-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
çok yorgunummmmmmm tabanlarım sancıyo.sabahtan beri adam gibi bişey yemedim az önce bi kakaolu danette indirdim mideye. :26:
Hayrola nerdeydin ki?:26:
bol ekşili salatayı unuttun şekeriçooofff ooffffff ne olcak bizim bu halimiz yaaaa.
gene baklava vardı bu gün yemekte
Off offf iyi ki orda değilim.
sağol canımÇatlak ya
Bi kilo verrr bi zorluğunu iyice çek ondan sonra görürüm ben seni.
Konservelerde bayağı çeşit var canım.
Kırmızı biber seviyorsan yada közlenmiş patlıcan falan.
Onları yoğurtla karıştırıp yiyebilirsin yanında 1-2 dilim ekmekle birlikte.
link yok kız ama dvd var gönderem mi ? michelle 30 günde incel yaz çıkar google amcadan resmi :)Kabak salatası (Haşlanmış kabak) o ne yaaa
jullian neymiş yaa?platesin kardişi mii
lahana çorbası bağırsaklara bire bir
ben de colinse gidiyimm..
canım Allah şifanı versin,işallah kötü bişey yoktur:26:hakkınızda hayırlısı olsunn
linki var mı yawru merak ettim nası bişi bu hatunn?
ay çok sağol balım tek tek te bulmuş:) enginar haricinde hepsi olur. migrosa bakayım hangileri var. yalnız sorun eşim bunların hiç birini yemez
zıkkım ye diyecem de neyse:) akşam a köfte var dedim. ne köftesi diyor. sanki 50 çeşit köfte var:) ızgarada yapacağım işte klasik köfte dedim. hııı dedi. beyimiz ev köftesinide sevmiyor şu hazırları istiyor. onlardan da ben nefret ediyorum yağlı yağlı kokuyorlar ıyyyk asla yiyemiyorum
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
bende takamadım korse ama o kum torbasını normal doğumdan sonra yapıyorlar
ben bide hamileyken korse aldım doğumdan sonra giyemedim m bedendi dar geldi
sonra large aldım ama doktor onunla alakası yok egzersiz yapacaksın dedi
nerde bende totoyu kaldıracak güç
ben yinede lekeyi önemse derim sen bilirsin yinede
üstüne görme falanda olabilirde
kabak salatası, onuda severim
bu hafta dilek sen ben doymuyoruzben bugün yine doymuyorum yaaa
yemek yedim 10 dk sonra yine acıktım
ama yemicem
benim 1 hafta öncesi başlıyor yaaaRegl olmaya başlamışım nihayetinde.
İnsan kendini biliyor artık.
Nereye baksam yiyecek görüyorum.
Annemin sürekli ye dediği kuru çekirdekli üzümleri bile tatlı niyetine göre yediysem yakındır diyodum.
Kiviyi de yedim.
1 saat sonra Süt içeyim bari.
İçine de Türk kahvesi atayım.
verdiğimide geri alıyorum böylece
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
sağol canım
link yok kız ama dvd var gönderem mi ? michelle 30 günde incel yaz çıkar google amcadan resmi :)
ay çok sağol balım tek tek te bulmuş:) enginar haricinde hepsi olur. migrosa bakayım hangileri var. yalnız sorun eşim bunların hiç birini yemez
Kendine kadar yaparsın canım sende.
Sonuçta iki kişiniz konserveler ufak nihayetinde.:26:
O da hazır köftesini alır.
Zayıflamak hem emek işi hemde para götürüyor valla.
merhabaaaaaa ben gene geldim şu an 75.5 şim hadi bakalım kızlar yaza bomba gibi gircezzz geçen hafta 1.5 kg verdim bu hafta napıcam bakalımm kocaman öpüyorumm hepiniziii
Hoşgeldin aramıza
Normalde benimde başlardı ama bu sefer nedense sadece bugün doymadıgımı hissediyorum.
Ben 87 ile başladım:26::26: Ama buraya başladığımda 84 tüm aslında 9 kilo verdim6 kilo boru değil yani.
İnşaalllah canım evdekiler bayagı şaşırır.
Dikkat et agzına tıkmasınlar
Vayy bee bi öyle motive olamadım.
Yeminim olmasa çoktan yediydim bitter çiko.
off aynennn ama daha çok yemek yiyesim var abur cuburdansa.
