD] [TD] GiDen [/TD] [TD] Toplam Giden [/TD] [TD] HeDeF [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 1 [/TD] [TD] balkaymakim [/TD] [TD] 78.0 [/TD] [TD] 71.4 [/TD] [TD] 69.4 [/TD] [TD] 2.000 [/TD] [TD] 8.600 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 2 [/TD] [TD] minderbob [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 71.3 [/TD] [TD] 69.5 [/TD] [TD] 1.800 [/TD] [TD] 5.500 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 3 [/TD] [TD] triendy21 [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 58.8 [/TD] [TD] 57.1 [/TD] [TD] 1.700 [/TD] [TD] 22.700 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 4 [/TD] [TD] hasrettt [/TD] [TD] 76.6 [/TD] [TD] 69.4 [/TD] [TD] 68.1 [/TD] [TD] 1.300 [/TD] [TD] 8.500 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 5 [/TD] [TD] PuCCaaa [/TD] [TD] 86.0 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 62.5 [/TD] [TD] 1.200 [/TD] [TD] 23.500 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 6 [/TD] [TD] eferay [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 68.4 [/TD] [TD] 67.4 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 7.600 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 7 [/TD] [TD] ptty [/TD] [TD] 75.4 [/TD] [TD] 74.4 [/TD] [TD] 73.4 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 2.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 8 [/TD] [TD] NEVRESEMA [/TD] [TD] 77.5 [/TD] [TD] 73.7 [/TD] [TD] 72.8 [/TD] [TD] 900 [/TD] [TD] 4.700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 9 [/TD] [TD] elysion [/TD] [TD] 74.5 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 69.0 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 5.500 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 10 [/TD] [TD] BenSuzi [/TD] [TD] 76.3 [/TD] [TD] 73.8 [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 3.300 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 11 [/TD] [TD] narciceği16 [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 65.6 [/TD] [TD] 64.8 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 9.200 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 12 [/TD] [TD] umay0110 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 63.0 [/TD] [TD] 62.2 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 8.000 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 13 [/TD] [TD] abababa [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 69.0 [/TD] [TD] 68.3 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 4.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 14 [/TD] [TD] qqbra [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 60.9 [/TD] [TD] 60.2 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 12.800 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 15 [/TD] [TD] barerse [/TD] [TD] 71.7 [/TD] [TD] 68.7 [/TD] [TD] 68.1 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 3.600 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 16 [/TD] [TD] theolog [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 74.1 [/TD] [TD] 73.5 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 59 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 17 [/TD] [TD] chukuleta [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 70.0 [/TD] [TD] 69.4 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 5.600 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 18 [/TD] [TD] urke [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 72.3 [/TD] [TD] 71.7 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 4.300 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 19 [/TD] [TD] RuweyDaa [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 74.2 [/TD] [TD] 73.7 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 2.300 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 20 [/TD] [TD] minik_kelebek [/TD] [TD] 79.1 [/TD] [TD] 77.6 [/TD] [TD] 77.3 [/TD] [TD] 300 [/TD] [TD] 1.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 21 [/TD] [TD] huzunperisi [/TD] [TD] 77.0 [/TD] [TD] 75.5 [/TD] [TD] 73.5 [/TD] [TD] 200 [/TD] [TD] 1.700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 22 [/TD] [TD] NorA_ [/TD] [TD] 79.0 [/TD] [TD] 75.8 [/TD] [TD] 75.7 [/TD] [TD] 100 [/TD] [TD] 3.300 [/TD] [TD] 70 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 23 [/TD] [TD] neskuik [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 64.3 [/TD] [TD] 64.2 [/TD] [TD] 100 [/TD] [TD] 9.800 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 24 [/TD] [TD] GurbetGuzeli [/TD] [TD] 74.4 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 4.600 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 25 [/TD] [TD] ftemiz [/TD] [TD] 70.6 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 6.900 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 26 [/TD] [TD] monarosa_22 [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 62.0 [/TD] [TD] 62.0 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 11.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 27 [/TD] [TD] bursa86 [/TD] [TD] 72.6 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 2.400 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 28 [/TD] [TD] chosen1234 [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 68.6 [/TD] [TD] 69.3 [/TD] [TD] +700 [/TD] [TD] 6.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 29 [/TD] [TD] zerra [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 59.0 [/TD] [TD] 59.7 [/TD] [TD] +700 [/TD] [TD] 20.100 [/TD] [TD] 56 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 30 [/TD] [TD] silverpowder [/TD] [TD] 81.0 [/TD] [TD] 68.3 [/TD] [TD] 69.3 [/TD] [TD] +1.000 [/TD] [TD] 11.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[/TABLE]

