-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Temmuz 2013
- 4.227
- 1.813
- 123
yok artikhem senin corban suluydun kendin dedin
sulu sulu benimki gerçekten bakk
yinede ayranın şişirme özelliği varya ondan herhalde tokluk hissi çünkü kahvaltılar kesmio beni doymuyorum 2 gündür iyiki ayran çorbamız var gidim bi kase daha içeyim bari 
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- 248
meraba hayırlı cumalar .hepinizi tebrik ederim hanımlar. bildirimler çok güzel.sanırım sizin bildirimler sayesinde bende şevke gelcem ben bu cumadan tam başlıycam diyete akşamları menü yazılıyor.cuma sabahıda bildirim yapılıyor anladığım kadarıyla inş.bende her hafta kilo veririm artık :) :)
seviyorum seni Suzimm yaaynen acıkmıyorum acaba ondan mı veremioz bi yerde var bi yanlışlık
canim ya böyle güzel sözler duydukca arkadaslarimdan niye gitmedigimi anliyorum kilo vermede basarili olamazamda burdan kopamadim iyiki senin gibi güzel arkadaslarim var iyiki tanimisim sizi
corbaya gelince ben haftaya yine yapmak istiyorum 2 gün cok sevdim bu isi
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
bende merak ediyorum kilomu yaa bi tartı yokki işyerindee bakayım
bi eczaneye kadar kaçıver
suzi benim omrumu yedi bacim
gidicem o vayanaya az kaldi
o suzi ya zayiflaayacak yadaaa
zayifliyacaaak o kadannn
sagol canimm
uykusuz kaliyorum bebeğem ya :26:
sabah 6 da kalkiyorum ne kadar wrken yatayim desemde
11 oluyo aalinda kimine yeter ama bana yetmiyo 6 7 saatlik uyku oglen en az firsat bulup yarim saat keatirsem
cok iyi oluyorda oda herzaman olmuyor malesef
ve isin kotusu birseye dikkat ettim uykusuz kalinca
cok yiyorum bwn ozelliklede tatli aeyler:26:
oyle iate bugun 5:30 da kalkdim kociai biraktim simdisen
basladi basim hafiften sinyal vermeye
ama bugun fursatim var
uykudan alamadığın enerjiyi tatlıdan mı almaya çalışıyon kız :26:
öff nolacak bizim bu tatlı isteğimiz
vayanaya beni de götürseneeee
Betüş
Düğünün yok mu len senin niye kilo vermiyon?
karar verdim içimdeki öküze evlenme teklif etcem ben
geldi gitmiyo iyice evi sandı herhal...
günaydin kizlar
kizaca kilo veren kizceleri cok tebrik ediyorum veremeyen ve alanlara ne diycem :44: haftaya verin yoksa külahlari degisiriz diyorum
betüle birsey diyecekdim unuttum :44: balli seker doktor ilacmi verdi simdi migrän icin :26:
kader bildirimini yapmamis onda nekadar gitti merak ettim bende bildircem birazdan ama bekledigim gibi sonuc alamadim :26:
fadimecim artisin dikkat et tatlim ya sanki bu aralar hep arti bildirim yapiyorsun gibime geldi :26:
nora yapacakmis listemisi sagolsun
kadinlarin anatomisi kuzum senin adin ne
daha yazacaklarim vardin ama cogunu unuttum kizlar kusura bakmayin lütfen
bana diceğini mi unuttun
tamam tamam daha fazla bişiii duymak istemiyorum beni yalnız bırakın
benim bildirimde bu
baslangic 77.1
gecen hafta 73.1
bu hafta 72.7
giden:400 gramm
toplam giden:4.400
hedef:55
bugün biraz keyifsizim kizlar sonra görüsürüz yine
neden keyifsizsin suzim :26:
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
benim bildirimde bu
baslangic 77.1
gecen hafta 73.1
bu hafta 72.7
giden:400 gramm
toplam giden:4.400
hedef:55
bugün biraz keyifsizim kizlar sonra görüsürüz yine
tebriklerrr
nolduuuu:26::26:
- 24 Temmuz 2013
- 4.227
- 1.813
- 123
canim ya böyle güzel sözler duydukca arkadaslarimdan niye gitmedigimi anliyorum kilo vermede basarili olamazamda burdan kopamadim iyiki senin gibi güzel arkadaslarim var iyiki tanimisim sizi
corbaya gelince ben haftaya yine yapmak istiyorum 2 gün cok sevdim bu isi
sen zaten terketme bizi Suziiim bu sefer olcak vericeksin Suzimm ben sana inanıyorum bu ayda bi kez yapıması uygunmuş Suzim bi dahaki ay yaparız olur muu??
