70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

gunpir · 8 Ağustos 2014

Offf kiz ne çocuğu valla ikinci dedilermi benim gözler portluyor inan.bu aksam uyuyamadi uykusuzluk tepesine vurdu saat 9 dan beri durmaksizin avaz avaz agladi.şimdi yatirdim benim dondurma yalan oldu yaniii e fenada olmadi gereksizdi zaten.kafam zurna gibi yatiyorum hemen ne zaman uyanacagi belli olmaz minik sipamin.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Otimoti · 8 Ağustos 2014

gunpir .!.:
Offf kiz ne çocuğu valla ikinci dedilermi benim gözler portluyor inan.bu aksam uyuyamadi uykusuzluk tepesine vurdu saat 9 dan beri durmaksizin avaz avaz agladi.şimdi yatirdim benim dondurma yalan oldu yaniii e fenada olmadi gereksizdi zaten.kafam zurna gibi yatiyorum hemen ne zaman uyanacagi belli olmaz minik sipamin.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yok zaten yapamam. Allah'tan implantim var da anlık gaflete düşmüyoruz hehe

Otimoti · 8 Ağustos 2014

Haa bak şimdi geldi aklıma. Benimki kaçamak degil ki mübarek. Gece sıcaktan uyanıp mutfağa gidiyorum karpuz ve potibore dayanıyorum. Biskuvinin şekerini karpuz alıyor sora karpuzun soğuğunu bisküvi geçiriyor e sonra yine hararet oluyor ye babam ye!

Yarın da diyetisyen randevum var. Diyetini uyguladığım yok sadece tartilmak icin para veriyorum kadına yarın da diyetimi değiştirecekmiş uskudar sel olmaz da gidebilirsem tabi

Otimoti · 8 Ağustos 2014

Kızlar unutmadan yarın bildirimleri bana yapıyorsunuz

Biomel · 8 Ağustos 2014

Çok fenayım kimse de yok konuşacak 😫

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

kova01 · 8 Ağustos 2014

gunpir .!.:
Bu arada kovacim ne güzel menüler boyle
Birde buaralar sut için incirdir duttur yapmiyorum baslicam yine saldim biraz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Sağol canım. Ben de senin azmine ve sporuna hayran kaldım. Benim oğlum 5 yaşında hamilelik kiloları daha yeni gitti. Keşke daha önce başlasaymışım. Ama insanın canı sıkkınken rejim olmuyor

kova01 · 8 Ağustos 2014

Bildirim:😄😄😄sonunda muradıma erdim kızlar 65i gördümmm
Başlangıç:14 nisan 76.6
Geçen hafta:68.7
Bu hafta: 65.6
Hedef: 59
Giden:3.1 ( demekki aldığım serumlar, ilaçlar şişirmiş beni)
Toplam giden:11 kg
Geçen hafta hastalıktan birsürü serum, ilaç aldım bi tartıldım 68.7 çok moralim bozuldu çünkü çorba harici birşey yiyemiyordum boğaz ağrısından geçmiyordu yiyecekler. Üzüntüden haftasonu makarna yedim 3 gün önce gecenin bir vakti kebaplar yedim keşke de yemeseymişim. Demekki ysptığım sporlar işe yaradı yediklerim kilo olarak depolanmamış. Haydi kızlar spora. Hedefimi artık 59 a çekiyorum kızlar

yagmurlu_ist · 8 Ağustos 2014

Hersheymi .!.:
Kızlar şimdi babam geldi o kısırı ikindiye sayın
akşam yemeği
bir tabak kuru fasulye çeyrek soğan ucundan ufacık köy ekmeği

kova01 .!.:
Bugünkü menüm:
Sabah: haşl. Yumurta, peynir, 2 zeytin, dımates, salatalık, 1 dlm tb ekmeği
Ara: kahve
Öğle: tavuk şinitzel, cacık
Ara: yeşil elma, 1 avuç badem
Akşam: patlıcan güveç, cacık, 1 dlm tb ekmeği
Spor: 1 saat aerobik

Biomel .!.:
Resmen Elim ayağım birbirine girdi ya bende 2 yaş küçük hatun abla dşye inst msj atmış onu gören ablam zanneder ya tövbe tövbe millet de bi alem 10 yaş büyüğüme bile arkadaşımsa abla demiyorum ben 😤

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Kimse beni ozlememiiiiiisss :banghead::banghead::banghead::banghead::banghead:
Yazdigimida gormemiiiiisss
Oy ben nerelere gidem nerelere vuram basimi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Fitpeanut · 8 Ağustos 2014

bildirim yapmıcam kızlar kilo vermem durdu çünkü

(
15 gündür 67yim gram eksilmiyo

of sinirlerim çok bozuk dün akşam da adana dürüm yedim

böyle olunca yiyesim geliyo yaaa

(((((((((

gunpir · 8 Ağustos 2014

Saka olmaliiiii ya bide yesem ve spor yapmasam kaç olucam acaba merak ediyorum.
Baslangic : 11 temmuz
Baslangic kg:72
Gecen hafta kg: 69.400
Bu hafta kg: 69.200
Giden:-0.200
Toplam giden:2.800

Bu neyaaaa çok söz dinleyen bilimsel bir vücudum var .emziren anne haftada 250 gr vermeliymis ne kadar spor yapsamda vücudum bilimselligin dişina cikmiyor sagolsun.
Okadar cokda su içerim şişlik falanda olamaz yani

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

sonundaoldu · 8 Ağustos 2014

gnydn.. bugün ilk bildirimimi yapayım :)

Başlangıç:6 ağustos 68.8
Bu hafta: 68.8
Hedef: 63
Giden:0
Toplam giden:0

başlangıç olduğu için gelen giden yazamadım. inş haftaya eksilerle listeye giriş yapabilirim. ve umarım diyetimi bozmam bugün anneme gidicem ve korkuyorum pırrrrr

ben bi bozunca dağılıyorum destek bekliyorum kızlar...

