Aynen canım ya sen 40 beden olup nasıl 6 lı görmüyorsun peki 😥
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Aynen canım ya sen 40 beden olup nasıl 6 lı görmüyorsun peki 😥
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bence benim hatam😊 niye dersen benim göbek sarkıyo kemer kısmından ama ben içine girdim diye alıyorum patolonu ama beni şaşırtan L yani 40 beden ceketin kollarıma oturmadan olması nasıl göremem ben 6lı ya 😭
Ama emin olun geçen yıl hızlıca düştüğüm 73 den çok daha zayıf görünüyorum yavaş giden kilonun faydası😉
- 8 Nisan 2013
- 1.427
- 793
- 178
Kizlar gunaydin
Dun giremedim nwte doğumgunumdu gelen giden bitmedi sagolsunlar.
Dünkü menüm
Domates yumurta rpka salata
1 dilim ekmek
Az peynir
1 ufak boy karniyarik
1 simit
Azicik dogumgunu pastamdam
Biraz peynir
Domates
Aksam yemeği ayaküstü oldu gecede acoktim ama yemedim su ictim yattim valla
Dun giremedim nwte doğumgunumdu gelen giden bitmedi sagolsunlar.
Dünkü menüm
Domates yumurta rpka salata
1 dilim ekmek
Az peynir
1 ufak boy karniyarik
1 simit
Azicik dogumgunu pastamdam
Biraz peynir
Domates
Aksam yemeği ayaküstü oldu gecede acoktim ama yemedim su ictim yattim valla
Niye demedin kız kutlama yapardık ya sana 😊😊
Doğum günüüüüüün kutlu olsun nice mutlu huzurlu bebişin ve gelecekte bebişlerinle sağlıklı zayıf fit yaşlaraaaa😊😊😊🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈🎈💝💝💝
Senin tartı bozulmuş olmasın canım banada fazla gibi gelmedin foto da 😉
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Canım iyiki doğdun sevdiklerinle çocuğun ve eşinle nice yıllara ☺☺🌹🎊🎉🎁🎂🎂🎂
31 Temmuz büyük oğlumun da doğum günü
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar ben geldim ama pek iyi gelmedim. Yayladan döner dönmez bayramın 3. Günü nöbet tuttum. Sabaha kadar 38-39 derece ateşke ve serumlarla çalıştım. Kriptik tonsillit ( bademcik iltihabı) oldum. 2 gündür ateşimi düşüremiyoruz. Pek foruma gşremedim. İşten izin aldım. Şu an evdeyim. Yaylada üşüttüm. Eşimde hasta oldu, kusma, ishal. Bayram burnumuzdan geldi kısacası.
Çok geçmiş olsun canım kötü olmuş gerçekten .😔hava değişimi tabi inşallah çabuk geçer 😥acil şifalar olsun güzelim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Çok geçmiş olsun kovacım ya nazar değdi dicem direk o kadar zayıfladın herkes demiştir ne güzel oldun ne güzel oldun 😊😊
Neyse yanımıza döndün ya 😊
İnş en yakın zamanda iyileşirsin
Tartıldın mı bu arada? Saçma bir soru mu oldu bilmiyorum kusma ishali görünce dedim erimiştir kova ☺️
Safariden gir en altta web görünümü seçeneğini seç mesaj kutuna girip silebilirsin canım😉
Buarada fotoda kollarım çok belli değil benim en büyük sıkıntım 1 kollarım 53-55 iken bile kalındı
2 göbek😔😔😔
Annem hastaneye gitti babannemi götürmeye inş dönüşte tartı alır da tartılırım kahvaltı yapmadım daha 1 çay bardağı ılık süt içtim😊
- 8 Nisan 2013
- 1.427
- 793
- 178
Tesekkur ederim kizlar. dedim simdi pasta falan kesersiniz dayanamaz yeriz kilo alimina sebebiyet vermiyim
Himmm bu arada tartildim eriyip bitmisim ama moral bozmuyoruz haftaya daha fazla vereceğinden eminim
Baslangic tarihi:11 temmuz
Baslangic kg : 72
Gecen hafta kg:69.600
Bu hafta kg: 69.400
Giden : -0.200
Toplam giden: 2.600 kg
Hedef:60 kg
Zaten ayda 3 kg hedefliyorum inşallah gidecek
Kova01 sanada çok geçmiş lsin bizde bahçeevine gidince hava carpiyo beni deli gibi uyuyasim geliyor durmada
Himmm bu arada tartildim eriyip bitmisim ama moral bozmuyoruz haftaya daha fazla vereceğinden eminim
Baslangic tarihi:11 temmuz
Baslangic kg : 72
Gecen hafta kg:69.600
Bu hafta kg: 69.400
Giden : -0.200
Toplam giden: 2.600 kg
Hedef:60 kg
Zaten ayda 3 kg hedefliyorum inşallah gidecek
Kova01 sanada çok geçmiş lsin bizde bahçeevine gidince hava carpiyo beni deli gibi uyuyasim geliyor durmada
Selam kızlar
Kovacim cok gecmis olsun
Ankara Ankara dediniz canım Ankara çekti. Daha diplomamı almaya gitmedim kac sene oldu. Tunali ve Kızılay'da şubesi olan Zeynel çilli vardı onun böyle muska seklinde tavuklu tostu vardı negseldi be
Bakıyorum da kilolar verilmiş. Şimdi bir bildirim yapayım da gelecek haftanın listecisi belli olsun
Kovacim cok gecmis olsun
Ankara Ankara dediniz canım Ankara çekti. Daha diplomamı almaya gitmedim kac sene oldu. Tunali ve Kızılay'da şubesi olan Zeynel çilli vardı onun böyle muska seklinde tavuklu tostu vardı negseldi be
Bakıyorum da kilolar verilmiş. Şimdi bir bildirim yapayım da gelecek haftanın listecisi belli olsun
Gelebilirsen gel canım gezip tozalım 😊
Buarada o zeynelin kendine has susamlı tavuğu var hatta çilli adı susamdan geliyormuş hiç ama hiç beğenmemiştim tostu bilmiom ilk ve son denememdi😊
Park yada leman yaparız😉
Kızlaaarrr annem yeni tartımızı almış adı sanı belli değil bi de 27.5 vermiş 😊
Tartıldım ve sanırım tartılarda değil sorun bende😔😔😔
Başlangıç 02.05/ 81kg
Hedef 65
Geçen hafta 73.9
Bu hafta 73.3 😔😔😔
Giden -600
İnş haftaya 72leri görürüm
Yeme tekniğimi değiştiriyorum buarada günde 2 öğüne düşürdüm ve porsiyonu küçültüp midemi yemek aonrası hemen suyla doldurmıcam 1.5-2 saat sora su içmeye başlıcam falan biraz karatay biraz ibni sina biraz ben bakalım 😊
Tartıldım ve sanırım tartılarda değil sorun bende😔😔😔
Başlangıç 02.05/ 81kg
Hedef 65
Geçen hafta 73.9
Bu hafta 73.3 😔😔😔
Giden -600
İnş haftaya 72leri görürüm
Yeme tekniğimi değiştiriyorum buarada günde 2 öğüne düşürdüm ve porsiyonu küçültüp midemi yemek aonrası hemen suyla doldurmıcam 1.5-2 saat sora su içmeye başlıcam falan biraz karatay biraz ibni sina biraz ben bakalım 😊
Azimsama canım, Bayram haftasına göre iyi bı rakam 600.
Benim dediğim Tavuklu tost böyle ici domatesi tavuklu, muska seklinde kapalı pişirilmiş.
Aa bı de Tandoğan'da tam ank unı. Karşısında bir pastane vardı visneli gelincik diye bir tür kurabiye satardi o neydi yauwww neyse bu konulara girmeyelim
Gümüşten bahsediyorsun 😊😊 biz oranın zeytinli poğaçasını çok severdik😊
Kız geeel sen de gazi de mi okudun? Belki dönem arkıyız 2002-2007 ben
Ben hiç Bayram gibi şey yapmadım kiiiii 1 tane madlen yedim o da bitter yada 2 ama ne baklava yedim ne kadayıf sarmadan bile sayarak yedim yani bakma ben çok yavaş veriyorum kiloyu 😔 geçen hafta -100grdı bari bu hafta -600 👏👏😂 kendi kendimi eyliyorum resmen ya 👻👻
Son düzenleme:
Benzer Konular
