70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ay bana bu gece daha misafir gelecek
sarma yapmıştım bugun oslewden özenip
ay evlendiğimden beri en iyi sarmaolmuş
kaç saat uğraştım
benimki bana sormadan misafir kabul etmiş
iş çıkışıda adamın yanına gitmiş eve beraber gelsinler die
acil
 
kız ballı orda ezan okuyan yokmu
şimdi okunuyoduda ay ne güzel okudu hoca içime bi huzur geldi gözlerim doldu
ay sonra aklıma siz geldiniz allah yardımcınızolsun:26:

canim son zamanlarda hep gece gittim oturuluyor tabi sabaha kadar o ezzani dinlemek varyaa

benim saatim var canim ordan okunuyor yoksa yok

birsey dicem :26:

Rabbim cagiriyor huzuruna hadi namazini kilsana

hazir icine huzur dolmus gözlerin yasarmisken gitsene huzuruna

bak benim saat te okumaya basladi ben bunlari yazarken
 
ay caniim dinlemis
he tamam bacim sevmiyosan icme
aksamlari salata corba yogurt süper oluyor canim
bu hafta birinci sensin galiba kiz
anaam ondanmi gelemdin kiz oyyy saka kiz yoksa sen hic konusmuyon :26: dicemde diyemiyom bacim :26: yalan söyliyemiyom ki ben


ay yinemi o cocuk yoksa :26:
 
ay caniim dinlemis
he tamam bacim sevmiyosan icme
aksamlari salata corba yogurt süper oluyor canim
bu hafta birinci sensin galiba kiz

yok benden çıkmaz birinci uğraşırım ben 1 kilo anca çıkar zorlarsam zaten hiç anlamıyom maşallah nasıl bi bünye 2 kilo falan veriyolar
 
kimse boşuna uğraşmasın kızlar,bu hafta en çok kiloyu aganız verecek söz veriyorum bak size
 
gözün aydın canım
66.5 mu
naptın sen dikkat etsen gider ama hadi bakalım cumaya kadar bari gayret
yaptım herzamankigibi yapacağımı betülüm..yarın sıkcam bakalım cumaya ne yapcam..artıda olmasam o bile yetecek bana walla..
aaaaaaaaaaaaaaa neden kimsecikler yoookkkkknapcam leyn ben tek başıma burdaaaaa
ben warımya tatlım..
oh ne iyi sevindim müzücüm
bu arada öle dedim diekızarsan söyle:26:

hamarat kadın bir başka oluyo
neye küscem handemm yaa walla anladıysam olayım.. müzü dedin diye mi?kızcam kız..tüh ahanda arap olacam gördün mü?yok walla kızmam..küçüklüğümden beri alıştım biçok şekilde.. müzik kutusu,muzo,müzisyen cart curt..kısmam kısmamm
harika tatlım..ah ben böyle yesem haftada 1,5 kilo garanti weririm yaa..
harika fikir tamda benim yaptığım gibi..kiloyu werip sonra basıyorum yemeği..bak sonuç ortada
yok ya birgünde alinmaz kilo bence
ben alıyorum canım 1 günde 2 kilo bile alabiliyorum sabahta o kilo hala yerinde duruyor..
kız ne zaman geldin gittin..ben ewi falan toplayamadım.duşa gircem ama çocuklar uyandı yine uyuttum..odadan çıkınca uyanıyorular yaw..handeeee o sarmalardan banada yollasana...
ya kizlar ben ne yesem mideme löp diye oturuyor ve rahatsiz oluyorum :26:
bende öyle canım..bağırsaklarım çok yawaş çalışıyorum benim..
 
Son düzenleme:
birazda canım sıkkın kızlar.bizim işçinin oğlu trafik kazası yapmıştı..3 hafta oldu..yoğun bakımdaydı cuma günü beyin ölümü gerçekleşti.bugünde kalbi durmuş..hayat ne kadar kısa..neyse biyandanda dewam eediyor..haydinn doluwerişin şuraya.bu akşam kociş yok muhabbet edek azcık..
 
çizelgemi yenileyem dedim bari cuma günü yeni çizelgemi yaparken azcık gururlanem demi amaa,,,
 
vermişin verceni kenara kayda önümüz açılsın biz verek
öyle demeyaa,,bende çok saldım bi insan 9ayda 10 kilo alırmıyaa,,nasıl geri geldi anlamadım bile,ne güzel işte nisan 2012de 56 kiloya düşmüştüm ,3ay önce tartıda 67yi gördüm,:18:
3ayda vere vere 1kaç kilo vermişim,dikka etmedim tabi sadece azcık uğraştım sadece,ama şimdi tekrardan düzenime dönüp aldığım kiloları vermek istiyorum,çekilin kenara daha yeni hırslanmışım sukoyvercem haaa

harika fikir tamda benim yaptığım gibi..kiloyu werip sonra basıyorum yemeği..bak sonuç ortada

ben alıyorum canım 1 günde 2 kilo bile alabiliyorum sabahta o kilo hala yerinde duruyor..
aynen bende anladım bu süre zarfında ne zaman çozutsam hoop geri geliyo kilolar,,ömrümüz dikkat ederek geçcek desene
 
Son düzenleme:
kızlar bugünkü menüm kahvaltı yok
öğlen menemen çeyrek ekmek çay
ara 1 dido
akşam 1 tabak mercimek çorbası,derisiz 3 tane tavada yapılmış tavuk pirzola,salata,soda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…