- 21 Nisan 2009
- 259
- 6
- 96
maşallah maşallahhh zemuszemus
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
maşallah maşallahhh zemuszemus
19-26 OCAK YARIŞI DİYET YARIŞINDA OLANLAR
adasu..................................75
guleysa...............................74
whitehall..............................72
muhasebe22........................74
inci478................................72
interhat................................76
serince84.............................71
gamzeleyy..........................75
herseyguzelolacak...............78,5
schmarig.............................72
gamzeleyy..........................75
idealist...............................79,8
aysana...............................70
Elsin...................................70
bhk.....................................75
duygu1912..........................73
Yarışmada Olan Arkadaşlarıma Başarılar Dilerim
Yarışmamız başlamıştır.. :teytey:
kıslar bakın ne buldum yaaa
hey gidi günler heyy
değişmeyen tekşey benim kilom olmuşşmafoldumben
adasu..................................75
guleysa...............................74
whitehall..............................72
muhasebe22........................74
inci478................................72
interhat................................76
serince84.............................71
gamzeleyy..........................75
herseyguzelolacak...............78,5
schmarig.............................72
gamzeleyy..........................75
idealist...............................79,8
aysana...............................70
Elsin...................................70
bhk.....................................75
duygu1912..........................73
Yarışmada Olan Arkadaşlarıma Başarılar Dilerim
Yarışmamız başlamıştır.. :teytey:
kıslar bakın ne buldum yaaa
hey gidi günler heyy
değişmeyen tekşey benim kilom olmuşşmafoldumben
- 21 Nisan 2009
- 259
- 6
- 96
daha önce yazdın mı gerçi bilmiyorum ama :)
günde kaç dakika kaç adım atıyorsun essn?
bide finaller nasıl gidiyoo kader arkadaşım
hc srma cnm ya bgun acılısı fena yaptık eksk olmasn hocalrmz kaydirigubbakcemile3 senn ne drumda cnm ? ben stepperı dznli kullnmıorm ama aldgm zmn 2 hfta cok hewesli kullandm 1000 1500 adım arası atıodm ole inceldm zten bi anda bi de bi anda yapmıorum cok sklyrum tepesnde 5er dklık ckıorum drmdan ustne salonun bas kosesnde zaten :teytey:
- 2 Mayıs 2009
- 414
- 108
- 323
- 40
canım stepperı kullanıyorum günde 10'ar 10'ar 20 dakika yapıyorum ama ekranı çalışmıyor... pili bittiyse diye aldım ama ine çalışmadı... adımlarımı saymadım... akşam son ayarı en yukarıya ayarladım ama bugün baya ayaklarım ağrıdı...
walla yaramıştır da zaten cokacimcoook
off bursefam nerdesin ya birbirimizi göremiyoruz sonuçlara bakmafoldumben
beni bir detoks daha bekler
biri beni durdursun:jeyyar::jeyyar:
Kankim ne yaptın sen... bu hafta senden çok güzel persormanslar bekliyordum... kankim beni geçer diyordum... acilen kendini toparlaman lazım... detoks yapman iyi olur valla... yarından itibaren çorba,sebze ve meyva ağırlıklı beslenmen senin için en güzeli..
yoksa başlayacam senide kovalamaya
klava:klava:klava:klava:klava:yerde araken gökte buldum seniiii..
klava:klava:klava:klava: yakalarsam....:mymeka::mymeka::mymeka:Kankim ne yaptın sen... bu hafta senden çok güzel persormanslar bekliyordum... kankim beni geçer diyordum... acilen kendini toparlaman lazım... detoks yapman iyi olur valla... yarından itibaren çorba,sebze ve meyva ağırlıklı beslenmen senin için en güzeli..
yoksa başlayacam senide kovalamaya
canım saol ama bu hafta benden cook yüksek performans beklenmez çünkü teyzemlerdeyim ve aksama kadar yemek yiyorum
yerde araken gökte buldum seniiii..
enseye tokat ta yedim bak :jeyyar
oklava bu hafta çok iner kafamamafoldumbenenseye tokat ta yedim bak :jeyyar
senin iyliğin için yapıyorum ne yapıyorsam.... teyzemler bahanesinide yutmadım...
azmi olan çözüm bulur... azmi olmayan mazeret bulur... yiyebilirsi ama taadımlık... spor desen memikler seni bekliyor....
- 21 Nisan 2009
- 259
- 6
- 96
ben kerewzsiz blendrsız da yaptım yne berbattı yne berbattı
kusasım geliodu artık affedersnz ama hala da burnuma gelir o kokusu :S yne de cok ii kilo werdirmsti bana sen werebldn mi barienseye tokat ta yedim bak :jeyyar
kankim nereye gittin.. alındınmı bana yoksa....,?????
- 2 Mayıs 2009
- 414
- 108
- 323
- 40
5 kilo verdim valla 23 nisan törenine kadar zayıflamam gerekiodu 4 günde 5 kilo verdim sonra sabit geri almadım şükür amma ben çubuk kraker falan yedim tuz da attım aynı yemek gibiydi yani lahanayı çok severim belki ondandır eşim nefrret edio pişerken bi koku ssalıo ya alt katta bekar erkek öğrt arkadaşlar oturuo sabaha kadar ağladık soğan kokusundan demişlerdi-tatlicadiarzu-
yok kuzucum malum bugün benim kacamak günüm sana darılırmıyım hiç kankim ne derse doğru der sadece balkon keyfi ve çakır biraz ama artık gelemem yarın daha rahat görüşürüz öptüm seni msn den görüşürüz yarın
tamam canım sen keyfine bak... yarın kaynatırız o zaman... yarın kendine bir çeki düzen ver bakalım... yarın daha azimli görmek istiyorum kankimi...ŞenizŞenizŞeniz
Soğan zayıflatıyor diyorlar bir daha aldırmıyor diyorlar ama dikkat etmeyince hepsi alınıyor geriye malesef...
- 2 Mayıs 2009
- 414
- 108
- 323
- 40
- 2 Mayıs 2009
- 414
- 108
- 323
- 40
aynen anemlerde beni kocakarı yaptı.. hergün aktardan otlar yağlar alıp alıp kaynatıyorum.. şuda bana iyi geldi diyemiyorum ...:roflol::roflol::roflol::roflol:
Benzer Konular