Midem boş gelio
Hayrola nerdeydin ki?:26:
Off offf iyi ki orda değilim.
iyiki değilsin
olsaydın bnm gibi kafayı yerdin
Kendine kadar yaparsın canım sende.
Sonuçta iki kişiniz konserveler ufak nihayetinde.:26:
O da hazır köftesini alır.
Zayıflamak hem emek işi hemde para götürüyor valla.
Hoşgeldin aramıza
Normalde benimde başlardı ama bu sefer nedense sadece bugün doymadıgımı hissediyorum.
hemde ne para götürüyor ya en iyi ben bilirim
Çatlak ya
Bi kilo verrr bi zorluğunu iyice çek ondan sonra görürüm ben seni.
insallah versem de korksam bi canim benimçok yorgunummmmmmm tabanlarım sancıyo.
merhabaaaaaa ben gene geldim şu an 75.5 şim hadi bakalım kızlar yaza bomba gibi gircezzz geçen hafta 1.5 kg verdim bu hafta napıcam bakalımm kocaman öpüyorumm hepiniziii
insallah yola devam canim
kactim kizlar öptüm
Kızlar merhaba giremedim dün çok yorgundum menümü yazayım hemencik
SABAH 1domates 1 salatalık 1 yumurta şekersiz çay 1 dilim kepek ekmek
ARA Böğürtlen çayı sahlep içtim ama kalorisi çok mu ki bilmiyorum
ÖĞLEN 1 ayran,tavuklu salata,1 dilim kepek ekmek
ARA 1 avuç beyaz leblebi(tadı çok güzelmiş ya:) 1 yeşilçay
AKŞAM 1 kase çorba salata yoğurt
Kızlar bişey sorucam haftasonu geziye gidicem de yanımda ne götürebilirim oralarda ne yenecek bilmiyorum ki off diyet yaparken geziye gitmek de olmuyo ama napalım asosyal mi olacaz yani
SABAH 1domates 1 salatalık 1 yumurta şekersiz çay 1 dilim kepek ekmek
ARA Böğürtlen çayı sahlep içtim ama kalorisi çok mu ki bilmiyorum
ÖĞLEN 1 ayran,tavuklu salata,1 dilim kepek ekmek
ARA 1 avuç beyaz leblebi(tadı çok güzelmiş ya:) 1 yeşilçay
AKŞAM 1 kase çorba salata yoğurt
Kızlar bişey sorucam haftasonu geziye gidicem de yanımda ne götürebilirim oralarda ne yenecek bilmiyorum ki off diyet yaparken geziye gitmek de olmuyo ama napalım asosyal mi olacaz yani
hemde ne para götürüyor ya en iyi ben bilirim
iyiki değilsin
olsaydın bnm gibi kafayı yerdin
Dyetisyen parası, sebze, et, tavuk, özel ekmek sürekli bi fındık fıstık durumu.
Unonun ekmekleri bile 4 tl yi geçmiş valla.
Benimde canım halka tatlı istio sanırım.:26:
Ben 87 ile başladım:26::26: Ama buraya başladığımda 84 tüm aslında 9 kilo verdim
Ee süpermişşş
Annene dikkat kızım süzülmüş diye ağzına bütün yiyecekleri tıkaiblir.
Dyetisyen parası, sebze, et, tavuk, özel ekmek sürekli bi fındık fıstık durumu.
Unonun ekmekleri bile 4 tl yi geçmiş valla.
Benimde canım halka tatlı istio sanırım.:26:
Ee süpermişşş
Annene dikkat kızım süzülmüş diye ağzına bütün yiyecekleri tıkaiblir.
teşekkür ederimmAnnem de diyette
gidince ona da spor yaptırıcam
Dyetisyen parası, sebze, et, tavuk, özel ekmek sürekli bi fındık fıstık durumu.
Unonun ekmekleri bile 4 tl yi geçmiş valla.
Benimde canım halka tatlı istio sanırım.:26:
ayyy evimizin aşağısında halka tatlıcı var senin yerine 1 tane yiyebilirim istersen
ayyy evimizin aşağısında halka tatlıcı var senin yerine 1 tane yiyebilirim istersen
onun yerine sen yarım yesen ben de diğer yarısını yesem olmaz mı
onun yerine sen yarım yesen ben de diğer yarısını yesem olmaz mı
ben sanada 1 tane alsam benimkine karışmasan olurmu
Benzer Konular
