70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sevilcan · 5 Şubat 2009

magrenta .!.:
kızlar sessizlik çöktü napıosunuzzzz ben yeşil çayımı içtim oturmaya devam ediyorum

buaralar fazla takılmıyorlar buraya neden bende anlamadım bende öglen lapamı yedım şimdide layt kolamı içtım kısss senle biz aynı kılodayız oturma çayından sonra kalk sporunu yapkaydirigubbakcemile2 yoksa zaman hiç geçmiyor

beNnadiye · 5 Şubat 2009

slm kızlar ne yaptınız bende şimdiye kadar yediklerim yazayı sabak kahvaltı tabı layt ekmeği ve sekersiz cay peynir domates yedim

öğlen ise bir kaç dilim patates yedim

şimdi ise diyet çikolatami yedim birazdan meyva iyecem
akşamada bilmiyom

beNnadiye · 5 Şubat 2009

:1shok:magrenta sadece yeşil çaymi cnm içinde başka birşey varmi
ya ben almişim içinde limon ve nanae var hiç sevmem ve içmedimde
günde kaç fincan içiyosun cnm

magrenta · 5 Şubat 2009

sevilcan .!.:
buaralar fazla takılmıyorlar buraya neden bende anlamadım bende öglen lapamı yedım şimdide layt kolamı içtım kısss senle biz aynı kılodayız oturma çayından sonra kalk sporunu yapkaydirigubbakcemile2 yoksa zaman hiç geçmiyor

valla canım spor benim akşam eve gidince çünkü işyerindeyim ve yerimden kalkamıorum bütün gün pc başındayım malesef

beNnadiye · 5 Şubat 2009

bende sabah yürüme bantında bay yürudum kızlar
sevilcim lapayı kaçgün yiyecen tadı nasıl ya çokmu kötü

magrenta · 5 Şubat 2009

FREZYA .!.:
:1shok:magrenta sadece yeşil çaymi cnm içinde başka birşey varmi
ya ben almişim içinde limon ve nanae var hiç sevmem ve içmedimde
günde kaç fincan içiyosun cnm

frezyacım her gün bir fincan içiyorum doğadan ginkolu birazda limon sıkıyorum içine başka türlü gitmio eğer aklıma gelirse sabah ve öğleden sonra 1 er bardak içiom genelde unuttuğum için öğleden sonra içiorum birde arada sirkeli su içiom onu düzene oturtamadım:içelim:

whitehall · 5 Şubat 2009

herkese merhabalar nasıı diyetler

magrenta · 5 Şubat 2009

şu lapayı bende deniyim diorum ama regl dönemini bekliyorum bakalım yapabilcekmiyim :)

merci74 · 5 Şubat 2009

herkese tunaydinlar,
Yuppiiiiiii kilom 77 bir kilo dusmusum
sabah kahvaltisi icin yulaf ve sut icecem, oglene de dunden baligim duruyor yanina salata aksama Allah Kerim.
Bugun burada hava cok yagmurlu bakayim yuruyuse cikabilecek miyim?

magrenta · 5 Şubat 2009

yeni gelenlere merhaba whitehall merci74 :)
umarım bende verebilirim biraz çok sevindim merci74 darısı başımızaa
izmirde hava çok güzel güneşli ılık :)

sevilcan · 5 Şubat 2009

FREZYA .!.:
bende sabah yürüme bantında bay yürudum kızlar
sevilcim lapayı kaçgün yiyecen tadı nasıl ya çokmu kötü

lapa 1 günlük yapılıyor 2 gün yapanlarda var ama saglıklı degıl 1 ayda 4 kere yı gecmıceksın tadı bence kötu degıl biraz tuzot atıyorum ahada sana pilav biraz sulu pilav oluyo bugun yapıcam sadece ama baya doyurucu

whitehall · 5 Şubat 2009

anacım yanlış yerdemiyim herkes 70 in altı burada noluyo kayboldum üüüüüüüüü

magrenta · 5 Şubat 2009

kaydirigubbakcemile

whitehall .!.:
anacım yanlış yerdemiyim herkes 70 in altı burada noluyo kayboldum üüüüüüüüü