Bu hafta 70-79 topiğinin birincisi Balkaymakim arkadaşımızdır kendisini tebrik ediyoruz..
Liste genel olarak gene süper.
Kilo alan veya sabit kalan arkadaşlarda üzülmesin listeyi gördükten sonra hırslanacaklarını tahmin ediyorum.
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlarımız Apple, lequim, 2ee, NaF'dır.
Katılımlarının devamını diliyoruz.
Haftaya daha güzel bir listeyle görüşmek üzere.
PuCCaaa

dilegim emegine saglik bebegim ama beni yine yanlis yapmisin 73 yapmisin cizelgemide öyle yapmisdin bu hafta 73 olmaliymisim ben :53:

sendenanalistolurdediler · 31 Mart 2012

Ben çıkıyorum kızlar. :16:

Görüşürüzz :16:

NorA_ · 31 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Ben çıkıyorum kızlar.
Görüşürüzz

Görüşürüz pazartesi cicim :16:

NorA_ · 31 Mart 2012

bursa86 .!.:
O dündü sekerim önümde kocamannnnn bir hafta var cicimmmmmm dönüşüm muhteşem olacakkkk,k

Hadi bakalım :52:

bursa86 · 31 Mart 2012

NorA_ .!.:
Hadi bakalım

Ciddiyim kız valla bak tek rakibim THY dermisimmmmmm o kadar iddalıyim yani hahahahahah :1:

SULE34 · 31 Mart 2012

Merhaba arkadaşlar bende diyetteyim bu aralar aranıza katılmak istiyorum. :29:

Baktım biraz topiğe Gerçekten birbirinize destekle çok güzel sonuçlar çıkmış benimde böyle bir atraksiyona ihtiyacım var açıkçası :4:

Benide listeye eklerseniz gerçekten çok sevinirim :46:

Başlangıç Tarihi : 07.03.2012
Başlangıç Kilo :78,9
Şimdiki Kilo 75,4 / 31.03.2012
Verilen :3,3 kg.
Hedef : 60 kg.

abababa · 31 Mart 2012

selam kızlar
saatlerce uyudum çok hastayım öksüre öksüre bi hal oldum
o kadar şiddetli öksürüyorum ki belim bile ağrıyor...
sizden ne var ne yok dünden beri girmedim bi hızlıca bakayım geçmişe bakabildiğim kadar...

abababa · 31 Mart 2012

neskuik .!.:
ayyyy geldimi şalımmmm hıhhh bana göndercektin hatırlatırımmmmm bebişimmmm

göndereyim bebeğim senden kıymetli mi hemen adresi gönder ertesi gün kargoda bil :34:

bursa86 · 31 Mart 2012

Kizlar bitki cayı Yapicammmm kendimeeeeeee lipton form plus iciyorum pembe olanını......ohhhh mis gibi valla.....

NorA_ · 31 Mart 2012

SULE34 .!.:
Merhaba arkadaşlar bende diyetteyim bu aralar aranıza katılmak istiyorum.

Baktım biraz topiğe Gerçekten birbirinize destekle çok güzel sonuçlar çıkmış benimde böyle bir atraksiyona ihtiyacım var açıkçası

Benide listeye eklerseniz gerçekten çok sevinirim

Başlangıç Tarihi : 07.03.2012
Başlangıç Kilo :78,9
Şimdiki Kilo 75,4 / 31.03.2012
Verilen :3,3 kg.
Hedef : 60 kg.