sonundaoldu · 8 Ağustos 2014

gunpir .!.:
Saka olmaliiiii ya bide yesem ve spor yapmasam kaç olucam acaba merak ediyorum.
Baslangic : 11 temmuz
Baslangic kg:72
Gecen hafta kg: 69.400
Bu hafta kg: 69.200
Giden:-0.200
Toplam giden:2.800

Bu neyaaaa çok söz dinleyen bilimsel bir vücudum var .emziren anne haftada 250 gr vermeliymis ne kadar spor yapsamda vücudum bilimselligin dişina cikmiyor sagolsun.
Okadar cokda su içerim şişlik falanda olamaz yani

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

cnm bu emzirme işi bende de işe yaramıyor. tartı gram oynamıyorum. hatta az kaçırsam artıyor kilom

(
yani ben diyet yapmadım kilo veremiyorum. 200 gr da olsa gitmiş. en azından emzirme döneminde kilo alanlardan olmayacaksın..

handemon · 8 Ağustos 2014

Kızlaaar bildirimler kimeeee

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

handemon · 8 Ağustos 2014

sibel1290 .!.:
bildirim yapmıcam kızlar kilo vermem durdu çünkü (
15 gündür 67yim gram eksilmiyo of sinirlerim çok bozuk dün akşam da adana dürüm yedim böyle olunca yiyesim geliyo yaaa (((((((((

Canııım asıl şimdi yememen lazım. Vücudun direnç noktasına gelmiş demekki. Bunu atlattığında hemen tıkır tıkır vermeye başlayacaksın tekrardan! Moralini bozma ve şöyle düşün şimdi metabolizman seni zorluyo düzenimi bozma diyo sana sen onun inadına daha sıkı sarıl diyetine bak göreceksin bu evreyi atlatınca nasıl güzel gidecek kiloların yeniden :-)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

gunpir · 8 Ağustos 2014

Sanirim emzirieken kg verme olayo normal kg alanlar için geçerli 12 kgnin 4 kgsini vücut emzirirken vermek üzere aliyor ama benim gibi 22 kg alirsan vücut ancak verir benimki çok bile verdi bi zahmet kalan 6 kg fazlaligi da kendi kendine ver diyordur .oda hakli kendince.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hersheymi · 8 Ağustos 2014

kova01 .!.:
Bildirim:😄😄😄sonunda muradıma erdim kızlar 65i gördümmm
Başlangıç:14 nisan 76.6
Geçen hafta:68.7
Bu hafta: 65.6
Hedef: 59
Giden:3.1 ( demekki aldığım serumlar, ilaçlar şişirmiş beni)
Toplam giden:11 kg
Geçen hafta hastalıktan birsürü serum, ilaç aldım bi tartıldım 68.7 çok moralim bozuldu çünkü çorba harici birşey yiyemiyordum boğaz ağrısından geçmiyordu yiyecekler. Üzüntüden haftasonu makarna yedim 3 gün önce gecenin bir vakti kebaplar yedim keşke de yemeseymişim. Demekki ysptığım sporlar işe yaradı yediklerim kilo olarak depolanmamış. Haydi kızlar spora. Hedefimi artık 59 a çekiyorum kızlar

👏👏👏👏👏 vay be kıskandım yeminle 3.1😘😘😘
Şimdi sıra ikinci hedefte değil mi?

Kova bişi soracam cumadan cumaya mı tartılıyorsun sadece???

Hersheymi · 8 Ağustos 2014

Buarada bildirim yapayım sanırım liste haftaya bana kaldı 😊
Buarada mesajlar otiye haberiniz olsun

Başlangıç 81 02.05
Hedef 65
Geçen hafta 73.3
Bu hafta 73.6
Gelen +300😁😭😭😭
Yalnız bi az tartan baskül var onda da tartıldım moral düzeltii😊 fotoda çektim atem bari

$ImageUploadedByKadÃÂ±nlar KuluÃËbuÃË1407493888.105820.webp

bu moral yapandı

Gerçekte olan

$ImageUploadedByKadÃÂ±nlar KuluÃËbuÃË1407493962.640579.webp

gunpir · 8 Ağustos 2014

Hersheymi ne güzel banada moral verici bi Tarti lazim inan.neyse yilmak yok.türk kahvemi yudumlayyim ben hem şekersiz hem de yaninda cikolatasiz .napalim bizde oglusunla denize baka baka iceriz
Kahvemiz olabildiğince kopuksuz eee bebisle yapilirsaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Biomel · 8 Ağustos 2014

yagmurlu_ist .!.:
Kimse beni ozlememiiiiiisss :banghead::banghead::banghead::banghead::banghead:
Yazdigimida gormemiiiiisss
Oy ben nerelere gidem nerelere vuram basimi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yok canım ya ben gördüm de okadar kendimle meşgülüm ki kendimi anlatmaktan kimseye Cvp yazamadım sen de bu topiğin aslarındansın unuturmuyuz hiç brdk mesela bu msjı 4 saat önce yazmaya başladım anca bitirdim düşün yani kargaşayı😭😭😭

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

kova01 · 8 Ağustos 2014

yagmurlu_ist .!.:
Kimse beni ozlememiiiiiisss :banghead::banghead::banghead::banghead::banghead:
Yazdigimida gormemiiiiisss
Oy ben nerelere gidem nerelere vuram basimi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Özlemez olurmuyuz hiç. Zaten topik inanılmaz sessiz hiç tadı yok hepiniz gittiniz bizi terk ettiniz çabuk dönün de enerjimiz artsın eski güzel günlerimize dönelim

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular