70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Ay bu arada şirket dedikodularına bayılıyorum.:52::52:
Normalde ben telefonla veya kullanıcıların ekranlarına bağlanıp işlem yaptığım için herkesi telefondan tanıyorum.
Öyle görmüşlüğüm yok yani.
Ee mütevazı olamıcam biraz da sevecen olduğumdan hemen hemen her yerden konuştuğum arkadaşlarım var.

Bugün diğer fabrikaya gittiğimi demiştim ya.
Beni görenler :53: bakıyolardı farketti zaten.
Samimi olduklarım ne olmuş böyle sana süpersin vs vs :52:

Arkamdan da arkadaşıma demişler ne olmuş öyle erimiş resmen diye:52::52:

Şu an 32 dişim meydanda yazıyorum bunları.:52::52::52:
masallah deselerdi dilegim biryerlerini kasi:52::52::52:
tskrler cnm biryerlerimi SIKSAM vericem ben bu kilolarida yaslilik isde önemsemiyorum birde cevremdekiler senin nerde kilon var demezlermi dagiliyorum ozaman:52::52:
 
Ay bu arada şirket dedikodularına bayılıyorum.:52::52:
Normalde ben telefonla veya kullanıcıların ekranlarına bağlanıp işlem yaptığım için herkesi telefondan tanıyorum.
Öyle görmüşlüğüm yok yani.
Ee mütevazı olamıcam biraz da sevecen olduğumdan hemen hemen her yerden konuştuğum arkadaşlarım var.

Bugün diğer fabrikaya gittiğimi demiştim ya.
Beni görenler :53: bakıyolardı farketti zaten.
Samimi olduklarım ne olmuş böyle sana süpersin vs vs :52:

Arkamdan da arkadaşıma demişler ne olmuş öyle erimiş resmen diye:52::52:

Şu an 32 dişim meydanda yazıyorum bunları.:52::52::52:

süperr bir duygu:23:
kıskananlar çatlasınnnnnnnn:52:
 
Ay bu arada şirket dedikodularına bayılıyorum.:52::52:
Normalde ben telefonla veya kullanıcıların ekranlarına bağlanıp işlem yaptığım için herkesi telefondan tanıyorum.
Öyle görmüşlüğüm yok yani.
Ee mütevazı olamıcam biraz da sevecen olduğumdan hemen hemen her yerden konuştuğum arkadaşlarım var.

Bugün diğer fabrikaya gittiğimi demiştim ya.
Beni görenler :53: bakıyolardı farketti zaten.
Samimi olduklarım ne olmuş böyle sana süpersin vs vs :52:

Arkamdan da arkadaşıma demişler ne olmuş öyle erimiş resmen diye:52::52:

Şu an 32 dişim meydanda yazıyorum bunları.:52::52::52:

ay ne güzel :21::118:
 
selam lokumlarrr:80:
erken kalktım bugün kıyafet işlerini hallettim
rahatlık geldi:27:
gece kaç kere uyandım ya midem nasıl kazınıyor
niye böyle oldum anlamadım
belki öğlen yemek yemedim ondandır
mutfağa geldim açtım dolabı baktım baktım baktım
ve 2 bardak su içip yattım:27::27:

bravooo :46: :46: :46: :46: tebrik ediyorum iranedene sağlık arkadaşım :9: :9: :9:
 
masallah deselerdi dilegim biryerlerini kasi:52::52::52:

tskrler cnm biryerlerimi SIKSAM vericem ben bu kilolarida yaslilik isde önemsemiyorum birde cevremdekiler senin nerde kilon var demezlermi dagiliyorum ozaman:52::52:

Çevredekiler herşeye maydanoz oluyorlar zaten, o yüzden ben kimseye diyetteyim fln demiyorum ne kadar gereksiz şey varsa ağızlarında hazır bekliyo..

abuk subuk öneriler... yok "çok iyisin be ne kilosu" yalanları... saçma sapan sorular :19::19:
 
hoşbuldum noracım:34:
ayy yok gece gece meyve yermiyim hiçç:52:
saat 15.00dan sonra meyve yenmemesi gerekiomuş zaten..
su içtim iyi geldi bana:86:

Hadi yaa iyiymiş.. valla ben kazınmaya başlarsa karnım, mutlaka ayva, elma vs gönderiyorum sussun diye yada salatalık fln :23::23::8:
 
Kızlar nane,yeşil elma ve zerdeçal kokusunu derin derin içimize çekince tokluk hissi veriyormuş Dr. Ender Saraç diyor.

ahahah benim yemem veya içmem gerek.
Koklayarak olmaz bu işler.:60::60:
O değilde valla bazı hatunlar yemek yaparken yemeğin kokusundan doydum diyip yemiyolar ya anlamıyorum.
Ben yemek yaparken daha da çok acıkıyorum o kokuda :37::60:

masallah deselerdi dilegim biryerlerini kasi:52::52::52:

tskrler cnm biryerlerimi SIKSAM vericem ben bu kilolarida yaslilik isde önemsemiyorum birde cevremdekiler senin nerde kilon var demezlermi dagiliyorum ozaman:52::52:

Bi tanesi dedi zaten totonu kaşı diye:9:
Kaşıdım gitti bende.:90:

süperr bir duygu:23:
kıskananlar çatlasınnnnnnnn:52:

Off sormaaaa kilo vermek için .... yırtmama değiyor.:119:

:119::119::119::119::119::119::119:

Haketttin kızııııımmm :52::46::46::46::52:


ihihihihi sağolasınn:54:

selam lokumlarrr:80:
erken kalktım bugün kıyafet işlerini hallettim
rahatlık geldi:27:
gece kaç kere uyandım ya midem nasıl kazınıyor
niye böyle oldum anlamadım
belki öğlen yemek yemedim ondandır
mutfağa geldim açtım dolabı baktım baktım baktım
ve 2 bardak su içip yattım:27::27:

Selam canımmm Aylinimmm:70:
Yazık sana o akşam acıkma ve yiyememe hali çok uyuz bişi..
İyi tutmuşsun kendini.:37:

slmmmmm
sabah kalkinca yarim litre su​
kahvaltida iki haslanmis yumurta bir bag maydonoz dometes biber ve iki ince dilim ekmek
ara 1 dilim ananas​
öglen isirgan otu yemegi yogurtla
ara bir kivi yerim​
aksamada corba salata esliginde
suan böyle aksamda degisiklik olabilir belki sanmam ama ins cozutmam​
bugünki listem bu büyük reis sporvar birde 1 saat yürüyüs enaz yarim saat eliptik bisiklet ve 3 litre su

Selam kaynana.:27:
Süper menü:46::46:
 
Çevredekiler herşeye maydanoz oluyorlar zaten, o yüzden ben kimseye diyetteyim fln demiyorum ne kadar gereksiz şey varsa ağızlarında hazır bekliyo..

abuk subuk öneriler... yok "çok iyisin be ne kilosu" yalanları... saçma sapan sorular :19::19:

hafta sonu esimle disardaydik tanidiklari gördük kizim naptin zaman sana islememis diyorlar:52: nasil zayifladin dediler kendiliginden gitti dedim ama yalannnnnnnnnnnnnnnnn 2 kilo icin neler yaptim:52::52: ogün birde topuklu ayakkabi dar bir kot ve badi giymisdim boy uzun olunca cok dikkat cekdi esim zayiflamayi birak yen kaynana olucan göbegi sal gitsin diyo kiskandi:52::52::52::52:
 
Ender Saraçta artık kafayı yicek bi zayıflatamadı milleti yıllardır :9::9:

o Kadar izlerim,dinlerim daha bir dediğini de uygulamış değilim :)

Çevredekiler herşeye maydanoz oluyorlar zaten, o yüzden ben kimseye diyetteyim fln demiyorum ne kadar gereksiz şey varsa ağızlarında hazır bekliyo..

abuk subuk öneriler... yok "çok iyisin be ne kilosu" yalanları... saçma sapan sorular :19::19:

aynen bazen eşim diyor arkadaşalara bizimki diyette diye eve gelince de kızarım çok gereksizdi niye söylüyosun diye
 
Hadi yaa iyiymiş.. valla ben kazınmaya başlarsa karnım, mutlaka ayva, elma vs gönderiyorum sussun diye yada salatalık fln :23::23::8:
ben azğıma bişey atarsam devamı gelir diye hiç bulaşmıyorum:27:
ama salatalık iyi evet:34:


Selam canımmm Aylinimmm:70:
Yazık sana o akşam acıkma ve yiyememe hali çok uyuz bişi..
İyi tutmuşsun kendini.:37:

aynen bebeğim bi başlasaydım devamı gelecekti:37:
bir de gece geç saat yani fena olurdu yeseydim...

ah ahh nerede o eski aylin gecenin 2sinde makarna yapıp yiyen kısçe:52::52:
 
Kızlar nane,yeşil elma ve zerdeçal kokusunu derin derin içimize çekince tokluk hissi veriyormuş Dr. Ender Saraç diyor.
kız ben koklayarak doymamki ne :60: :60:

EVET GELMEZ OLDU İŞLERİ YOĞUN SANIRIM
cuma kuran okutcam diyordu
bende her yoğurdu sevmiyorum
herkes ev yoğurduna bayılır ben mecburiyetten yiyorum kızım için evde mayalıyorum
marketten aldığımı her öğün yiyebilirim valla

gelin olmak zor değilmiii
allahtan kayınvalidem yaşlı değil, temizliğede düşkün değil :37:

ben %5lik kısımdayım sanırım
çok fazla farketmiyor bende
bende ev yoğurdu sevmeyenlerdeniiiiiiiiiim ille tatlı olacak yoğurt paket yoğurt hastasıyım:27:
başınız sağolsun canım

benimde arkadaşım yoğun bakımdaydı ya hatırlıyomusunuz bilmiyorum
o çıktıı yoğun bakımdan iyi şükür gördüm
kolundan ameliyat oldu
Allah onu kızına bağışladı



:1: yerim seni suzim :29::38::70:
çok sevindim iyileşmesine canım :nazar:
kızlar öğle için bakla yazmıştımya. eve geldim bakla dondurucudaydı neyse erittim kaldı mı 2 kaşık bişi. ben tabii bununla doymamkine. sonra dolapta iki gün öncesinin nohut yemeğini buldum 2 kaşıkta ondan yedim he he birde yoğurt . çilek yazmışınız canım çekti ya. dolapta da vardı acık tırtıklasam mıki yada yanıma alayım ara yaparım:32::32::32:
 
hafta sonu esimle disardaydik tanidiklari gördük kizim naptin zaman sana islememis diyorlar:52: nasil zayifladin dediler kendiliginden gitti dedim ama yalannnnnnnnnnnnnnnnn 2 kilo icin neler yaptim:52::52: ogün birde topuklu ayakkabi dar bir kot ve badi giymisdim boy uzun olunca cok dikkat cekdi esim zayiflamayi birak yen kaynana olucan göbegi sal gitsin diyo kiskandi:52::52::52::52:

Yok yaaa ne göbeği , oldu canım deseydin :19:...

Güzel bir kadın olmanın ilk kuralı bakımlı olmaktır, bakımlı olmakta fiziğe özen göstermekle başlar... :23:

 
Kızlar ben pc nin başına oturunca evi unutuyorum en iyisi kalkıp ortalığı toparlayım gün için de uğrarım yine :54:
 
Back
X