Hoşgeldin canım... :16:

Kendine bir çizelge yap , cuppadalak atla aramıza :16:

http://www.kadinlarkulubu.com/yeni-uygulamalar/156466-yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

Bu linkte anlatılıyor nasıl yapılacağı :16:

NorA_ · 31 Mart 2012

Dobiç bebekler ben kaçtım..Pazartesi görüşürüz.. Biraz gezeyim eğleneyim di mi :52:

Umarım hepimiz için hafif bir haftasonu olur :16:

bursa86 · 31 Mart 2012

NorA_ .!.:
Dobiç bebekler ben kaçtım..Pazartesi görüşürüz.. Biraz gezeyim eğleneyim di mi

Umarım hepimiz için hafif bir haftasonu olur

Dobicim iyi gezmelerrr. Rakibimmmm :1:

Dışarıda yeme fazla fastfooda saldırma ok :1:

bursa86 · 31 Mart 2012

Kizlar bende kactimmmmm öptüm sizleri cokkkk....

ayse__ · 31 Mart 2012

bugünkü menüm

sabah
3 parça bitter çikolata,su (kahvaltı yapamadım)
ara
biraz leblebi

öğlen :32:

2 kepçe çorba
3 tane köfte
bol salata
ara
bir avuç leblebi,5 fındık,biraz kuru dut

akşam
5 yemek kaşığı mısır gevreği
1 bardak light süt
ara
1 meyve

2.5 lt su
1 bardak yeşil çay

SULE34 · 31 Mart 2012

ya kızlar çizelgeyi ekledim ama bişeyi yanlış yapıyorum yardımcı olurmusunuz

balkaymakim · 31 Mart 2012

RuweYDaa .!.:
balllllllllllllll sana katılıyorum bacim ama gülmekten ha ha ha
sen nereliydin cnm karadeniz zekası var sende

rezzan784 .!.:
Balkaymakım, seni tekrar tebrik ederim cnm.
Darısı başımıza.

sagol canim :54:

amiin ..

chosen1234 .!.:
dileğim ellerine sağlık
lisete süper
ballıgaymağım tebrikler bana yetişmişsin hadi görelim ben gelinceye kadar beni geçç
kilo veren öbür kızlarıda tebrik ederim

sagol canim :54:

gecerim bacim gecerim sen dayan acik büfeye tamammi :9:

PuCCaaa .!.:
Yaaaaaaaaaaa amaaaa yaaaaaaaaaaaaaaa60:
Bende diyorum hatun ne yazmış algılayamadım valla.

Oldu bacımmm olduuuu.

NorA_ .!.:
Suziyle rakip olan birinci mi oluyor demek istiyorsun

Kııız Suziiiiiiiiiiiii

BenSuzi .!.:
bunu revancini isterim ballim haftayada beni yine gecersen yenilgiyi kabul edecem anlasdikmi

tamamdir suziim hadi bakalim önümüzdeki cuma neler olceek :23:

BenSuzi .!.:
bende dün cok yedim ya ve bugün de devam etti

ye suziimm yee afiyet olsun :27:

theolog .!.:
puccaaa harika bir liste olmuş , çok uğraşmışsın ellerine sağlık canım bu arada birinci arkadaşımız balkaymak tebrikler canımmmm, başarılarının devamını dilerim:)))))) herkese mutlu hafta sonları, aynen devam hatunlar :))))))))

sagol canim :54:

NorA_ .!.:
lokum mu

Nefret ederim hemen bitsin görmiim diye oturup bi kutu bitirebilirim yani o kadar çok nefret ediyorum

ay buda catlaak ben gibi :9:

PuCCaaa .!.:
Ben çıkıyorum kızlar.
Görüşürüzz

neee

kimle cikiiiyoooon seeennn :57:

utanmaazzz :57:

ya duyarsa sevdicek heee :57:

katil edicen cocuguda :4:

suraya bak utanmadan kalpler püskürtüyo bide tepesenden senin o tepeni varyaa :57:

kirarim beeennn :57:

SULE34 .!.:
Merhaba arkadaşlar bende diyetteyim bu aralar aranıza katılmak istiyorum.