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
Bende geçen hafta reglden dolayı artıdaydım bu hafta 2 küsür gitti , haftaya güzel rakam görceksin
Beybisiii süper bir karar almışsın
Sen yine de bildirim yaz bana haftaya listede ol
Canım düzenli menü paylaşıyoruz, bol su içiyoruz, spora vakit ayırmaya çalışıyoruz, buraya da öyle...
Tam gününde geldin bana özel mesajla şu an ki kilonu ve hedef kilonu yaz, bi de hepimizde çizelge var bak onu da yap...
Şimdilik bu kadar yeterli zaten yazılanları okuduğun zaman kavrayacaksın herşeyi
Buse ben bu arada
Betüş
Düğünün yok mu len senin niye kilo vermiyon?
iyi bildirim yapalımmm o zamannnn noramm
baslangic: 63
gecen hafta: 63
bu hafta: 63
giden:
toplam giden:
hedef:58
betüşşş evleniyo musunnnnnnnn
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
iyi bildirim yapalımmm o zamannnn noramm
baslangic: 63
gecen hafta: 63
bu hafta: 63
giden:
toplam giden:
hedef:58
betüşşş evleniyo musunnnnnnnn
evet içimdeki öküzle evleniyorum :123:
yani tamam içimdeki öküz olmasa da her erkek biraz öküz değil midir
öyle bi durum var tatlım
aileler tanıştı bu haftasonu da bizimkiler onlara gitcekler ziyarete
babam benim gelmemi istemedi uygun olmazmış
erkek arkadaşım gitcek bakalım neler olcak
öyle işte:26:
- 7 Aralık 2011
- 11.173
- 7.225
- 448
evet içimdeki öküzle evleniyorum :123:
yani tamam içimdeki öküz olmasa da her erkek biraz öküz değil midir
öyle bi durum var tatlım
aileler tanıştı bu haftasonu da bizimkiler onlara gitcekler ziyarete
babam benim gelmemi istemedi uygun olmazmış
erkek arkadaşım gitcek bakalım neler olcak
öyle işte:26:
hadi bakalım hayırlısı, hızlı bir şekilde ilerliyor sizin işler, Allah tamamına erdirsin.
annesi bebişimiz daha küçük 2 yaşında gündüzleri tamam ama gece bağla bence hem sana eziyet hm çocuğa eziyet olur
Canim bagliyordum ama yapmiyor gece kalkip sesleniyor agliyor tuvalte yapmak istiyordu yinede korkup bagliyordum ama onu acip baglarken yazir kaldir uykuluyken olmuyor kilot pamperslardan almistim sanki onlarda cok sikiyor gibi geliyodu fln baktim bezliykende kalkiyor surekli ve tuvalte yapmak istiyor o yuzden cikardim..yoksa hic onu uzmek zorlamak istemem
Allahallah ilk defa duyuyorum bana normal gelmedi canim devam edersen bence doktora git
Evet ona uzuldum uykuluyken yikamak ama mecbur kaldim baglasam yapmiyor kalkiyor illa bu sefer demek cok yorulmus kalkamamis :)) öyle dusunuyorum
aaa oha ben geçen hafta çizelgemi değiştirmemişim
Niye uyarmıyonuz kızlar
Neyse
Başlangıç :83 kg
Geçen Hafta : 71.1
Bu Hafta : 68.8
Giden: 2.300 kg
Toplamda giden: 14.200
Hedef: 55
:87::87::87::87:
Tartının fotosunu çekmiştim atamadım bir türlü
Wuuuu tebriklerrr
gunaydiiiin
hayirli cumalar
kocisimi ugurladim kizlar
Rabbim kavuatursun inasallah
gecmise cok fazla bakamadim telden zor oluyor
herkes eksidedir jmarim
ama yok ya oylede olursa bir tek ben artida olyorum
o zaman da tek ben artiday diye uzulucem
hepimiz artida olakmiii
ay neyse artik ben artidayim orasi kesin
bildiriiiiim
baslangic 79
gecen hafta 65,2
bu hafta 65,8
gelwn 0,6
toplamda giden 13,2
hedef 60
Hadi allah kavustursunn
Canim hareketli geciyorsa gunlerin su siralar zorlama kendini ..kendie uygun anlari takip et..is yerinde basit hareketler merdiven gidip gelirken yuruyus gibi..
Ayrica 500 gr iyi
Bazen 1 verirsin bazen hic bazen az normal
aboooov cok pis kilo verenlwri goruyorum
ne gerek var anlamiyorum yani
hahaha
evet bende uykumu alamadıgımdan uzun suredır depresıf takılıyorum sımdı at cıftlıgıne gıdıcem bu bana ıyı gelecekkk dıye tahmın edıyoum ılk olcak bınıcılık derslerıne baslayacagım :)
birazda erken yatarsam mutluluk dunyaaa kadar olacak :))) bugun cocuklarım sınıfta bagırıyor öutluluk dunya kadar sakalancak cok yer var !(çizgi filmde duymuslar )
daha erken yatıcam artık
Cok guzel bi replikmisssss
günaydin kizlar
kizaca kilo veren kizceleri cok tebrik ediyorum veremeyen ve alanlara ne diycem :44: haftaya verin yoksa külahlari degisiriz diyorum
betüle birsey diyecekdim unuttum :44: balli seker doktor ilacmi verdi simdi migrän icin :26:
kader bildirimini yapmamis onda nekadar gitti merak ettim bende bildircem birazdan ama bekledigim gibi sonuc alamadim :26:
fadimecim artisin dikkat et tatlim ya sanki bu aralar hep arti bildirim yapiyorsun gibime geldi :26:
nora yapacakmis listemisi sagolsun
kadinlarin anatomisi kuzum senin adin ne
daha yazacaklarim vardin ama cogunu unuttum kizlar kusura bakmayin lütfen
benim bildirimde bu
baslangic 77.1
gecen hafta 73.1
bu hafta 72.7
giden:400 gramm
toplam giden:4.400
hedef:55
bugün biraz keyifsizim kizlar sonra görüsürüz yine
Tebrikler yinede vermissin detokstan sonra dahada gider
Adim zehra
Yok yokkkk baglamam..amlattim sadece yasadigimi..olur böyle yaaa..ben gözgöregöre nazar degirdim
Ben sabah sabah pudding yedim.
Dun yapmistim tarti gunu diye ymedim :) sabah yedim ama kendim yaptim ahzir pudding degil
Ögle yemegini disarida yiycem hafifseyler yemeye calisicam aksamda annemlerde balik vaaaarrrrrrr cooook seviyorum
Bugun eski bi kot gomlegimi giydim önceden icini doldururdum mide kismi fln cok utanirdim ..biraz bolarmis daha rahat giydim :)))
Feci mutlu oldum vitesi yukselterek devammmmm
Dun yapmistim tarti gunu diye ymedim :) sabah yedim ama kendim yaptim ahzir pudding degil
Ögle yemegini disarida yiycem hafifseyler yemeye calisicam aksamda annemlerde balik vaaaarrrrrrr cooook seviyorum
Bugun eski bi kot gomlegimi giydim önceden icini doldururdum mide kismi fln cok utanirdim ..biraz bolarmis daha rahat giydim :)))
Feci mutlu oldum vitesi yukselterek devammmmm
icimiz disimiz yogurt corbasi oldusulu sulu benimki gerçekten bakk
haha tripini yesinlerbi eczaneye kadar kaçıver
uykudan alamadığın enerjiyi tatlıdan mı almaya çalışıyon kız :26:
öff nolacak bizim bu tatlı isteğimiz
vayanaya beni de götürseneeee
karar verdim içimdeki öküze evlenme teklif etcem ben
geldi gitmiyo iyice evi sandı herhal...
bana diceğini mi unuttun
tamam tamam daha fazla bişiii duymak istemiyorum beni yalnız bırakın
neden keyifsizsin suzim :26:
betüsüm sana birsey demezemde sen benim kalpimdesin tatlim 
molaya cikmadan önce bi durgunluk bi keyifsizlik vardin onun yerini saskin ve daha neler dedirtecek seyler geldi basima
sagol canimtebriklerrr
bilmiyorum ki canim herhalde basima geleceklerden haberdar miydim zaten en iyisi öyle yoksa bidaha göresimiz gelmez
iyi bildirim yapalımmm o zamannnn noramm
baslangic: 63
gecen hafta: 63
bu hafta: 63
giden:
toplam giden:
hedef:58
betüşşş evleniyo musunnnnnnnn
haha yazik eniste beyide öküz ettin birazcikda olsaevet içimdeki öküzle evleniyorum :123:
yani tamam içimdeki öküz olmasa da her erkek biraz öküz değil midir
öyle bi durum var tatlım
aileler tanıştı bu haftasonu da bizimkiler onlara gitcekler ziyarete
babam benim gelmemi istemedi uygun olmazmış
erkek arkadaşım gitcek bakalım neler olcak
öyle işte:26:
olmadi canimmerhaba kızlaar
regl olcam bugün yarın o yüzden herhalde +dayım
kilo bildirimi:
başlangıç:84.5
geçen hafta:77.6
bu hafta:78.5
gelen:900
toplam giden:6
hedef:65
hoşçakalın
haftaya eksi görelim sende 
yapma fadimem yazik degilmi okadar ugrastin salma kendinikilo veren tüm kızlarrr tebriklerrrr.
suzim haklısın artık hep artıyım beyav
offff of:26:
senin neyin var canım, anlat bize
hadi bana söz ver 100 gramm da olsa haftaya eksi bildirim yapacaksin keyifsizlik var diyordum ya 12 de molaya ciktik iste bende halen bi durgunluk yeni gelen isarkadasiyla molaya ciktik dedi cok aciktim ne yiyebiliriz istersen ekmek arasi döner yiyelim dedim
bi tarafdan diyorum bugün cuma kacamak olsun napalim aldik ekmeklerimizi disariya oturduk 2 ayranla bi dilenci geldi cok acim diye dedim gercekden ac isen sana döner alirim ama para vermem evet cok acim dedi tamam dedim dönerciye dedim 1 tane döner parasini al benden acikmis bu beye verin dedim abla niye yapiyon bunlar senden benden zengin dedi dedim para vermiyorum döner aliveriyorum oturdum 2 isirik aldim ekmegimden dilenci beklemeden gitmis dönerci parami geri getirdi demisdim sana abla dedi o sira da gelsin güvercin benim dönerin cantamin pantolonumun üstüne et yok artik dedim isarkadasi kiz üzüldü al bitane daha diye yok dedim nasip degilmis demekki dedim istahda kalmadi zaten dönercide demesin abla sayisal oyna sayisal diye
dedim bu sans varken sayisal bile tutmaz
- 24 Temmuz 2013
- 4.227
- 1.813
- 123
Canim bagliyordum ama yapmiyor gece kalkip sesleniyor agliyor tuvalte yapmak istiyordu yinede korkup bagliyordum ama onu acip baglarken yazir kaldir uykuluyken olmuyor kilot pamperslardan almistim sanki onlarda cok sikiyor gibi geliyodu fln baktim bezliykende kalkiyor surekli ve tuvalte yapmak istiyor o yuzden cikardim..yoksa hic onu uzmek zorlamak istemem
Allahallah ilk defa duyuyorum bana normal gelmedi canim devam edersen bence doktora git
Evet ona uzuldum uykuluyken yikamak ama mecbur kaldim baglasam yapmiyor kalkiyor illa bu sefer demek cok yorulmus kalkamamis :)) öyle dusunuyorum
Wuuuu tebriklerrr
Hadi allah kavustursunn
Canim hareketli geciyorsa gunlerin su siralar zorlama kendini ..kendie uygun anlari takip et..is yerinde basit hareketler merdiven gidip gelirken yuruyus gibi..