bozma moralini seninde az kalmış amaa :))) uamrım biradaha 70e çıkmam bir anda çok kilo aldım şimdi diyet yapmıyorum ama düzenli yürüyüş yapmaya çalışıyorum inşallah incelcez zayıflıcaz hepberaber:lepi:kaydirigubbakcemile3hihoyyyt

whitehall · 5 Şubat 2009

valla darısı başıma bu arada vücudunuzda deformasyon oldumu benim baldır kısımlarımda çatlaklar var ve çok üzülüyorumm

merci74 · 5 Şubat 2009

arkadaslar
ben yurtdidindayim. bayanlar adetlerine 10 gun kala burada cucha ciceginin kapsulunu aliyorlar
ve adet donemi oncesinde odemleri falan kalmiyor. Isyerinden bir arkadasim tavsiye etti - ben pco hastasiyim ayrica sendromuda var sistigim zaman 6 kilo birden sisiyorum 2 hafta oyle geziyorum
psikolojim bozuluyordu- aldigim ilk aydan etkisini super hissettim o ay hic sismedim.
ingilizcesi primrose oil diye satiliyor- aktarlardan cuha cicegi alarak cayini demleyin
adetten 10 gun once baslayin. kadinlarin hormonlarina hic bir yan etkisi yok diyorlardi arkadaslar.
ben faydasini gordum umarim sizde gorursunuz.
Sevgiler

*toprak* · 5 Şubat 2009

merhaba herkese
şu an yeşil çayımı içiyorum bitki çaylarına alışkın olduğum için ve de çayları hep şekersiz içtiğim için yeşil çayı da severek içiyorum ama günde 2 fincandan fazlası zararlıymış o yüzden 2 fincan içiyorum yatmadan önce içmemeye gayret ediyorum çünkü uyku kaçırıyor :dance:

whitehall .!.:
anacım yanlış yerdemiyim herkes 70 in altı burada noluyo kayboldum üüüüüüüüü

yok canım yanlış yerde değilsin doğru yerde bazı arkadaşlar zaten 70 kiloyu biraz geçiyordu dolayısıyla 70 kilonun altına düştüler önümüzdeki hafta onları uğurlucaz a.s
ben daha buralardayım sanırım çok kalabilirim burada :roflol:

guleysa · 5 Şubat 2009

serwenay .!.:
gunaydın kızlar nasılsınız hava bu gün çk güzel ama ben cok moralim bozuk hastalandım bebek gene olmadı o yüzden :1no2:

canım benim seni çok ii anlıyorum sıkma canını kısmet yaaa.ne yapalım bekleyecez.inşallah en kısa zamnda bebişlerimiz olur

whitehall · 5 Şubat 2009

hııı bende şaşırdım noluyo diye bilgi için teşekkürler toprak veee 70 kilonun altındaki arkadaşlar bekleyin kısa zamanda gene kavuşacağızz

guleysa · 5 Şubat 2009

Bende dün çok samimi oldugum bir arkadaşıma gittim.8 aylık hamile kızı olcak.o kadar tatlı kıyafetler almıştı kiii.içim gitti.bu tarz durumlar oldumu neden benimki yok diye çok üzüldüğüm oluyr.hamilelik bebek sahibi olmak sanki hayal gibi yaaa.dua edip çare aramalıyız işte elden de bişe gelmiyor.

Cullen · 5 Şubat 2009

FREZYA .!.:
:1shok:magrenta sadece yeşil çaymi cnm içinde başka birşey varmi
ya ben almişim içinde limon ve nanae var hiç sevmem ve içmedimde
günde kaç fincan içiyosun cnm

canım bende hergün 2 fincan icerim normalini pek sevmesemde şimdi keşfettim liptonun yaseminli yeşil cayı cok rahat iciyorum ve rahatlatıyor tavsiye ederim

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

ölümden başkası yalan...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

&#822;Ç&#822;i&#822;z&#822;G&#822;i&#822; &#822;Ç&

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&