Baktım biraz topiğe Gerçekten birbirinize destekle çok güzel sonuçlar çıkmış benimde böyle bir atraksiyona ihtiyacım var açıkçası

Benide listeye eklerseniz gerçekten çok sevinirim

Başlangıç Tarihi : 07.03.2012
Başlangıç Kilo :78,9
Şimdiki Kilo 75,4 / 31.03.2012
Verilen :3,3 kg.
Hedef : 60 kg.

hosgeldiin :34:

abababa .!.:
selam kızlar
saatlerce uyudum çok hastayım öksüre öksüre bi hal oldum
o kadar şiddetli öksürüyorum ki belim bile ağrıyor...
sizden ne var ne yok dünden beri girmedim bi hızlıca bakayım geçmişe bakabildiğim kadar...

ayy kiyamam canim:26: cook gecmis olsun :38:

NorA_ .!.:
Hoşgeldin canım...

Kendine bir çizelge yap , cuppadalak atla aramıza

http://www.kadinlarkulubu.com/yeni-uygulamalar/156466-yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

Bu linkte anlatılıyor nasıl yapılacağı

atlasin tabi düssede altta biz variz pamuk gibiyiz :9:

biyerine bisey olmaz :60:

balkaymakim · 31 Mart 2012

ayse__ .!.:
bugünkü menüm

sabah
3 parça bitter çikolata,su (kahvaltı yapamadım)
ara
biraz leblebi

öğlen
2 kepçe çorba
3 tane köfte
bol salata
ara
bir avuç leblebi,5 fındık,biraz kuru dut

akşam
5 yemek kaşığı mısır gevreği
1 bardak light süt
ara
1 meyve

2.5 lt su
1 bardak yeşil çay

canim dilegi aratmamak icin elimden geleni yapicam hemen basliyorum öhööömm

bitter senin neyine :57:

hemde 3 parca :4:

SULE34 .!.:
ya kızlar çizelgeyi ekledim ama bişeyi yanlış yapıyorum yardımcı olurmusunuz

buradan bak istersen http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html

neskuik · 31 Mart 2012

BenSuzi .!.:
kizlar günaydin ya birsürü alinti yaptim internetimin sayfasi kapaniyo ay hic birsey de anlamamki :26:

ben google chrome kulaniyorum geri okuna basiyorum ikinici sayfa aciyor ikinci sayfaya bakayim diyom kapatiyo :44: öbür zayfanin üstüne basiyorum oda kapaniyor :44:
ay anlatmaya da anlatamiyom geri gidemiyom sayfa kendi kendine kapaniyo ayarlari bozulmus :26:

naber suzimmmmmmmmmmm çok açımmmmmmmmmmm

abababa .!.:
selam kızlar
saatlerce uyudum çok hastayım öksüre öksüre bi hal oldum
o kadar şiddetli öksürüyorum ki belim bile ağrıyor...
sizden ne var ne yok dünden beri girmedim bi hızlıca bakayım geçmişe bakabildiğim kadar...

abababa .!.:
göndereyim bebeğim senden kıymetli mi hemen adresi gönder ertesi gün kargoda bil

geçmiş olsun canım dikkat et ıhlamur iç içine biraz bal at 1 çk limon sık iyi gelir
şal içinde teşekkür ederim bebişim giymiş kadar oldum eminim çok yskışacak güle güle giyyyy

neskuik · 31 Mart 2012

kızlarrrr napıyorsunuz aşağıdaki bacılarrr ses verin sesimeeee
ben açımmmmmmmmmm
şok yapmaya çalışıyom bakalım ne halt edecem
bu hafta vereyim artıkın yaaa ühühühüühüühühüh:2::2::2:

SULE34 · 31 Mart 2012

balkaymakim .!.:
canim dilegi aratmamak icin elimden geleni yapicam hemen basliyorum öhööömm

bitter senin neyine hemde 3 parca

buradan bak istersen http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html

canım çok teşekkür ederim hallettim bile ama bunu hergünmü güncellicem nasıl olucak yeniyim malum

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

yine yeni yeniden..:(

yine yeni yeniden..:(

Aktif Üye

Benzer Konular

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