Ayrica 500 gr iyi
Bazen 1 verirsin bazen hic bazen az normal
hahaha
Cok guzel bi replikmisssss
Tebrikler yinede vermissin detokstan sonra dahada gider
Adim zehra
Yok yokkkk baglamam..amlattim sadece yasadigimi..olur böyle yaaa..ben gözgöregöre nazar degirdim
anladım canım senin bebiş alışmış baya baya kalktığına göre ne güzel valla bizim yiğen anca anniyy babaa desin
tötünü yesin onu teyzesii
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
ben geldim sabahtan beri elektriklerle uğraiıyoruz anca girebildim geç kalmadım demi bildirime
başlangıç 73.8
geçen hafta 71.4
bu hafta 71.1
giden 300 gr
toplam giden 2.7 kg
hedef 55
hedefime küçük adımlarla ilerliyo olsamda verdiğim için mutluyum bir sonraki hafta inşallah daha çok giden grlarım olur
ben ir geçmişe gideyim beni mesajı da unutmayın burda olur mu
başlangıç 73.8
geçen hafta 71.4
bu hafta 71.1
giden 300 gr
toplam giden 2.7 kg
hedef 55
hedefime küçük adımlarla ilerliyo olsamda verdiğim için mutluyum bir sonraki hafta inşallah daha çok giden grlarım olur
ben ir geçmişe gideyim beni mesajı da unutmayın burda olur mu
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
canım kızın çok küçükmüş daha iyi öğretmişsin valla çişini
benim kızım 2,5 yaşından sonra öğrendi ama hiç zorlamadı bizi çok şükür
1 kere yatağına yaptı ama ben yapmıyor diye rahat olamıyorum çocuk bu üşütür, sulu şeyleri çok yer yine yapabilir
bencede hiç bağlama gece benim kızımda hiç istemedi bezini öğrenmişken bezine güvenmesin
birde o bez gerçekten eziyet bebekler için
yinede çok almamışsın kuzumGünaydın gençlik
bugün sabah tartıya çıktım ve hoş olmayan bir görüntüyle karşılaştımm
haftaya spora ve düzenli beslenmeye başlayacağım,ipin ucunu kaçırdım
buraya daha fazla vakit ayırıcam ve yediklerimi yine paylaşıcamm
kilo veren arkadaşları tebrik ederimmmmm
ben o kiloda olmak için neler evrmezdim
senle kapışalım desem beni geçersin valla
güvenemiyorum kendime
süper süper süperaaa oha ben geçen hafta çizelgemi değiştirmemişim
Niye uyarmıyonuz kızlar
Neyse
Başlangıç :83 kg
Geçen Hafta : 71.1
Bu Hafta : 68.8
Giden: 2.300 kg
Toplamda giden: 14.200
Hedef: 55
:87::87::87::87:
Tartının fotosunu çekmiştim atamadım bir türlü
okadar kilo vermişken nasıl bukadar veriyorsun maşallah sana
ben başlarda bile veremiyorum valla
alkışlıyorum arkadaşım
bende anlam veremiyorum böyle şeylereaboooov cok pis kilo verenlwri goruyorum
ne gerek var anlamiyorum yani
etliyim butluyum mutluyum arkadaş
ben kaçırmışım bunları yaaevet içimdeki öküzle evleniyorum :123:
yani tamam içimdeki öküz olmasa da her erkek biraz öküz değil midir
öyle bi durum var tatlım
aileler tanıştı bu haftasonu da bizimkiler onlara gitcekler ziyarete
babam benim gelmemi istemedi uygun olmazmış
erkek arkadaşım gitcek bakalım neler olcak
öyle işte:26:
tebrikler kuzucum allah tamamına erdirsin yüzün hep gülsün inşallah
meslektaşmısınız sevdiceğinle
vardır ondada bişeykeyifsizlik var diyordum ya 12 de molaya ciktik iste bende halen bi durgunluk yeni gelen isarkadasiyla molaya ciktik dedi cok aciktim ne yiyebiliriz istersen ekmek arasi döner yiyelim dedim
dönercide demesin abla sayisal oyna sayisal diye
dilenciye iyi niyet göstermişsin yaaa mesaj gelmiş sana
git bisayısal oyna bencede sonrada bizi unutma ama
- 24 Temmuz 2013
- 4.227
- 1.813
- 123
ben geldim sabahtan beri elektriklerle uğraiıyoruz anca girebildim geç kalmadım demi bildirime
başlangıç 73.8
geçen hafta 71.4
bu hafta 71.1
giden 300 gr
toplam giden 2.7 kg
hedef 55
hedefime küçük adımlarla ilerliyo olsamda verdiğim için mutluyum bir sonraki hafta inşallah daha çok giden grlarım olur
ben ir geçmişe gideyim beni mesajı da unutmayın burda olur mu
sen verde gr gr ver yeterki tatım yok geç kalmadın yarına kadar süre tanıdı NorA_ bebişim sağolsun Benzer Konular
